Chroniese hardlywigheid: oorsake, behandeling

Nogal 'n groot aantal mense wat ly in die skending van 'n stoel, maar met hierdie sensitiewe probleem skaam om 'n dokter te sien. As die besoek is uitgestel tot dit en neem geen aksie, sal die situasie net erger, patologie raak chroniese. Aanhoudende hardlywigheid vereis dat die ingryping van 'n gastroënteroloog, om die oorsaak van die afwyking te bepaal en die toepaslike behandeling te wys.

Kom ons verstaan wat snellers hardlywigheid hoe om 'n dreigende probleem te erken en te hanteer.

Hoe is die patologie

As die liggaam al die prosesse is behoorlik gedra, dan is daar 'n natuurlike proses van spontane drang om die derm leeg te maak. Veelheid word dan bepaal deur die individuele behoeftes van die liggaam, en 'n man daar is geen ongemak en angs.

As die stoel konsekwentheid veranderinge en die interval tussen ontlasting, dan kan ons sê dat dit 'n afwyking van die norm. Aanhoudende hardlywigheid begin hul ontwikkeling met die opkoms van prikkelbare derm-sindroom. Die man afwisselend afwisselende diarree met sy ontwater vorm. Volgende begin om opeenhoping waarteen stoel verloor vloeistof en gedruk, wat hul uitgang belemmer deur die anus ontwikkel.

Konstante blaas en hardlywigheid vir volwassenes verskynsel is nie so 'n rare - byna 'n vyfde van die wêreld se bevolking woon langer met chroniese siekte. Die probleem kan raak absoluut enige ouderdomsgroep en individue van enige geslag.

Ons kan sê dat byna almal weet wat die hardlywigheid. Indien hierdie toestand is skaars, dan moenie bekommerd wees nie, maar chroniese hardlywigheid vereis mediese konsultasie.

simptomatologie hardlywigheid

Dit patologie is akute of chroniese, maar die simptome van elke vorm te identifiseer is nie moeilik. Chroniese hardlywigheid in volwassenes het die volgende simptome:

• Geen stoel vir 'n paar dae.
• Daar is 'n bekommernis in die iliaca streek.
• In die maag, pyn.
• Wanneer ontlas ingewande is nie ten volle leeggemaak.
• Slaapversteurings waargeneem.
• Verhoogde sweet.
• Daar is pyn in die naeltjie.

• Dit het pyn in die lumbale streek.
• Naarheid en braking.
• Burp.
• Hypersomnia.
• Kal is baie moeilik.
• Daar is blaas.

As daar ten minste 'n paar van hierdie simptome, dit is 'n kans om 'n gastroënteroloog, wat jy sal leer hoe om ontslae te raak van chroniese hardlywigheid te besoek. Net deur die waarneming van al die aanbevelings te help cope met die probleem.

Simptome van hardlywigheid in 'n kind

Chroniese hardlywigheid in 'n kind kan wees, maar die diagnose moet in ag neem dat die frekwensie verander met ouderdom stoel, byvoorbeeld, indien bors baba om 'n paar keer ontlas 'n dag, twee of drie jaar - een of twee keer.

Hardlywigheid in kinders word gekenmerk deur algemene en plaaslike tekens. Die plaaslike is:

• Die verhoging van die tydperk tussen dade ontlasting.
• Kid kla van maagpyn, blaas voorkom.
• Die voorsitter afwesig is.
• Tydens leegmaak pyn.
• Fecale dig.
• Daar kan 'n mengsel van bloed.
• Bekommernis in die ingewande.
• In babas - koliek.

As aanhoudende hardlywigheid in 'n kind, om die plaaslike kenmerke sluit gemeen:

• Swakheid.
• Kind gou moeg.
• Naarheid en braking (moontlik).
• Afgeneem of verlies van eetlus.
• Geïrriteerdheid.
• Hoofpyn.
• Bloedtoets toon anemie.
• Die vel word bleek.

As 'n kind het hardlywigheid word chroniese, dit is belaai met die ontwikkeling van komplikasies. Versteur intestinale mikroflora, die ontwikkeling van kolitis, en konstante pogings om toilet kan lei tot rektale prolaps.

Oorsake van chroniese hardlywigheid

Al die redes beskryf siekte kan verdeel word in twee groepe:

• nie-patologiese;
• patologiese.

Dit sluit nie-patologiese veranderinge in die liggaam wat natuurlik voorkom. Soos chroniese hardlywigheid in volwassenes oorsake is gewoonlik die volgende:

• Hormonale versteurings, wat die spysverteringskanaal beïnvloed. Byvoorbeeld, tydens puberteit, baie tieners gekonfronteer word met 'n probleem of 'n vrou, terwyl die uitvoering van 'n baba.
• Foute in voeding, kwaliteit van produkte, hul swak verskeidenheid op die tafel en die lae versadiging van voedingstowwe - wat almal kan die ontwikkeling van hardlywigheid veroorsaak.
• Oortredings van slaap en wakker.
• Gereelde stres.
• Sielkundige probleme. Byvoorbeeld, wanneer 'n persoon is terug te hou die drang om te ontlas by die werk of skool as gevolg van verleentheid of afgryse, dan is daar 'n kurkprop uit 'n soliede stoel, wat is die oorsaak van hardlywigheid.
• Sittende leefstyl is die orde van die spysverteringskanaal.

Tipies, 'n paar nie-patologiese redes is die aanstigters van volgehoue hardlywigheid. Maar dit kan in ag geneem word en patologiese - dit is 'n siekte, versteuring in die spysverteringstelsel en ander organe. Byvoorbeeld:

• die teenwoordigheid van chroniese cholesistitis of pankreatitis is belaai met die ontwikkeling van chroniese hardlywigheid;
• probleme in die endokriene stelsel.

Dikwels, ouer mense ly aan hardlywigheid as gevolg van hul ouderdom en as gevolg van die teenwoordigheid van baie chroniese siektes.

Risikofaktore vir die ontwikkeling van chroniese hardlywigheid

Die meganisme van stagnasie in die ingewande wat gekenmerk word deur die volgende voorwaardes:

1. Die verspreiding van die vloeistof gedeelte deur die dermwand, wat lei tot stolling van ontlasting.
2. Verminder kontraktiliteit van die derm muur.
3. Die ontwikkeling van gewasse in die derm lumen.

Die rede vir die mislukking van die begin van die spysverteringskanaal, wat lei tot die voorkoms van hardlywigheid, kan die volgende lande:

• Versuim om te voldoen aan die water regime, die verbruik van 'n klein hoeveelheid vloeistof.
• Gereelde sit op 'n streng dieet met min vesel.
• Spierswakheid.
• Spontane die bekamping van die drang om te ontlas.
• Lang-termyn gebruik van lakseermiddels en hul daaropvolgende kansellasie oorsake wat voortdurend geteister deur hardlywigheid.
• Hardlywigheid kan ook 'n newe-effek van chemoterapie of die neem van sekere medikasie wees.

Langtermyn stagnasie in die dunderm lei tot die ontwrigting van die hele liggaam, so moenie probleme met 'n stoel te ignoreer.

Oorsaak van hardlywigheid in kinders

Normale groei en ontwikkeling is hoofsaaklik afhanklik van die korrekte en gebalanseerde dieet. Daarom is dit dikwels 'n verandering in dieet, verandering van dieet, soos in babas bekendstelling van aanvullende voedsel, kan 'n oorsaak van hardlywigheid geword. Funksionele versteurings van die stoel is dikwels veroorsaak deur:

• voorkoms van vetterige en proteïenvoedsel in die dieet;
• verbreek derm flora,
• gebrek aan ensieme wat die proses van vertering beïnvloed;
• voedselallergieë;
• gebruik 'n klein hoeveelheid vloeistof.

Chroniese hardlywigheid in kinders kan 'n gevolg van sekere siektes wees:

• ragitis;
• myasthenia gravis;
• gastritis;
• ulseratiewe gastroïntestinale siektes ;
• duodenitis;
• neoplastiese prosesse in die dunderm;
• poliepe;
• helminthiasis.

Lae fisiese aktiwiteit verminder die kind se motoriese vaardighede van sy dunderm, wat lei tot die ontwikkeling van hardlywigheid. Ouers moet ook bewus wees dat hardlywigheid dit kan ontwikkel op sielkundige gronde, byvoorbeeld, tydens die speen of toilet opleiding.

Die gevolge van langtermyn-hardlywigheid

As geteister deur chroniese hardlywigheid, wat om te doen? Dit is 'n redelike vraag, omdat die lang termyn ontwrigting van normale ontlasting is belaai met die ontwikkeling van ernstige komplikasies:

• Die ontwikkeling van aambeie en anale fissure verskyn.
• Sfinkter spiere verswak, wat lei tot fecale inkontinensie.
• Konstante pogings om te gaan na die toilet kan lei tot rektale prolaps.
• Irritasie voedsel afval rektum lei tot die ontwikkeling van gewasse, wat kan ontwikkel in kanker.
• Die lang vertraging stoel lei tot dronkenskap.

Die lang vertraging van 'n stoel - 'n onaangename verskynsel, maar as jy reeds 'n chroniese hardlywigheid in volwassenes, wat om te doen om ontslae te raak van die probleem te kry, die dokter kan net raai.

hardlywigheid behandeling

Behandeling van hardlywigheid het 'n gastroënteroloog, wat net na hulle te vergewis van die oorsaak en maak 'n akkurate diagnose die medikasie stel nie. In die lig van die redes wat komplekse behandeling, wat die nakoming van dieetaanbevelings moet insluit.

Onder die gebiede van terapie is die volgende:

1. Medikasie.
2. Terapeutiese oefening.
3. Die gebruik van folk remedies.
4. Sekere dieet.

Beide dunderm vanaf stoel vinnig as moontlik opgehoopte skoon te maak, die dokter skryf 'n pasiënt lakseermiddels, insluitend die mees doeltreffende as volg bewys:

• "Puraks", wat in die samestelling daarvan bevat kruie bestanddele, so liggies reinig die ingewande.
• "Adyulaks". Dit bestaan uit glycerine, wat die stoel versag.
• "Alax". Geskep uit alkaloïede en kruie help om vinnig die ingewande vry te stel.
• "Fayberleks". Dit is gebaseer op groente grondstowwe.
• "Guttalaks". Dit hou verband met sintetiese middels wat effektief reinig die ingewande.

Sodra vrygestel van die inhoud ingewande, moet jy om te sorg vir die herstel van sy mikroflora. Onder die invloed van toksiese stowwe wat lank in die ingewande mukosa muur gewees het verloor sy elastisiteit, en versteur motoriese funksie, en jy wil om te herstel. 'N Spesialis in hierdie geval voorskryf die volgende middels:

• Dwelm "bifidus Lacto Form" wat live bakterieë bevat, en dus in staat is om in 'n kort tyd die mukosa die toestand aansienlik verbeter.
• "Rotabiotik" nie herstel net mikroflora, maar verhoog ook die beskermende eienskappe van die dop.
• "Mukofalk", geskep op die basis van die plant en is een van die beste om dunderm die pasiënt se herstel. Hy het 'n effense lakseermiddel effek, maar verbeter peristalse en het 'n positiewe uitwerking op die intestinale mikroflora.

Ons gebruik te bestry hardlywigheid folk remedies

Hoe hanteer chroniese hardlywigheid medikasie beteken ons het 'n oorsig. Medikasie help om vinnig te gaan met hardlywigheid, maar mense doen dit liggies en geleidelik. Een van die mees gewilde en doeltreffende resepte sluit in:

1. Die gebruik van gedroogde vrugte. Vir hierdie aand moet gevul word met kookwater in 'n bedrag van 150 ml rosyntjies, gedroogde appelkose, pruime en vye. Oggend dreineer en slyp gedroogde, voeg gras senna (teelepel) en 150 g van heuning. Meng goed en stoor in die yskas. Neem die nag op 'n teelepel.
2. In chroniese hardlywigheid is baie goed buckthorn. Dit behoort te wees 2 eetlepels droë vrugte voeg 0,5 liter water tot kookpunt gebring en kook vir 30 minute op lae hitte. Trek vir 'n paar uur, en neem dan die aand met 100 ml of twee keer per dag vir 70 ml voor etes.
3. Behandeling van chroniese hardlywigheid kasterolie is bekend aan baie. Neem die nodige middele tot slaaptyd 2-3 teelepels.
4. Sesamolie dra ook by tot die uitskakeling van hardlywigheid. Vir hierdie doel is dit nodig op 'n teelepel te neem 3 keer per dag vir 'n halfuur voor etes en water drink.
5. Help om ontslae te raak van hardlywigheid wortel sade, asof hulle drie keer per dag, 'n uur verbruik 1 g voor etes.
6. Kefir, as verdun met 10 ml van groente-olie, sal ook help om ontslae te raak van hardlywigheid. Eet beter snags in klein slukkies.
7. Pekel suurkool help om ontslae te raak van staande voorwaardes in die ingewande. Veronderstelling is dit nodig om 100 ml in die vorm van hitte voor 'n maaltyd.

Verander jou dieet

Dit is onmoontlik om ontslae te raak van chroniese hardlywigheid, indien nie sy spyskaart te hersien. Baie verstaan nie hoekom chroniese hardlywigheid hulle geslaan, en die antwoord lê dikwels in die verkeerde dieet. Hier is 'n paar voorstelle om jou te help om ontslae te raak van die probleem en die vestiging van 'n stoel:

1. Eet beter meer dikwels, maar klein porsies.
2. Gedurende die dag moet jy sowat 2 liter skoon water te drink. Verder, tee en ander vloeistowwe is nie oorweeg in hierdie volume.
3. Moet nie eet voor jy gaan slaap, die laaste maaltyd - sowat 19 uur.
4. Uit te sluit van die dieet gebak, lemonade en ander koeldrank, bone, lekkers, margarien, mayonnaise.
5. Sal moet aansienlik verminder, en dit is beter om vetterige kos, pittige en sout uit te skakel.
6. Voeg in die dieet van voedsel ryk aan vesel: semels, volgraan brood, graan, plante, saailinge, vars vrugte en groente.
7. Neute en sade is ook ryk aan vesel, maar voedingstowwe ook.
8. Sluit in die dieet van suiwelprodukte per dag, is dit wenslik om te drink ten minste 'n halwe liter. Snags, neem 'n koppie jogurt.
9. Vir ontbyt, berei pap op die water of muesli.
10. In slaaie voeg natuurlike groente-olie: sesame, pampoen, vlas.
11. In plaas van die gewone lekkers eet heuning - hy is baie meer nuttig is.

Selfs net die hersiening van die dieet, is dit reeds moontlik om in wese 'n stoel vas te stel en hardlywigheid te voorkom in die toekoms.

Voorkoming van hardlywigheid

As jy ervaar chroniese hardlywigheid wat nie verstaan nie, maar die vraag is of dit moontlik is om so 'n toestand te voorkom? Natuurlik, al is dit net om 'n paar reëls te volg:

1. Na wakker word in die oggend na 'n liter warm water te drink. Dit moet gedoen word op 'n leë maag, dit is, voor ontbyt. As suiwer water is eenvoudig nie fiks is, kan jy 'n bietjie suurlemoensap of heuning by te voeg. Natuurlik, dadelik drink 'n liter water is moeilik, is dit nodig om hulself geleidelik gewoond aan dit, begin die oggend met 'n koppie, geleidelik die verhoging van die aantal.
2. 'N bietjie water in plaas kou drop wortels in die oggend en in die aand, hoewel dit nie die gebrek aan vog in die liggaam te vervang.
3. Tot die ontwikkeling van hardlywigheid te voorkom kan word voor slaaptyd drink 'n glas melk met 3 teelepels psyllium. By the way, kan die saad van hierdie plant gebruik word in die vorm van puree, wat bereid is soos volg: plaas die sade in 'n glas water en gooi die vloeistof gedreineer in die oggend, en die dik gebruik 'n teelepel 4 keer per dag.
4. Tydens swangerskap, toekomstige mammas ly aan hardlywigheid dikwels help in so 'n situasie kan wees eet lemoensap met die toevoeging van olyfolie.
5. Kinders wat geborsvoed mag ly aan hardlywigheid, as Ma nie aan dieet advies. druiwe dra by tot jou dieet, kan jy nie toelaat dat dit gebeur nie. As die vars druiwe moeilik om te koop, kan jy dit gebruik vir rosyne, geweek in water.

Voorkomende instandhouding sal help om die ontwikkeling van volgehoue hardlywigheid.

Hoe om 'n gereelde stoel maak?

Maak jou ingewande werk soos 'n klok, net genoeg, hoef net 'n paar riglyne te volg:

1. ontlasting moet plaasvind in 'n gemaklike plek vir 'n man om gemaklik voel.
2. Gaan na die toilet beter 20 minute later na ontbyt, want die reuk en sig van kos stimuleer die spysverteringstelsel.
3. Voor die ete, drink 'n glas warm water.
4. Ontbyt, middagete en aandete moet plaasvind in 'n rustige atmosfeer, sonder oorhaastigheid, kou.
5. Moenie nalaat ontspanning.
6. Gaan na die toilet moet nie oorhaastig wees nie, dit neem tyd om die derm leeg en beteken stoel nie in te samel.
7. Sodra daar die drang om die toilet te gebruik, moet jy dadelik gaan, anders al die water terug geabsorbeer in die dunderm, die maak van die stoel krap.
8. As 'n bietjie tyd te wy aan fisiese aktiwiteit, dit sluit jy sal nie versteur word nie.

Hardlywigheid - dit is beslis onaangenaam, maar om dit te hanteer is moontlik en nodig. Moenie jaag om plek te dwelms. Dikwels na 'n lang termyn behandeling die dunderm word traag en lui dat die probleem net vererger. Dit is beter om jou leefstyl, dieet te hersien, aktief beweeg, en al die prosesse in die liggaam is genormaliseer.