GesondheidVoorbereidings

Die sonbeskermingsfaktor SBF: wat dit is, hoe om dit korrek te identifiseer en om die mees doeltreffende manier om van te kies

Somer ... Elkeen van ons is lief vir om te geniet van die strale van die son streel, lê op die strand, kry 'n lekker, selfs tan. Ja, en net loop in die strate op 'n helder dag in die warmste tyd van die jaar (indien nie die hele jaar, indien dit op enige plek gebeur in Australië of Suid-Oos Asië), ons is in gevaar. Hoekom? Want die son se strale, bykomend tot looiery, kan groot skade aan ons vel veroorsaak. Die gevolg van oormatige blootstelling is droogheid van die vel, veral die gesig, hande, skouers - dit is, die plekke wat in warm weer, nie onder klere weggesteek; voorkoms van sproete en ouderdom dorpe; melanoom - en in ernstige gevalle, kan die son se strale een van die moeilikste om te behandel vorm van kanker veroorsaak. Hoe om jouself en jou baba te beskerm? Gebruik 'n produk met SPF. Dit wil sê, hoe om dit te kies, afhangende van jou vel tipe, asook 'n paar handelsmerke te vertrou, ons beskryf in hierdie artikel. By the way, die son is baie aktief in die winter, sodat die beskerming moet gebruik word in die helder winter dae, sit dit op die gesig vir make-up.

Al SPF: wat dit is, die vlakke en die definisie van watter soort figuur wat jy nodig het

So, SPF (sonbeskermingsfaktor - 'n son-beskerming faktor) - is 'n spesiale stof, wie se hoofdoel is om te absorbeer en die invloed van sonlig te neutraliseer. Die inhoud van hierdie faktor is gewoonlik aangedui op die verpakking van die produk, en kan wissel van 5 tot 100-120 (reeks - van swak na sterk). Vervaardigers produseer 'n sonskerm produk in die vorm van melk, ruikers, vee. Ook, kan jy ontmoet met SPF en Chapstick lip. Tipies, is die vlak van SPF of dit beteken aangedui op die verpakking. Maar watter soort indeks faktor wat jy hoef te kies? Daar is 'n eenvoudige reël: jy nodig het om te bepaal hoe lank jou vel reddens onder die versengende son - gewoonlik hierdie tydperk is 10-15 minute (hoewel Darkie kan bloos in 'n halfuur, terwyl 'n natuurlike blonde "Nordiese" tipe is genoeg vir 2-5 minute ). Dus, 'n gespesifiseerde bedrag, laat dit 'n kwart van 'n uur wees, wat jy nodig het om te vermeerder deur 'n SPF rekord, aangedui op jou voertuig, byvoorbeeld SPF 20. 15 x 20 = 300 minute of 5 ure wat jy kan spandeer in die son sonder vrees. Net soos dit.

SPF: kies, afhangende van die vel lig druk

Dus, as jy net begin om zonnen, byvoorbeeld, in die eerste paar dae by die oord, dermatoloë beveel om die middel, 'n SPF wat effens hoër is as wat jy nodig het te verkry. As jy - die eienaar van die ligte vel en hare, benodig sonskerm SPF 50. Maar eers in die vroeë dae, is dit beter om in staat wees om die indeks te gebruik om 70. As jy 'n matig donker vel, kies produkte met SPF 15-20. Vir kinders, veral die kleintjies, wie se vel nog nie produseer in voldoende hoeveelhede, die beskermende pigment melanien, gebruik ys of melk met SPF 80-100.

Fondse met SPF: toepassing van reëls

Hou in gedagte dat die room en melk toegepas moet word 15-20 minute voor blootstelling aan die son, so hulle het tyd om deur te dring in die vel. Wanneer namazyvanii spesiale aandag aan die gesig, skouers en gewrigte. Moet ook nie vergeet van die rug. Lippe moet ook beskerming - jy kan 'n spesiale higiëniese lipstiffie aansoek doen met 'n beskermende faktor. Alhoewel baie vervaardigers beweer dat hulle produkte is bestand teen water, nog nie die moeite werd om die risiko, indien daar na tekengereedskap met SPF jy in die see of swembad swem, moenie lui wees en weer gebruik maak van die lotion. Dit is beter om 'n paar minute te spandeer as na 'n paar dae om te ly van sonbrand.

Gewilde handelsmerke van gereedskap met SPF

Wat is dit, het ons gesien: die produkte met beskermende faktore word in die vorm van verskeie ys, melk en ruikers. Die gewildste vervaardigers, wat uitstekende waarde vir geld "prys en kwaliteit" is, - Garnier, Nivea, "Sunshine" en "rooi lyn." Dit is goedkoop, bekostigbare merk. Hou in gedagte dat jou hare is ook 'n behoefte aan beskerming, so op die strand dit is beter om weg te steek onder 'n hoed of serp of die gebruik van spesiale bespuitings. So nou kan jy die eienaar van die basiese inligting oor die faktor SPF: wat dit is, hoe om behoorlik te bereken en wat beteken van beskerming teen die son te kies. Nou jou vakansie nie verdonker sonbrand en jou vel sal glad, intense geword, maar terselfdertyd nie die benadeling van die gesondheid van sonbrand.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 af.birmiss.com. Theme powered by WordPress.