Hoe om vaste kos te begin

Menings oor hoe om aanvullende voeding begin, verander van geslag tot geslag. So, ons oumas het gedink die meeste geskik is vir hierdie produk semolina. En net sowat twee of drie dekades gelede, die bekendstelling van aanvullende voedsel die kind was veronderstel om te begin met die sap (verkieslik appel), met twee of drie druppels, geleidelik bring dit na 'n paar aantal teelepels. Die volgende produkte word bekendgestel in die spyskaart, volgens die plan gebaar die vrugte puree, dan bygevoeg graan, groente puree en so aan. D. Op die oomblik is, is hierdie skema beskou onredelik te wees. Kenners sê: sappe - nogal swaar vir vertering produk wat irritasie van die spysverteringskanaal kan veroorsaak. Daarbenewens, voordat die beloning is aanbeveel deur kinderloos dokters sedert die ouderdom van vier maande. Maar nou, volgens die aanbevelings van die Wêreldgesondheidsorganisasie, is dit raadsaam om nie vroeër betree as ses maande.

Kenners verduidelik: tot en met die krummels onder vyf of ses maande, alle stowwe wat nodig is vir die normale ontwikkeling, wat hy ontvang van borsmelk of aangepas melkmengsel. Ses maande goed baba het tyd om aan te pas by vaste kos, en leer hom om te kou op hul eie, om dieselfde ensiemsisteem van die kind deur die tyd ryp is vir die aanvaarding van die nuwe kos.

Oor waar om vaste kos te begin, dokters meestal is dit eens: die perfekte eerste "volwasse" kos vir die baba om 'n groente puree wees. Dit is nie wenslik om aartappels kook hierdie groente - 'n sterk allergeen, ook, dit is redelik hoog in kalorieë. 'N ideale produk vir die eerste maaltyd sal blomkool wees - dit is baie maklik om te verteer. Aanvanklik, fyngedruk word monocomponent, dan kan jy geleidelik voeg ander groente: zucchini, wortels, beet, pampoen. Aartappels verlede aangegaan. Voordat dit gekook word aanbeveel dat ten minste een uur week in koue water om moontlike allergiese reaksies te vermy. Nuwe produkte bekend gestel net een keer 'n week. As 'n baba nie is besig om gewig, kan jy begin met die lok van een-komponent graan, suiwelprodukte-vrye, is dit wenslik - veral as dit geborsvoed. Pap moet glutenvrye, soos rys, bokwiet. Met sewe maande, kan jy pap op melk verwaterde koei se kook, en gee dit in sy suiwer vorm, kinderloos dokters raai nie, ten minste tot nege maande, en 'n paar tot 'n jaar.

Daar moet kennis geneem word dat op die vraag van waar om vaste kos te begin, konsensus tussen die kenners nog nie. So, EO Komorowski beveel aan dat as 'n eerste voeding jogurt in plaas van groente puree. Sy teenstanders egter sê dat jogurt is 'n bron van buitelandse proteïen, kan die gebruik van wat in die kos op so 'n vroeë ouderdom 'n negatiewe impak op die gesondheid van die kind het. En sy en die ander oogpunt het 'n reg om te bestaan, en op die Internet 'n baie positiewe resensies, beide van groente en aanvullende voeding kefir. Elke kind is anders, en wonder waar om vaste kos te begin, moet gebaseer wees op hul belange en behoeftes. Byvoorbeeld, as die baba ontken voeding, jy moet nie daarop aandring - met sy bekendstelling is heel moontlik om te wag 'n bietjie.

Daar is, egter, en die algemene reëls van aanvullende voedsel: byvoorbeeld, dit moet toegedien word, begin met 'n baie klein hoeveelheid - op die punt van 'n teelepel, en nou die reaksie van die baba liggaam te monitor. Enige nuwe produk moet altyd gegee word aan die begin van 'n maaltyd, as 'n goed gevoed baba kan die ongewone geregte weier. Nog 'n belangrike punt is hoe en waar om te begin aanvullende voeding baba is die volgende: enige van sy soort, of puree, jogurt of graan, moet slegs gegee met 'n lepel. Selfs al is die kind nie in staat is om haar lippe kos te verwyder, hy leer dit gou.

Jy moet ook onthou dat indien u kind ingeënt word, hou voeding moet uitgestel word. Die tyd interval tussen hierdie gebeure moet ten minste twee weke, anders sal die baba te veel las val.