As naels groei vinnig by die huis

Mooi en gesonde naels - versiering en 'n bron van trots van elke vrou, hulle is altyd in die mode en die aandag van ander te lok. Maar die oorvloed van daaglikse huiswerk, vinnige tempo van die lewe en 'n gebrek aan kennis oor hoe om te versterk en te groei naels, moenie toelaat dat manicure jou drome te bekom. Hoe om te eet, wat om te doen baddens vir die naels en hoe om hulle te beskerm teen die elemente, sal jy leer uit hierdie artikel. Nakoming van al 6 wenke sal jou lei om jou doel te bereik.

Vitamiene en minerale

Behoorlike voeding - die sleutel tot die gesondheid en sukses in die hantering van die kwessie van hoe om sterk naels groei. Fynheid bondel spyker plaat en sy brosheid ontstaan as gevolg van die gebrek aan vitamiene A, C, B en E, en minerale: sink, kalsium en yster. Om die behoorlike vlak van vitamiene in die liggaam in stand te hou moet lewer, botter, wortels, sitrusvrugte, bessies, melk, kruie, eiers eet. Dit is uiters belangrik om te skakel van die dieet van alkohol en kafeïen, wat die bedrag van vitamien A te verminder - spyker groei katalisator. Noodsaaklike minerale kan verkry word van suiwelprodukte, piesangs, appels en bokwiet.

Gee jou naels 'n gerieflike vorm

Ontslae te raak van die gereelde breek van naels, gee hulle die reg vorm. Manicure spyker lêer moet skerp kante en brame te verwyder. Vir 'n hoë-gehalte manicure perfekte papier of plastiek naelvyl met 'n fyn struktuur, sal dit noukeurig sorg vir die spykers, sonder hul struktuur versteur. Vorm naels moet wees gladde bewegings in een rigting - uit die onderste na die sentrum.

Hoe om jou naels groei vinnig? Neem bad!

Haar vingers laat sak in 'n warm en genesing bad 2-3 keer 'n week vir 'n paar minute - die pad na sukses. Vir otraschivaniya spyker spyker fyn volgende baddens is geskik:

• Olie met jodium. Enige olie moet warm, voeg 'n paar druppels jodium en glycerine.
• Van die see sout. Twee koppies water moet verdun met 15-20 gram sout en voeg 'n paar druppels van jodium. Hou naels moet 15 minute.
• Met soda. Skinkbord gemaak van hierdie berekening: 'n glas warm water nodig het een eetlepel koeksoda. Na 10-15 minute, moet die vingers verwyder en gesmeer met olie of room.
• Herbal. Twee eetlepels van die mengsel van kliswortel, moet kamille Hypericum 'n glas kookwater vul vir 30 minute en voeg 5 Art. eetlepels droë witwyn. Hou hande moet wees 20-30 minute in 'n oplossing.
• Met suurlemoen, wat in die helfte gesny moet word en hou die punte van die vingers in die gevolglike snye vir 2-3 minute.

massering

Soos in die verlede maand om jou naels groei? Beter sirkulasie rondom die spyker plaat vermalen. Vir massering kan jy groente-olie of room gebruik vir cuticles.

paraffien

Verbasend, die gesmelte suiwer natuurlike byewas of paraffien kosmetiese gedeponeer op die kutikula, kan maklik die probleem van hoe om jou naels vinnig groei op te los. Die sukses van hierdie proses is om die sirkulasie en stimulasie van die vloei van suurstof na die spyker plaat te verbeter. Die resultaat kan gesien word in 'n week, as jy die proses elke dag herhaal.

Beveilig jou naels

Moenie vergeet om 'n voedsame room, dra handskoene om te beskerm teen die koue en ryp, en tydens die onderhoud, gebruik 'n eenvoudige rubberhandskoene. Gereelde gebruik van naellak is sleg, so laat hulle rus vir 2-3 weke 'n paar keer 'n jaar. Volg hierdie eenvoudige wenke en jy sal nie net die gelukkige eienaar van 'n wonderlike gousblomme, maar ook 'n meester op die vraag van hoe om jou naels vinnig groei geword.