Hoe om die immuniteit van die kind te verhoog, indien hy nedonoshen?

Premature babas het immuunstelsels onvolwasse, maak hulle meer kwesbaar en sensitief vir negatiewe omgewingsfaktore in die vroeë lewe. Enige omgee ma sal wonder: "Hoe om die immuniteit van die kind te verhoog?". Die woorde wat die beste beskryf die nodige sorg vir die baba - "meer, beter en beter." Meer aandag, beter beskerming teen moontlike infeksies en kwaliteit kos - dit is maatreëls wat sal help versag die negatiewe uitwerking van voortydige geboorte. Wêreld beroemde kinderloos dokters verskaf 'n paar wenke wat die immuunstelsel verswak is deur die baba en kind in die eerste jaar van die lewe te verbeter.

Hoe om die immuniteit van die kind met die krag te verhoog?

• In spyskaart u kind se moet 'n voldoende bedrag van vrugte en groente bevat. Natuurlik, moet hierdie produkte word aangebied in 'n toeganklike vorm vir sy ouderdom, toe hy baie klein was, moet dit sap en puree wees, dan voeg tot die dieet van gekookte groente, vars vrugte en 'n verskeidenheid van geregte met hul insluiting.

Vrugte en groente - natuurlike bronne van vitamien C en antioksidante wat die immuunstelsel te versterk. Antioksidante sirkuleer met die bloed en weefsel te beskerm teen skade. Die uitwerking daarvan kan vergelyk word met roes beskerming, wat help verminder enjin dra. Die kleiner drag van die liggaam, hoe minder is dit geneig is om infeksie. Goeie immunostimulatory gevolge hê aarbeie, papaja, spanspek, pienk pomelo en bloubessies, groente is tamatie, broccoli en aartappels is ook baie nuttig sojaprodukte. natuurlike stowwe wat die produksie van witbloedselle, natuurlike voogde die liggaam se stimuleer - Verder moet spyskaart die kind se vrugte en groente geel (pampoen, wortels, appelkose, mango) bevat karotenoïede wees.

• Sluit baba voedselprodukte met omega-3-vetsure. In die besonder is dit ryk aan koue-water vis van die salm familie (lokaas salm, rooi salm, Coho salm, ens). Selfs in 'n era toe daar geen antibiotika, mamma om die immuunstelsel te versterk van kinders regaled hulle met vloeibare visolie.

moordenaar selle, met die dood patogene - Omega-3 vetsure word beskou as nuttig om die algemene gesondheid van byna al die organe van die liggaam in stand te hou te wees, hulle ook die aktiwiteit van makrofage en leukosiete verhoog.

Met die oog op die liggaam die regte hoeveelheid vetsure lewer, moet drie keer per week eet vir 'n goeie gedeelte van salm. As dit is nie beskikbaar vir jou, genoeg om die kind een gee kapsel van vis olie per dag. 'N bietjie raad: Maak die kapsule en spuit die vet in die eerste of tweede gereg voor jy dit voorsit. As nie beskikbaar, kan visolie dit te vervang met twee of drie eetlepels vlassaadolie per dag.

Hoe om die immuniteit van die kind selfbeheersing van sekere produkte te verhoog?

• Die kind moet so min as moontlik van suiker en ander versoeters ontvang. Glukose in sy suiwer vorm is nie nodig vir die menslike produk, en die gebruik daarvan word beskou as skadelik eetgewoontes wees. Studies het getoon dat die gemiddelde daaglikse inname van suiker (150 gram) verswak immuun beskerming van die liggaam se 40% van die moontlike.
• Moenie die kind nie oorvoed. Die liggaam nie kry die ekstra kalorieë is gedeponeer in vet. En so lekker om baie ma's en oumas "swelling" geliefde kind is regtig gevaarlik vir die liggaam 'n ligte vorm van vetsug. Oortollige vetweefsel het hul eie hormonale aktiwiteit en razbalansiruyusche Wet op die hele liggaam en ook verminder die vermoë van witbloedselle om teenliggaampies te produseer. Dit is bewys dat kinders wat oorgewig is twee keer meer geneig ly aan aansteeklike siektes as kinders van normale gewig.

Hoe om die immuniteit van die kind met ander maatreëls te verhoog?

• Jou baba moet 'n baie beweeg. Daarbenewens het die beweging wat nodig is vir normale fisiese ontwikkeling, het dit 'n positiewe uitwerking op die immuunstelsel.
• Verminder die effekte van mikrobes. As jou kind bywoon kleuterskool, leer hom om hande te was deeglik skoon na gebruik van die toilet, voordat jy eet, na die straat en vra onderwysers om hierdie monitor. Basiese higiëne die moontlikheid van infeksie aansienlik verminder.
• Die swakste plek van 'n premature baba - lig. Dit is dus nodig om die baba te beskerm teen wat in rokerige kamers en ander moontlike kontak met tabakrook. Enige interaksie met Nie-roker sigaretrook is tweedehandse rook en kan nie anders as om 'n negatiewe impak op sy gesondheid. Premature babas tabak maklik beskadig die onvolwasse lugweë en maak hulle vatbaar vir infeksie.
• Moenie vergeet van inentings, roetine en aan die gang. Kinders is veral vatbaar vir respiratoriese sinsitiale virus, in teenstelling met longfunksie. Onlangs het in klinieke gedurende die seisoen exacerbaties uitgevoer kan word voorkomende inenting, wat nodig is om die pediater verder vra.

Hoe om die immuniteit van die kind folk remedies te verhoog?

• Moenie vergeet van die folk tradisies. In die af-seisoen en winter is nuttig om kruie drink tee: kalk, uit die blare van die wilde aarbei, framboos, aalbessievla. Noodwendig in die dieet moet wees vars neute, heuning. Wel, die beste boereraat - 'n geleidelike, baie sag verharding, wat nodig is om te begin met lug bad. 'N Metode van verharding kan die pediater of in die literatuur vra.

Sommige ouers wonder of nodig middels wat immuniteit te verhoog in kinders? Ons reageer beter op natuurlike metodes wat hierbo uiteengesit nie bestaan nie. Spesiale voorbereidings nodig vir kinders met ernstige siektes, en kan net deur die behandelende geneesheer word aanbeveel.