Hoekom kielie die keel? psychosomatics

Gekonfronteer met 'n seer keel, 'n psigosomatiese medisyne, 'n paar mense dink. Siek om die ontvangs gestuur word aan die terapeut, wat 'n voorskrif skryf. Propiel medikasie op die lys, en die siekte het teruggesak. So het ons te make met 'n virale of bakteriële infeksie, val die liggaam.

Dit is nogal 'n ander ding wanneer 'n seer of krapperige keel alledaags geword. Dit is reeds moontlik om te praat van psigosomatiese medisyne. Keel genesing, natuurlik, wat nodig is, maar die probleem van uitdagende die siekte, aangespreek moet word.

Psychosomatics - 'n nuwe tendens in die mediese wetenskap

Miskien sal jy nie 'n man te vind, ek het nog nooit gehoor van psigiatrie en sielkunde. Hierdie twee areas van die mediese wetenskap studeer innerlike wêreld se goed nie, die invloed van eksterne faktore op sy senuweestelsel.

Die opkoms van 'n nuwe tendens in die mediese wetenskap - psigosomatiese medisyne - is wat verband hou met die studie van die vermoë van die menslike verstand om sy gesondheid beïnvloed. Dat dit kan die vraag waarom die seer keel en tradisionele behandelings nie help beantwoord.

Seer keel en Psychosomatics

Siektes van die keel, waarmee mens meestal in die gesig gestaar - 'n mangelontsteking (angina), laringitis, faringitis. Hulle is wat verband hou met simptome soos seer of gevoel van "knop" in die keel.

Al die siektes wat veroorsaak word deur die penetrasie van die infeksie in die vorm van virus of bakterie in die liggaam, genoem somatiese. So, Psychosomatics sluit twee komponente - mediese en sielkundige.

Dit is die wetenskap Psychosomatics ondersoek die verhouding van die mens sielkundige toestand met sy bestaande siektes. En seer keel Psychosomatics verbind met onuitgesproke griewe, onderdrukte emosies (woede, irritasie).

Gedagtes en siekte

Daar is spesiale tafels weens verkeerde gedagtes en siekte. Hulle skei artikel is gewy aan die keel. 'N Voorbeeld is die werk van Luizy Hey.

Seer keel: Psychosomatics, oorsake

Angina (mangelontsteking)	Beheer onbeskof om posadres iemand se. Onvermoë om selfsug uit te druk.
mangels	Inperking en onderdrukking. Alles gebeur sonder die deelname van die onderwerp, en in teenstelling met sy wense.
faringitis	Afhanklikheid van ander, vrees, onuitgesproke woede, onwilligheid om te verander.
Hoes (seer keel)	Die begeerte om die aandag van ander aan te trek - om te sien of hoor.
Knop in die keel	Wantroue, vrees om te lewe.
laringitis	Moeg van druk ander mense se onvermoë om te praat as gevolg van die woede en vrees.
Nasofaringeale ontslag (slym in die keel)	Voel posisie van die slagoffer, unwept baba huil.

As jy wetenskap Psychosomatics vra waarom die seer keel, die antwoord is eenvoudig. Sy onuitgesproke emosies uitlok vrees om aan die hele wêreld.

Psigosomatiese angina (mangelontsteking)

Dit gemanifesteer in die vorm van aansteeklike en allergiese inflammasie in tonsillêre weefsel. Somatiese oorgedra:

• Na lug.
• Deur kontak met die pasiënt.

Hipotermie, immuun parameters invloed op die tyd en die erns van die siekte.

Psychosomatics seer keel angina wat verband hou met menslike gewoonte om stil te bly in reaksie op die belediging. Sy stereotipe van gedrag is "geroep in die hoek," maar het 'n gepaste afjak aan die oortreder nie gee. Sulke mense weet nie hoe om die probleem uit te spreek, en verkies dit om deurgemaak veel lyding.

Psychosomatics hoogtepunte sulke oorsake inflammasie van die keel:

• Hushing oortreding.
• Onderdrukking van negatiwiteit.
• Onvermoë om hulself, hul standpunt te verdedig.
• 'N gebrek aan self-uitdrukking.

Sulke mense is self dwing homself om stil te bly. Hulle voortdurend monitor hul verklarings, uit vrees vir gewond die ander. Die probleem is dat hierdie ander nie bekommerd wees oor die punt.

En die liggaam, gedwing al die tyd om te swyg, reageer dienooreenkomstig - keel begin seer te maak nie, en die stem verloor. Die risiko van voorkoms van psigosomatiese angina kinders kry die krag van ouers oorweeg word slegs met hul menings. Grootword, hulle dikwels voortgaan om weg te steek in die skadu en bang om uit te druk in sy voorkop gedagtes en gevoelens.

psigosomatiese laringitis

Laringitis - hierdie slym keel veroorsaak deur virale of bakteriële infeksie. Dikwels is die siekte manifesteer met akute respiratoriese siekte, skarlakenkoors of griep.

Simptomaties manifestasies van laringitis:

1. Keel - soos gekrap.
2. Aanvalle droë hoes.
3. Heesheid of volledige verlies van stem.

In sommige gevalle is daar ook pynlike sluk.

Vir hierdie eienskap siekte is die helder vertoning van Psychosomatics. Keel reageer pynlike manifestasies in die vorm van 'n gehoes en krap. Mense wat voortdurend gekonfronteer word met die probleem van laringitis, dikwels in samewerking afhanklikheid van ander - familielede, eggenote, vriende, of werknemers. Bo hulle, asof wil iemand anders se deurslag gee. En om die situasie op te los die persoon vir watter rede ook al, kan nie of wil nie, al is, en kan hierdie situasie nie aanvaar nie.

En hier kom tot sy reg Psychosomatics. Keel kielie, begin dan om "sit" stem. Eerste keel boeie van vrees. Dan in die tyd die onuitgesproke woede en woede nie toelaat om 'n woord te sê. Man raak stom. En dit alles gaan gepaard met pyn.

Die heel eerste manifestasie van laringitis - seer keel - Psychosomatics verduidelik gewoonte hush, nie te praat oor wat pla. Lyding siel, en die liggaam reageer: die keel is aangesteek en seer, hripnet stem, en soms verdwyn heeltemal.

Nie ontketen negatiewe energie opgehoopte in die liggaam en snellers die siekte.

psigosomatiese faringitis

Faringitis - 'n siekte wat verband hou met inflammasie van die slymvliese van die keel - kan voorkom in akute of chroniese vorm. Sy somatiese manifestasies, asook laringitis wat verband hou met akute respiratoriese siekte, griep en so aan. N.

Die stukrag vir die ontwikkeling van faringitis kan dien as hipotermie, stres, 'n lang staande roker.

Nedolechennaya akute fase van die siekte is dikwels ontwikkel dit in die chroniese vorm. Manifestasie van faringitis beskryf dikwels simptome soos 'n "knop in die keel" of "goo" en uitputtend hoes.

En as die akute aansteeklike vorm van die siekte is duidelik, kan die chroniese effekte verklaar met die hulp van psigosomatiese medisyne. Seer keel spruit uit die feit dat 'n persoon dwing homself om stil, in teenstelling met hul eie begeertes, emosies, en dikwels in teenstelling met gesonde verstand bly. Neprogovorennaya probleem sal nie opgelos word deur homself, en die ander persoon is onwaarskynlik in staat wees om jou gedagtes te lees of om die oorsaak van wrok interpreteer.

Psychosomatics "knop in die keel" was duidelik selfs aan ons voorvaders. Geen wonder dat selfs die folklore assosieer die frase "knop in die keel" met 'n gevoel van hartseer of wrok, en waaroor ons nie kan sê, en kan nie geduld word nie. Dit is. Ononderbroke stres en 'n gevoel van dreigende onheil, wanneer 'n persoon nie enige prosesse van die lewe kan beheer, in gevaar stel die keel spiere - daar verhoogde afskeiding van slym. Laringeale spiere refleks verminder as gevolg van oormatige slym afskeidings, daar is 'n konstante hoes.

So, geleidelik, ons beweeg op na die volgende simptoom keel Psychosomatics. Hoes - net 'n begeerte van die persoon om gehoor te word. Alle aandag dat die meeste verkoues kinders. Hierdie siektes word dikwels vergesel deur 'n pynlike hoes, volhard lank nadat die kind herstel. Vanuit die perspektief van psigosomatiese medisyne, dit is te danke aan 'n gebrek aan kinders "die reg om te stem." Paar volwassenes moeite doen om die begeertes en behoeftes van die kind vra. Die meeste ouers sien die kinders 'n integrale deel van hulself, met dieselfde gedagtes en behoeftes. Permanente verbod deur ouers lei tot die feit dat die kind begin om dikwels siek word.

Maar die gebrek aan regte van die familie of die diens is nie verseker nie en baie volwassenes. Hul grootste probleem is dat hulle nie voel geregtig om dit uit te druk, om hul belange te beskerm, hul standpunt te verdedig. Dikwels is hierdie mense op te offer selfs hulle "klein plesier", 'n voorbeeld van wat kan dien vars koffie in die oggend.

Keel spiere reageer op enige senuwee spanning. Hulle begin om swaar val. En dit op sy beurt, lei tot 'n seer keel of hoes. Die gewoonte van 'n bietjie hoes raak chroniese en die persoon vergesel hom sy hele lewe.

Psychosomatics kom tot die redding

Psychosomatics wetenskap antwoord nie net die vraag "hoekom het 'n seer keel," maar stel ook maniere om die probleem op te los. Algoritme vir die oplossing van psigosomatiese probleme is baie eenvoudig en word geassosieer met die vestiging van veroorsaking van die siekte en sy bron. Oorweeg dit in die diagram:

1. Openbaar die oorsaak van die siekte: die virus of stres.
2. As die fout Psychosomatics, bepaal met 'n bron van stres.
3. Los psigosomatiese probleme, en siektes van die keel verdwyn nadat haar.

Natuurlik, die patroon van gedrag, wat gebou is deur die jare heen, sal nie verdwyn onmiddellik. Van bewustheid van die probleem om dit op te los - 'n lang en moeilike pad. En tog slaag hierdie manier onder die krag van elk. Die enigste uitsondering kan 'n kind wie se afhanklikheid van ouers is te hoog wees. Op funksies help kinders later stop. Om mee te begin praat oor die volwassenes.

kry behandeling

As psigosomatiese siektes van die keel wat verband hou met understatement, en die "behandeling" moet begin deur teenstrydigheid. Die eerste ding wat moet leer - om te verstaan dat die bespreking van hul gevoelens van vreugde positief na negatief stimulus-veilig en heeltemal natuurlike! Iemand kan argumenteer dat dit kan lei tot konflik. Natuurlik, baie gedoen teëkom misverstande of selfs aggressie, probeer om hul menings uit te spreek of om die besluit te verdedig. Na 'n paar mislukkings, kan ek nie eens wil om te begin. Hoewel ander voor jou oë altyd die waarheid in die gesig te vertel, en vir dit nie net nie vloek nie, maar eerder bewonder hul openheid en opregtheid.

So miskien is die probleem wat jy nodig het om te kyk na jouself in die onvermoë om oor te dra wat jy voel of vra vir wat jy wil hê?

Druk jouself sonder om aanstoot ander

Alle sielkundiges is dit eens dat wen die konflik, die een wat die situasie van sy standpunt kan bring, sonder skuld of drapering oor die opponent. Analiseer wat jy gewoonlik sê in 'n situasie wat jy nie daarvan hou:

1. Vertel liefgehad wat hy is sleg, hartelose, selfsugtig, onverantwoordelik, en so aan. D. Hierdie gedrag sal 'n omgekeerde aggressie veroorsaak, kan konflik 'n verbreking van verhoudings uit te lok.
2. Jy verkies om stil te hou en "sluk" oortreding, offer hul belange ter wille van "ons verhouding" of "familie bewaring". Dan bereid wees om die toekenning te ontvang in alle moontlike siektes van die keel (Psychosomatics - hulle saak).

Maar indien beide maniere verkeerd is, wat om te doen? Die antwoord is eenvoudig - probeer om die beskuldigende woorde te vervang na "I-verklaring". Moenie probeer om die ander persoon te blameer, jy is nie 'n aanklaer. Dit is beter om ons te vertel oor jouself. Hoe het jy gevoel op hierdie oomblik, die situasie raak jy, hoe jy voel. Dit sal jou toelaat om jouself uit te druk sonder dat ander mense se gevoelens.

Die gebruik van die tegniek "I-verklaring" wat jy nodig het om twee eenvoudige reëls te volg:

• Om die voornaamwoord "ek" beklemtoon.
• Net praat oor hul emosies en gevoelens.

Bring outomatiese gewoonte om hul gevoelens deur "I-state" uit te druk, kan jy nie net red 'n goeie verhouding met 'n eggenoot, familie, vriende of kollegas by die werk, om 'n wenner in die konflik geword, maar ook in staat wees om in die regte vorm van die gesprek te bring wat jy bekommerd. Dit sal nie meer nodig het om glans oor die probleem, nie om die uitgang te negatiewe emosies en pyn te lok in die keel gee. Psychosomatics help om vrees te oorkom en om jouself lief te hê.

Ons help kinders

Psychosomatics keel siektes in kinders en volwassenes is algemeen. Die grootste probleem is dat giperzabotlivaya ma besluit om die kind wat hy wil, en onverskillig ouer eenvoudig nie omgee vir sy behoeftes en verwagtinge.

Neem waar 'n middeweg is moeilik, maar moontlik. Neem waar die kind, en jy sal sien vir jouself wat hy regtig wil. Vir ouer kinders moet vertrou huis meubels. Tiener moet weet dat hy liefgehad het, gewaardeer en gerespekteer word, kan hy tot hul ouers praat oor enige onderwerp, om hulle te vertrou met hul geheime.

Dit is geen geheim dat in elke ouderdom die kind hul wil en behoeftes. so:

• Kid 'n jaar in die behoefte van sekuriteit die mees. Liefdevolle ma kan hom help veilig voel, indien moontlik probeer om meer tyd saam met die baba in staat wees om te kalmeer, om wapens op te neem of om te voed.

• Kind 1-3 jaar sonder onderbreking leer. En die non-stop "kan nie", vergesel deur skree haar ma se, of, erger nog, 'n klap, vorm die baba voel magteloos, kry hy gebruik om hul begeertes te onderdruk om haar ma tevrede te stel. Probeer om die kind die moontlikheid om te weet die omgewing te gee, hoe meer veilig dat dit nie so moeilik nie - daar is spesiale hoeke en silikoon proppe vir die afsetpunte.

• Lewe 4-7 jaar oue kinders - dit is 'n spel. Hulle wil die hardste, mees ratse, die meeste te wees vrolik. Al hierdie vereis ouers om geduldig te volhard. Gee dit vir die kind, glo my - hy verdien dit.

• Jonger studente is bereid om betrokke te wees net in dat hulle belangstel in. Moet nie dwing jou kind begeertes en onvervulde drome. Hy is nie verplig om jou ambisies te implementeer. Moet hom nie dwing om klasse, wat behoort nie aan die siel. As kinders het nie die reg om te kies voel, psigosomatiese siektes keel hulle nie kan ontsnap nie.

• In adolessensie en ouer besig om die belangrikste behoefte aan selfverwesenliking. Die kind poog om prestige verkry onder hul eweknieë. Dit is 'n tyd van self-uitdrukking met die hulp van ongelooflike klere en onweerlegbare mening by elke geleentheid. Jy moet net om te wag. Na alles, dit is nie vir ewig. Maar gee 'n kind die reg om te besluit watter haarkleur sal dit vandag, jy sal in staat wees om die hele persoon, vol vertroue op te voed in hul eie vermoëns en duidelik verstaan wat hy wil hê.

Verander jou gewoontes en gedragspatrone is moeilik om dit wat jy die begeerte, geduld en geloof in hul eie krag moet doen. Die belangrikste ding - onthou dat jy nie verplig om die hele wêreld lief te hê, en jy hoef nie om dit te hou. Maar deur te leer om hulself te aanvaar en hul begeertes verstaan, sal jy nie net 'n sielkundige troos, maar ook fisiese gesondheid.