Hoekom seer die hak?

Daar word geglo dat die tyd kan genees. Ja, dit genees baie siektes, maar onder hulle is daar diegene wat nie onderhewig aan tyd. Sulke siektes, eerder, pyn, kommer en pyn in die hakke. Wanneer dit blyk, mense is in geen haas (vir alles wat hulle een bekend rede), raadpleeg jou dokter en trek 'n paar maande, die oorwinning van pynlike sensasies. Maar hak pyn verwys spesifiek na die pyn, wat in hulleself nie te slaag. Hierdie probleem word vererger deur die feit dat die hak ondervind 'n konstante lading, soos Mense, in werklikheid, is op haar, so voortdurend raak die fokus van pyn.

Dieselfde vir die voet is die hak? Ek moet sê dat dit dien as 'n skokbreker. Menslike hak is saamgestel uit 'n redelik dik laag onderhuidse vet en die kalkaneus. Kalkaneus is so sterk dat dit in staat is om swaar vragte te weerstaan. Maar die punt is 'n bietjie vererger deur die feit dat die hak het 'n aantal van bloedvate en senuwees, maar die veiligheid van hul klein, omdat hak self is sag en sponserig.

Dit is as gevolg van hierdie senuwees hak pyn, in sommige gevalle, omdat seer haar eenvoudig. Een van die mees algemene beserings word beskou as 'n kraak of skeur die vel hak vel stroke van die hak been na die baie tone. So 'n kraak genoem plantare fasciitis. Die siekte is verraderlike in wat toe loop hak pyn is nie op sigself nie, maar die pyn gegee kan word na ander dele van die liggaam.

Soms pyn en as gevolg van ongemaklik en stywe skoene, asook dra hak inflammasie van die tendons van die bene. En as daar 'n afsetting van kalsium soute op die hak been, daar is 'n hak ingewing. Dit kan veroorsaak pyn, "plaaslike", wat maak self gevoel tydens die wandeling. Blameer die voorkoms van sulke pyn word beskou as chroniese senuwee kompressie van die tibia onder die fleksorspiere.

As hak pyn versengende, skaars draaglik pyn, wat gewoonlik begin om te ontwikkel in poly, kan hierdie pyn gegee, nie net in die hak, maar ook in die beenspiere en selfs die hande, sowel as krampe.

As die stop is stresvolle, dan gou dit kan 'n brandende hak pyn uit te druk. Sulke druk gewoonlik voor wanneer 'n persoon dra dikwels stywe skoene vir 'n lang tyd op 'n baie lae hak.

Van al die bogenoemde is dit duidelik dat die hak byna die mees kwesbare deel van die menslike liggaam genoem kan word. Daarom is dit nodig om te beskerm en versorging. As 'n seer hak, dan wag vir die "goeie weer" is nie meer nodig nie, so moet jy dadelik kry mediese hulp. Want net hy in staat is om die korrekte diagnose te maak en behandeling voorskryf. Maar selfs in hierdie geval, mense moet weet wat om te behandel seer hak is nie so te maklik. Soms hierdie behandeling kan duur vir 'n paar maande.

Dus, as 'n seer hak, die eerste twee dae word aanbeveel om dit te hanteer met die hulp van die koue. dit wil sê is dit nodig om 'n klein ysblokkie neem en begin om hulle te ry langs die hak, solank dit nie gevoel nie. So 'n soort van massering is 'n paar keer aanbeveel per dag. Na twee dae van sodanige prosedures, word dit aanbeveel om die koue hitte te vervang. dit wil sê heg aan die hak stuk ys op 'n kwart uur, en dan rus vir 15-20 minute en dan toegepas op die hak warmer gevul met warm water.

In daardie geval, indien die hak pyn as gevolg van fasciitis, in hierdie geval, is in staat om die hulp van die hak insetsel te kom. So 'n sak is in die skoen, waardeur die hak bo oor 0,7 cm is opgewek ingevoeg. Dit verminder die las op die hak oorgang.

Nodeloos om te sê dat die mense wat ly calcaneal pyn, spesiale aandag moet skenk aan hul skoene. As die skoen sal pas volgens die reëls, sal dit die nodige ondersteuning van die hak te voorsien en daarop te verminder die las.