Hoofpyn in swangerskap - hoe om te vergeet van dit?

Geraas, stres, moegheid, beperkte beweging in die vars lug, 'n gebrek aan slaap of oormatige slaperigheid, ontbreek vloeistofinname en swak voeding is die vernaamste skuldiges van dit. Pyn wat plaasvind in die vroeë stadiums, kan verband hou met hormonale veranderinge. Die toename in estrogeen en progesteroon produksie, wat nodig is vir die ontwikkeling van die kind, kan waterretensie in die liggaam veroorsaak. As gevolg van hierdie swelling verskyn, wat nodig mag wees in die breinweefsel, en daar is senuwees te reageer op druk toename pyn. Gelukkig is dit nie 'n gevaar vir die swanger vrou of 'n kind. Hoofpyn pyn tydens swangerskap kan veroorsaak word deur proteïen in die urine en swelling in oorvloed. Jy kan ook te ontvang en migraine, wat 'n skielike sametrekking en ontspanning van die bloedvate in die brein veroorsaak. Dit kan stres, helder ligte of geraas veroorsaak.

Veel meer ernstig is die hoofpyn tydens swangerskap, wat plaasvind na 14 weke, wat is in die tweede trimester, veral as dit gepaard gaan met visie probleme (agteruitgang van die voorkoms van donker kolle voor die oë). Jy moet dit nie onderskat! Hierdie pyn kan veroorsaak word deur hoë bloeddruk, en is belaai met die bedreiging van flou. As jy 'n spesiale toestel om bloeddruk te meet, en kyk dit gereeld. In 'n situasie van meer as die standaard tariewe, moet swangerskap jou dokter onmiddellik raadpleeg! Pyn met hoë bloeddruk kan gevind word sonder die toestel - dit gebeur gewoonlik in die oggend, en begin met die agterkant van die kop, soms vergesel deur trillings in die ore.

Erge hoofpyn tydens swangerskap kan veroorsaak word deur stres, dehidrasie en hongersnood. Beset baie dinge op een slag, kan die verwagtende moeder soms vergeet om te eet of ontspan. As gevolg hiervan, die liggaam self begin om te sorg vir hulself. As 'n swanger vrou wil wegkom, moet sy na baie vloeistowwe eet en gereeld eet. Dit is die moeite werd om te onthou dat nie elke drankie is goed. Koffie, sterk tee of sap konsentraat kan ook bydra tot die verlies van vloeistof in die liggaam. Beter drink gesuiwerde gebottelde water, nie-koolzuur, lae minerale soute. Moenie vergeet van die gemaklike bed, want hoofpyn kan voorkom van probleme terug. Kies 'n matras is nie te sag (die las op die rug in so 'n geval is nie uniform) of hard (bene en spiere is voortdurend gespanne en nie ten volle in staat om te ontspan). En probeer om nie te bekommer oor die klein dingetjies. Die wêreld het nie net in duie stort deur die feit dat jou baas kinderlose mense sou wees.

Die behandeling van hoofpyn tydens swangerskap is aangestel ná 'n besoek die dokter. In elk geval is dit beter om te doen sonder tablette. Maar, as die pyn voortduur, dit maak geen sin om te ly - die arme ma bui sal gevolge vir die kind te hê. Niks sleg sal gebeur as jy een tablet parasetamol drink. Dit is die maatstaf wat veilig beskou tydens swangerskap.

Hoofpyn kan 'n warm bad te neem, want die water sal help ontspan en kalmeer. Jy moet ook hulself te isoleer, te bly in 'n goed geventileerde vertrek met die ligte af en in doodse stilte. Sit 'n koue kompres op jou voorkop en jou voete kan in 'n bak met warm water geplaas word, vryf whiskey ysblokkies. Soms help dit om pyn, omsendbrief massage bewegings van die gesig te verlig.

Maak seker dat jy 'n dokter raadpleeg as die hoofpyn tydens swangerskap is baie sterk en word vergesel deur naarheid en braking (veral ná 'n kop impak is waarskynlik bloeding of intraserebrale hematoom), koors (moontlik urienweginfeksie), erge duiseligheid, en moegheid, krampe, of dowwe visie.