Ons verstaan as jy lakterende moeders kan zonnen

Vandag is daar 'n groot hoeveelheid inligting wat die son se strale is nie net nuttig, maar ook skadelik vir die gesondheid. Maar hoe om die presiese punt waar die son nie genees en kreupeles begryp?

realiteite

Waarskynlik almal weet dat gaan na die strand, en oor die algemeen verskyn in volle son is die beste om 23:00 en nadat 05:00. In die dag die son tydens die mees aktiewe en die son se strale te voer meer skadelik vir menslike gesondheid as goed. Maar vir een of ander rede, hierdie feit nie mense af te skrik, en op die strande te eniger tyd kan sonbaai gesien word. Verder, toeriste slegs 10 begin om saam te kom na die see, en sowat vyf begin in te samel, want jy moet voor te berei vir 'n aand loop. Nie bang vir die meeste mense en sunburns, waaruit al gebruik om gered te word elke somer, nie room, nie room, en almal is baie maklik om te geboortevlekke en sproete gemmer.

Verwagtende en pleegmoeders

En slegs dan, wanneer die man in die voorkant van 'n ernstige probleem, het hy begin om te dink oor die gevolge gemaak. Byvoorbeeld, vroue dink dikwels oor die vraag of dit moontlik is om swanger of pleegmoeders zonnen, want in sulke situasies, sy is verantwoordelik nie net vir hulself nie, maar ook vir selfs een man.

son

Gewoond aan verskeie beperkings, pleegmoeders begin om aktief te soek na inligting oor die impak op die gehalte van melk as die son se strale. En die inligting oor die vraag of dit moontlik is om pleegmoeders zonnen, dit is baie belangrik.

Kenners sê dat om vitamien D in matige hoeveelhede alles kan wees, insluitende vroue in 'n besondere situasie - lakterende en swanger vroue. Die son op die gehalte van melk van die moeder het geen effek. Maar daar is 'n "maar". Ontleding van die inligting, of dit moontlik is om zonnen lakterende moeders moet aandag gee aan die feit dat die strale van die son, as jy het geen invloed op die melk, dit kan 'n nadelige invloed op die toestand van die bors. Dus, tydens die voeding se vrou se liggaam stel 'n groot hoeveelheid van die verskillende hormone wat die elastisiteit van die bors, wat nodig is om die verlangde hoeveelheid melk te kom raak. Maar die son UV negatiewe invloed op die beskermende funksie van die melkkliere, hulle aan voortydige veroudering, buiging, en selfs kanker. Sodat daar een antwoord op die vraag of dit moontlik is om zonnen lakterende moeders: is dit moontlik, maar slegs met die verstand.

solarium

Vir baie vroue sal ook geïnteresseerd in inligting oor die solarium wees. Of eerder, is dit moontlik om verpleging ma zonnen onder kunsmatige lig, want daar is so 'n skadelike ultraviolet gedoseer. Kenners sê dat looiery beddens om betrokke te raak in pleegmoeders kry is nie nodig nie, maar wat jy nodig het om te zonnen in die salonne, hou streng by die reëls. Byvoorbeeld, beter om 'n horisontale kies, eerder as vertikale hutte, waar die intensiteit van die toepassing van die looiery is baie laer. Moet ook nie zonnen topless, borste om beter te beskerm en bedek die swembroek of 'n handdoek. Jy hoef nie te zonnen in die solarium verpleging ma vir meer as 5 minute. En dit is belangrik om nie te vergeet van die beskermende agent af te was voor voed. Tog is dit baie belangrik om die nakoming van gesondheid en higiëne standaarde in die looiery bed te monitor, want dit kan die gesondheid van die vrou raak. Daar is ook 'n paar beperkings op besoeke aan die solarium. So, toegang tot looiery hutte word nie aanbeveel moeders tot 'n volwasse laktasie, asook tye van skerp hormonale veranderinge, byvoorbeeld as 'n vrou kunsmatig stop laktasie.