Wat is die voeding van die kind? Hoe om dit behoorlik te organiseer?

Wat is die voeding? Baie sal hierdie vraag oorweeg vreemde en die antwoord is eenvoudig: voeding - dit voed. Maar vir die kind is baie meer ingewikkeld. Baby voeding - dit is nie net die absorpsie van voedsel 'n kind en bevrediging van die honger. In die eerste maande van die lewe van die pasgebore baba, veral as hy geborsvoed, dit is 'n ware sakrament, 'n tyd wanneer die ma bestee haarself aan haar enigste krummels toe hulle, asook tydens swangerskap, een. Dit is waarom, selfs al is die baba-bottel-baba, voer dit moet net ma teer drukkies en streel die baba tydens voedings. So hy sal voel nie minder veilig as 'n krummel, eet melk van my moeder. Vir ouer kinders moet etes ook nie net in die seleksie van bruikbare produkte, maar ook in die behoorlike organisasie van die voedingsproses.

borsvoeding

Wat is die voeding van die kind? Dit, bo alles, 'n goeie dieet, wat nie net sorg vir die harmonieuse ontwikkeling en groei van die baba, maar ook lê die grondslag vir sy goeie gesondheid en weerstand teen verskeie aansteeklike siektes en ongunstige omgewingsinvloede. Natuurlik, borsmelk is die ideale kos vir die pasgebore en die moeder moet alles moontlik doen om borsvoeding te handhaaf. Die voordele van borsvoeding is duidelik. Dit is in die eerste plek die unieke biologiese eienskappe van borsmelk, wat 'n gebalanseerde samestelling wat goeie opname van liggaam van sy kind bied het. Verder is dit bevat 'n baie biologies-aktiewe stowwe wat belangrik is vir die behoorlike ontwikkeling van die kind is.

kunsmatige voeding

Onlangs het een van die mees dringende probleme is hypogalactia - verminder melkproduksie melkkliere van vroue. In hierdie geval, die kind moet wees bottel gevoed. Die belangrikste taak - die keuse van optimale baba formule wat aan al die vereistes van 'n gebalanseerde en rasionele voeding vergader. Voorkeur word aanbeveel om die aangepaste formule, by benadering in samestelling aan menslike melk gee. Dit bevat al die belangrike vir die groei en ontwikkeling van die krummels van voedingstowwe, asook die vereiste bedrag van vitamiene en minerale. Daarbenewens, in ma se melk plaasvervangers soos new verhouding van proteïene, koolhidrate en lipiede.

voeding eienskappe

Wat is die voeding van die baba? Dit is nie net die versadiging van die kind nie, maar ook die verpligte nakoming van die reëls van higiëne. Ons weet almal van kleins af dat gesondheid - is die waarborg van gesondheid. Met betrekking tot die krummels is veral belangrik. En as die ouer kinders is meer gemoeid met liggaam higiëne, in die geval van babas klem op higiëne eetgerei.

Dikwels jong moeders, probeer om een of ander manier bespaar jy tyd, uit te stel skottelgoed in die aand. Moenie bekommerd wees nie, natuurlik, dit is nie. Maar nie in die geval van geregte vir kinders. Voeding bottels en tepels moet altyd gewas word en gesteriliseer na elke ete. In ander kan vinnig proliferasie kwaadwillige bakterieë ernstige gesondheidsprobleme veroorsaak.

Nog 'n organisatoriese faktor - voeding tyd. In die wêreld te praat oor die haalbaarheid van voeding op aanvraag. Vir 'n kind in die natuurlike voeding is ideaal. Kleuters moet eet-bottel-op skedule. Dit word verklaar deur die feit dat die baba formule veel langer geabsorbeer as moedersmelk. Breek tussen maaltye moet wees 3-3,5 uur. Dit word ook aanbeveel om die nag voedings kanselleer en voldoen aan 'n ses-uur die nag breek. Met hierdie term baba sal voel vol, en hy het geen probleme met die maag.

kook

Vir 'n behoorlike ontwikkeling van jong organisme is dit baie belangrik om nie net voeding, maar ook die kwaliteit van die gekookte kos. Vir kinders tot drie jaar, is die vereistes vir die verwerking van produkte aangebied redelik hoog. Inderdaad, in hierdie tyd van die vorming van die liggaam se stelsels het nog nie voltooi is nie, en versuim om te voldoen aan die reëls van die voorbereiding van voedsel kan die ontwikkeling van siektes veroorsaak. Vir ouer kinders, aan hierdie vereistes is nie so streng, maar dit word aanbeveel om bruikbare produkte en 'n hoë-gehalte kies. die skerp, sout, vetterige kos: jy moet ook die hoeveelheid voedsel wat die kind, wat sy liggaam kan benadeel beperk. Dit is belangrik om te weet dat die baba die beste gevoed vars voorbereide, met geen preserveermiddels kos, as sy stoor langtermyn help om die bedrag van voedingstowwe te verminder en die verhoging van die aantal verval produkte.

Cook 'n ete vir 'n kind word aanbeveel vir 'n paar, ook kos kan prut en bak in die oond. Maar nog steeds met 'n stoom gaarmaakproses gestoor die maksimum bedrag van voedingstowwe. Baby Kleuter kos moet uitgewis word deur 'n sif of maal met behulp van 'n kombinasie. Om 'n kind 1,5-2 jaar kan in sy dieet kos bekendgestel wat kou vereis bereik. En bang om malyutke vaste kos gee is nie die moeite werd, anders probleme met kou en sluk in die toekoms te vermy. In bykomend tot die gehalte van behandelde water, krummels na 'n jaar wat jy kan natuurlike vrugte drankies, sap, jogurt bied. Koffie, koolzuur drankies moet jou baba gee nie. Kinders ouer as drie jaar kan gegee word met omsigtigheid kakao. Maak seker dat jy baba in die dieet moet wees huidige groente en vrugte, bevat hulle die nodige vir 'n groeiende organisme spoorelemente, vitamiene, dieetvesel. Gee hul kind moet vars wees, nie onderwerp gaar.

Ter afsluiting

Wat is die voeding van die kind? Voer 'n goed georganiseerde, hoë-gehalte en omgewingsvriendelike produkte in streng ooreenstemming met die reëls van higiëne en kook - is die sleutel tot die normale fisiologiese en intellektuele ontwikkeling, die fondament van goeie gesondheid en lang lewe.