GesondheidSiektes en toestande

Winderigheid hoe om ontslae te raak?

Byna almal weet wat blaas en winderigheid. Ons sal probeer om die redes wat winderigheid veroorsaak, hoe om ontslae te raak van sulke ongewenste en onaangename proses in ons mae te verstaan. Moeilikheid, gemanifesteer in die vorm van gas produksie en gedreun in ons mae, gewoonlik veroorsaak deur dieet. Almal weet dat die spruite en ertjies 'n gas gevaarlike eienskappe. Maar dis nie al nie "agente provocateurs". Sulke verskynsels kan voorkom na inname van eksotiese kos, Japanese kos en so aan. Dit is te wyte aan die feit dat ons liggame nie gewoond is aan sulke kos, en, as gevolg daarvan, die gebrek aan ensieme in die pankreas om te verteer, wat lei tot fermentasie van onverteerde voedsel reste vergesel van 'n gas ontslag.

Nie 'n klein rol in die verwerking van voedsel wat gespeel word deur mikro-organismes wat in ons mae, opgeblasenheid en winderigheid kan ons sein van dysbiosis, wanneer bakterieë word meer nuttig. Hulle kan dien as 'n sein van meer ernstige siektes: gastritis, kolitis, maagsere, derm irriteer en selfs kanker. Wanneer 'n gevoel van volheid in die maag en oormatige vrystelling van gas oor 'n paar dae moet kontak coloproctologist of gastroënteroloog.

Hoe kan ek verminder winderigheid in die maag?

In die eerste plek, moet jy die reël van ons kinderjare onthou: "Toe ek eet, ek is doof en stom" en eet volgens dit, dit wil sê, stadig en sonder om te praat om die kos nie te sluk lug. Dit is ook nodig om die gebruik van gas met drank te beperk, en na 'n ete, wenslik om te lyk soos dit is. Diegene wat dit geniet en gereeld verteer peulplante, verkieslik voordat dit gekook word hulle geniet, en dan deeglik kook, sodat hulle 'n paar van vergassing eienskappe verloor het.

Ongemak van ooreet sorbents kan verminder word, want hulle het die vermoë om oortollige gasse te absorbeer. Jy kan dwelms te neem op grond van dimetikoon, as dit in staat is om op te breek lugborrels sodat hulle nie dermwand pererastyagivayut en is maklik uitgeskei uit die liggaam. Kan gaan met 'n dysbacteriosis in die toepassing van lakto -, bifidobacteriën.

In die geval dat die vorming gas in die maag wat veroorsaak word deur die siekte, dan is dit nodig om aan te spreek om dokters vir die voorskryf van behandeling verloop omdat jy nodig het om die oorsaak, nie die gevolg behandel, gemanifesteer winderigheid, bring ongemak en selfs pyn.

In daardie geval, indien die kos of banale ooreet veroorsaak winderigheid, hoe om ontslae te raak van onaangename sensasies kry? Kos kan winderigheid veroorsaak, hoe om ontslae te raak - die opstel van die maag, dit wil sê, wat jy nodig het om die regte dieet te vind, die vermindering van die inname van 'n aantal van voedsel wat kan optree as provocateurs: aartappels, vars brood, rou groente, bier, gisdeeg, appels, ens

Jy kan kry die geaktiveerde koolstof as 'n voorkomende agent, wat help om te verhoed dat of vergassing te verminder. Veronderstelling is dit nodig by die berekening: 10 kg eie gewig - 1 tablet steenkool. Steenkool het die vermoë om in te samel en gifstowwe te verwyder uit jou liggaam.

Van folk remedies winderigheid te verminder, hoe om ontslae te raak:

- dille water. Hierdie infusie moet lank voor 'n maaltyd vir ½ koppie geneem word;

- 'n mengsel van dille olie en water in 'n verhouding van 01:10 te neem 1 eetlepel ten minste 6 keer gedurende die dag;

- Die inkorporering van gebreekte pietersielie. Hy dring daarop aan nie minder nie as 8 uur, en drink dit moet wees in gelyke dele gedurende die dag, ens

Soms winderigheid kan voorkom as gevolg van stres, selfs in volkome gesonde mense. Het gelei tot die vorming groter gas as gevolg van fisiologiese ouderdom-verwante veranderinge kan die ouderdom wees, as 'n baba, sowel as gevorderde.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 af.birmiss.com. Theme powered by WordPress.