Afwesigheid van libido is regtig 'n probleem?

Om mee te begin is dit nodig om gedefinieer te word met die term "libido". So, wat is dit? Dit blyk dat dit verskuldig is aan die skrywer van psigoanalise, Zygmunt Freud, wat in sy werk 'n sentrale posisie beklee. Hy het tot die gevolgtrekking gekom dat libido 'n soort lewenskragtige energie is, waarvan die wortels gevind moet word in seks. Eintlik is dit dieselfde as die seksuele begeerte in die alledaagse sin.

Teoreties, as ons Freud volg, is die libido 'n passie, 'n neiging, 'n begeerte, waarvan die doel die bereiking van genot is. Die energie van die libido, wat langs die erogene sones beweeg, bepaal die fases van menslike ontwikkeling. Freud het vyf van hulle getel:

1. Van geboorte tot een jaar - die mondelinge verhoog.
2. Van een jaar na drie jaar - die anale stadium.
3. Van drie tot vyf jaar - 'n falliese stadium.
4. Vyf tot twaalf jaar is 'n latente stadium.
5. Van die twaalf tot agttien jaar - die genitale stadium.

Bowendien was Freud diep oortuig dat indien 'n ontwikkeling van die libido versteur word, geestelike afwykings ontstaan, maar in die loop van studies van bevestiging is sy selfvertroue nie gevind nie.

In die begrip van Karl Youngsters is libido die psigiese energie van 'n mens as geheel. Hy trek analogieë van libido met die energie van Qi of Prana, wat inherent in die ooste is.

Moderne seksoloë glo dat libido 'n begeerte is vir seksuele intimiteit, wat as normale beskou word vir alle mense wat puberteit bereik het. Sy vorming begin in die kinderjare met die identifikasie van die kind van sy geslag en tot volle seksuele volwassenheid, wat al die intermediêre stadiums verloop, soos platoniese liefde, erotiese ervaring. Die volwasse libido van beide geslagte is die wese van romanse, erotika en seks in ooreenstemming met die morele en etiese norme van 'n persoon se persoonlikheid.

Faktore wat libido verhoog en verminder

Aangesien libido 'n seksuele begeerte is, en nie 'n suiwer fisiese stimulasie nie, hang die intensiteit daarvan af van verskeie redes. Volgens Amerikaanse seksoloë, word verskeie libido-faktore wat negatief beïnvloed en beheer kan word, beïnvloed. So, as die libido weg is, dan kan die rede wees:

• Die lewe is vir baie baie 'n probleem, want 'n mens is heeltemal onderdompel in die versorging van die gesin, die huis, in professionele pligte, en soms is dit soms katastrofies nie genoeg nie, selfs vir slaap. Seksoloë beveel in sulke gevalle om 'n kalender vir die beplanning van seks te hou, alhoewel dit belaglik is, maar dit sal help om die ontevredenheid van mekaar op seksuele gronde te vestig, later sal die behoefte daaraan verdwyn.
• Stres, vrees, angs. In hierdie toestand vergeet mense van seks. In hierdie geval is dit nie nodig om in die "kokon" gehamer te word nie, kommunikasie is nodig om te verseker dat die ervaring streng verbied word.
• Verveeldheid, eentonigheid. Die gevoel dat die verhouding heeltemal uitgeput is en die gepaardgaande teleurstellings kan met behulp van 'n nuwe ondervinding in die bed uitgeskakel word. Intieme gesprekke oor die onderwerp van seksuele begeerte met 'n maat, 'n gesamentlike studie van die geheime van die Kama Sutra, sal help om die oënskynlik vervaagende seksuele belangstelling vir mekaar te herstel.

Vermindering van libido by mans

Heel dikwels ly die manlike libido vir sielkundige redes. In onlangse jare het seksoloë kennis geneem van 'n afname in seksuele begeertes by jong, gesonde mans. Die rede hiervoor is dikwels die banale wanopvattings wat ouers sedert kinderjare opgelê het, byvoorbeeld die verpligting om materiële voorspoed vir die toekomstige gesin, loopbaangroei en dies meer te skep. Daarom moet jongmense al hul krag gee om die "groot" doel te bereik, dit neem jare, wat hulle gelukkig in 'n huwelik kan leef.

Mans ly baie meer geneig om te ly aan chroniese moegheid, stres en verwante depressie, wat kan lei tot verhoogde alkohol- en dwelmmiddels. Terwyl die langdurige gebruik van marihuana die produksie van spermatozoë onderdruk, word dit onderdruk. Soms kan die oorsaak van lae libido 'n reeks seksuele missteps wees. Natuurlik word groot fisiologie, dit wil sê, testosteroonvlak uitgeoefen.

Hoe om self die probleem op te los?

1. Begin normaalweg, nie vergeet van groente en vrugte nie, sowel as oor manlike afrodisiacs.
2. Om voedsel met 'n hoë sinkinhoud te verbruik - die nodige boumateriaal vir testosteroonmolekules.
3. Agt uur slaap in 'n donker en stil kamer is 'n voorwaarde vir die normale produksie van hormone.
4. Dit is nie nodig om ywerig te wees met alkoholiese drank nie, veral met bier wat ryk is aan fitostrogeen - analoë van vroulike hormone.