Beskrywing, samestelling, instruksies vir die gebruik en terugvoer, "Laktomin 80"

"Laktomin 80" - 'n wei-proteïene konsentreer. Dit is vervaardig in Duitsland. Vandag, is dit universeel gebruik word in die bedryf vir die produksie van voedsel: kaas, bakkery en suiker produkte. Daarbenewens, "Laktomin 80" is die basis vir die produksie van sportvoeding, dit is gemeng met geurmiddels, kleurstowwe en verdikkers om die smaak van die kwaliteit van die produk te verbeter en aansienlike verhoging van die prys. Daarbenewens het hierdie tipe van proteïen is in aanvraag onder atlete, soos blyk uit die talle resensies. "Laktomin 80" - dit is die ideale opsie vir diegene wat nie wil te veel betaal vir die merk en geur bymiddels.

beskrywing

Soos vroeër genoem, "Laktomin 80" - 'n proteïen wat gebruik word vir die produksie van sportvoeding. Proteïen "Laktomin 80", resensies waarvan byna almal positief, ideaal vir atlete te danke aan die feit dat die Digest vir 40 minute. In sy struktuur bevat suiwer proteïen en feitlik geen laktose, sodat dit nie die skending van die spysverteringskanaal veroorsaak.

Wei-proteïene konsentreer op die eienskappe het verskeie voordele bo die isolate, terwyl hulle in werklikheid is die beste vir 'n stel van spiermassa. Maar in die "Laktomina 80" oor die primêre proteïen, en dit is wat nodig is vir die groei en die herstel van spierselle. Behalwe die konsentraat in vergelyking met die isoleer bevat meer immunoglobulien, wat beteken dat dit dien as 'n verspanning beteken om die menslike liggaam. Nog 'n groot plus (hierdie is ook bewys deur die terugvoer) - "Laktomin 80" mees bekostigbare.

struktuur

"Laktomin 80" - 'n wei-proteïene, dit bestaan uit verskeie proteïen breuke:

• immunoglobulien;
• lactoglobulin;
• lactoalbumine;
• glycomacropeptides;
• lactoferrine.

Al hierdie komponente het 'n hoë cleavage koers wat voordelig is vir die groei en herlewing van spierweefsel.

Daarbenewens, "Laktomin 80" ryk aan aminosure, die samestelling naby aan die aminosuursamestelling van menslike spierweefsel. Ongeveer 14% van wei-proteïene word in die vorm van ontbinding produkte, hulle is die inisieerders van vertering en is betrokke by die sintese van belangrike hormone en ensieme. Daarbenewens, melk proteïene te verminder bloedcholesterolvlakke.

Die voordele van proteïen kan nie vir die menslike liggaam praat, maar hulle, in teenstelling met vette en koolhidrate, nie as vet weefsel gestoor en is die boustene van bene, hare en naels.

As ons kyk na die samestelling van die poeier "Laktomin 80" as 'n persentasie, dit bevat:

• proteïen - 80%;
• Vette - 6%;
• Vog - 5%;
• laktose - 5%;
• Minerale - 4%.

Hoe is wei-proteïene

Proteïen uit Duitsland Lactomin 80 is afkomstig van melk 'n konvensionele koei se. poeier produksie tegnologie is redelik eenvoudig. Eerste die melk gefermenteer vir skeiding van die soliede massa van wrongel en wei. Vir 'n lang tyd hierdie groen vloeistof wat geen smaak kwaliteite het, kon nie aansoek te vind. Maar met verloop van tyd, vervaardigers het geleer om dit te sif deur 'n micro en dus kry 'n suiwer wei-proteïene.

Die voordeel is dat die produk is heeltemal natuurlike en vry van chemiese onsuiwerhede. Maar hou in gedagte dat in een liter melk net 2,5-3 gram proteïen, 80% van hulle - kaseïen proteïen en slegs 20% - die serum. Gevolglik is vir die produksie van een kilogram droë mengsel sal ongeveer 2 ton melk. Dit kan afgelei word dat die produk 'n lae koste nie mag hê.

aansoek

Wanneer 'n aansoek gevind "Laktomin 80"! Resensies atlete oor hom baie positief. Maar bo en behalwe sportvoeding, hierdie stof is wat gebruik word vir die produksie van baba kos, drankies, jogurt, suiker.

Tog, te danke aan sy relatief bekostigbare prys dit is meer geïnteresseerd in die atlete. Vir elke proteïen word daagliks benodig. Dit het 'n groot waarde vir die menslike liggaam, dit is betrokke by alle metaboliese prosesse en is die belangrikste komponent van feitlik alle soliede weefsel - spiere, gewrigte, naels, hare, bene.

Ongelukkig is dit moeilik om 'n gebalanseerde dieet, wat 'n voldoende bedrag van verteerbare proteïene te skep. Volwasse gesonde persoon, wie se werk is nie verwant aan fisieke aktiwiteit, moet jy 'n daaglikse 1.3 gram proteïen per kilogram van liggaamsgewig. Vir diegene wat 'n baie fisies, die tempo van werk - 1.5 g, en vir atlete - 2 Jaar

Wei-proteïene is maklik verteerbaar en vinnig en dus maak vir die daaglikse tarief van suiwer proteïen in die dieet van 'n atleet. Die belangrikste getuienis van die doeltreffendheid van die poeier "Laktomin 80" - resensies, hulle sal hieronder aangebied.

Hoe om 'n stel van spiermassa te neem

Poeier "Laktomin 80" moet 'n paar keer geneem word 'n dag, 'n bediening van poeier - 25-40 g, of 2-3 eetlepels. Dit is heeltemal oplosbaar in water, melk of sap.

So, wanneer hierdie instrument om spiere te bou drink:

• in die oggend, net nadat wakker te uiteensetting van spierweefsel voorkom;
• voor oefening vir 'n halfuur om spierweefsel te herstel;
• 15 minute na die oefensessie vir die spiere herstel na workouts;
• voor hy gaan slaap vir die herstel proses;
• Jy kan ook die "Laktomin 80" tussen maaltye om te vergoed vir die tekort aan proteïen in die dieet.

Hoe om te neem as 'n fat burner

Elke review oor Lactomin 80 dui aan dat dit gebruik kan word om gewig te verloor, gewig verlies en droog. Maar in hierdie geval die daaglikse tarief moet minder as twee keer wees. Gebruik cocktail moet gebaseer wees op poeier in plaas van een of twee etes en dienooreenkomstig verminder die hitte daaglikse dieet van ongeveer 30%.

Proteïen versnel die metabolisme, wat is heeltemal natuurlik vir die gewigsverlies nodig is. Ook, as jy behoorlik gewig en oefening te verloor, die proteïen herstel spiermassa, maak die figuur dus meer slim en getinte.

mening verbruiker

Die beste bewys van die eienskappe wat besit word deur "Laktomin 80" - resensies. Die werklike menings van eienaars bevestig dat dit koop as 'n sport krag is baie goedkoper en meer wenslik, want die gegeurde poeier kos sowat drie keer duurder.

Selfs professionele atlete se voorkeur 'Laktominu 80 "eerder as duur gebrandmerk media. As gevolg van sy optrede, hy is nie veel verskil van die gespesialiseerde fondse, en dit is bewys deur die terugvoer. "Laktomin 80" het feitlik geen smaak, die enigste ding wat gebruikers het opgemerk - is lig room geur. In die algemeen, om uit te vind 'n negatiewe resensie van hierdie fasiliteit is uiters moeilik, wat daarop dui dat die gekonsentreerde wei-proteïene - 'n groot alternatief vir sportvoeding.

gevolgtrekking

Maak 'n algemene gevolgtrekking resensies help. "Laktomin 80" - dit is 'n relatief goedkoop manier om spiere te bou en gewig te verminder. Dit bied nie net 'n effektiewe uitwerking op die liggaam en slaan die begroting. In sy struktuur is daar geen chemie, wat nie die spesiale versnitte.

Die enigste ding wat moet in ag geneem word, is die feit dat dit dikwels nagemaak en verkoop aan die finale verbruiker goedere van swak gehalte. Wanneer jy koop moet aandag gee aan die prys per kilogram kan nie kos minder as 1000 roebels. En diegene wat 'n mengsel gebruik gereeld beveel koop poeier in sakke en die geld winsgewend, en die oorspronklike plakker van die vervaardiger op die verpakking daar.