Die simulator "Vander Kor Smart": resensies, aanwysings

Daar is baie verskillende maniere om jou liggaam op te lei. Doelwitte kan anders wees: ontslae te raak van die ekstra kilo spiere verhoog of net oor die algemeen gee die liggaam slim voorkoms. Nie almal het die tyd en geld om die gym, wat is meer gerieflik om te studeer by die huis, en die huis afrigter die taak aansienlik vergemaklik en sal help om die gewenste resultate vinniger te bereik besoek. Fiksheid toerusting vir die huis, "Vander Kor Smart" sal raak jou getroue helpers op die pad na 'n skraal figuur.

funksies

In die gewone sin van die woord "simulator" alle toerusting reus, wat is moeilik om 'n plek in die woonstel te vind. Die simulator "Vander Kor Smart" nie neem baie spasie, want dit kan spog met van sy kompaktheid. Dit bestaan uit verskeie dele:

• horisontale platform (55cm x 49cm);
• twee handvatsels op die kante, wat nodig is tydens oefening;
• die rollers op die arms, wat optree as massage tydens opleiding.

Afrigter grootte hang af van sy posisie, wat verander kan word:

• in 'n gevoude toestand waarin dit word aanbeveel om die winkel is 55smh49smh12sm;
• As jy demontage en voor te berei simulator vir opleiding, dit neem 55smh52smh38sm.

In die simulator daar is 'n beperking: gewig die gebruiker se moet nie meer as 120 kg.

Daarbenewens kan die weerstand van komponente individueel aangepas word vir hulself. Dit help om te gaan met mense met verskillende fisiese opleiding. Weerstand kan wissel 12-22 kg.

"Vander Kor Smart", in teenstelling met sy voorganger, wat genoem word "Vander Kor", het verskeie voordele.

Verbeterings gelei tot die simulator is die helfte van dié ordentlike red ruimte, maar dit is beslis 'n pluspunt, want die toerusting is ontwerp om die huis op te pas. Die toestel het ook makliker geword om 2 keer. Nou kan jy werk nie net op die abdominale spiere, maar ook nuwe geleenthede: oefeninge vir die dye, boude en arms.

Maar vervaardigers het 'n paar dinge gelaat dieselfde, byvoorbeeld, die materiaal, die teenwoordigheid van massering rollers, vrag modes en die vermoë om oefeninge uit te voer vir abdominale spiere.

Wie sal baat vind

• wil buitensporige bedrae in die middellyf te verwyder;
• vroue na die swangerskap wat wil kry in die vorm,
• vir 'n stel van spiermassa;
• As jy net wil sport speel vir die pret.

Wat is die simulators kan vervang

Hierdie veelsydige toestel, ten spyte van sy grootte, is in staat om 'n paar ander vervang. Jy hoef nie na 'n baie verskillende simulators koop, as sal jou help om uit te werk jou abs, dye, arms, boude, rug, "Vander Kor Smart". Resensies bewys sy veelsydigheid, die vervaardiger beloof. In die algemeen, sal die klein toerusting wat jy vervang 'n gimnasium. Op dit wat jy sal in staat wees om die oefeninge te doen by die huis is baie meer doeltreffend as ooit tevore, en die eienskappe van massering sal die proses baie meer aangenaam te maak. Vervang net ses afrigters, "Vander Kor Smart" sal elke oefensessie intense maak.

Wat spiere werk

• kant, voor en laer abs,
• 'n verskeidenheid van verskillende oefeninge op 'n simulator sal help lei die spiere van die bene en boude;
• biceps en triceps;
• pektorale spiere met behulp van verskillende variasies van opstote.

Voor- en nadele

voordele:

1. Die simulator kan maklik gestoor in selfs die kleinste woonstel. As gevolg van sy grootte dit pas maklik, byvoorbeeld, onder die bed, en sal nie inmeng.
2. Liggewig. Die verskuiwing van die toerusting sal nie 'n tydsame proses wees, so dit kom haal maklik en sal in staat wees om die skoner geslag.
3. Veelsydigheid "Vander Kor Smart". Resensies sê dat dit jou sal vervang nie net 'n baie verskillende plante, maar ook 'n gimnasium.
4. Jy sal in staat wees om versigtig te oorweeg al die spiere van die bolyf.
5. Werk met die simulator het 'n hoë vlak van gerief, as dit toegerus is met bykomende besonderhede, uitvoerende massering.
6. Jy kan maklik vordering maak in jou opleiding, die opstel van verskillende vrag vlakke, en daardeur die oefeninge bemoeilik en versnel die proses van spiergroei.
7. Fiksheid toerusting vir die huis, "Vander Hof Smart" is geskik vir baie beginners en gevorderde atlete.

nadele:

1. Die simulator het 'n beperking in gewig: 120 kg.
2. In plaas van 'n hele paar simulators maklik om net "Vander Kor Smart" gebruik kan word. Prys en daarom eerder groot, aangesien dit veelsydige en in staat is om ander toerusting te vervang. Vir sommige mag die koste hoog voorkom, dit sou wees, maar nie as steil, maar 'n minus.

effektiwiteit

Die mate waarin opleiding nuttig sal gehou word hang af van verskeie faktore:

• Reëlmaat. As jy na 'n verantwoordelike werk kom en stelselmatig doen die oefeninge, dan, natuurlik, die gevolg sal nie lank neem.
• load vlak. Soos met al die oefening toerusting, die resultaat hang grootliks af van watter soort vrag wat jy stel.
• Op baie invloede en die aantal herhalings. Dit is die maatstaf van hoe hard jy doen.
• 'N Mens kan nie anders as om in ag te neem die vlak van fisieke fiksheid betrokke voordat opleiding.

As jy na die klaskamer met ernstige bedoelings kom en duidelik gaan na die doel te bereik, dan kan jy die resultaat te sien in die eerste 2 weke, maksimum per maand.

die gebruik van

Deur die simulator verbonde aan die boek, wat beskryf in detail die aanbevole oefeninge is die beste manier sou invloed op die spiere en versnel die pad na sukses. Die kompleks bevat 6 oefeninge wat verskillende spiergroepe aktief betrek.

Die kompleks bestaan uit die volgende oefeninge:

• die pers, behels skuins en boonste abdominale spiere;
• "Groep" vir die laer abdominale spiere;
• "Bridge" vir die dye en boude;
• tradisionele opstote en opstote terug na die biceps, triceps en torakale;
• "Fiets" en " 'n skêr", wat, te danke aan die geskape weerstand behels die spiere meer effektief.

Klasse by die "Jim Vander Bit Kor Smart" moet plaasvind stelselmatig te neem. Dit is belangrik om die las geskep deur uiteindelik die verhoging van dit te beheer, en korrek ingestel die aantal herhalings en benaderings.

Waar om te "Wonder Kor Smart" koop?

Vind die produk kan wees op die netwerk of in die TV winkel, waar jy die simulator "Vander Kor Smart" kan bestel. Die prys kan effens verskil, maar gewoonlik die produk is die moeite werd 70-80 euro. By die aankoop van 'n volledige hardeware verskaf handleiding met die hele reeks oefeninge. Daar is ook 'n boekie wat die aanbevole kragtoevoer om resultate in die kortste moontlike tyd met die simulator "Vander Kor Smart" bereik beskryf.

resensies

Sien advertensies van hierdie simulator, kan dit aanvanklik voorkom asof die produk is nie so goed soos hulle sê dit. Maar as jy lees die resensies van regte mense, is dit maklik om te verseker dat al sy sjarme, beskryf so duidelik real. Lede neem kennis van die geweldige gerief beide tydens die operasie en stoor, want daar is geen moeite gedoen om dit te beweeg van 'n plek om te gaan lê en gebruik net bring plesier. Sommige kopers selfs sê dat hulle op hierdie manier 'n trekpleister vir die sport, al vroeër implementering van 'n paar van selfs die mees eenvoudige oefeninge plaasgevind deur middel van geweld. Heel waarskynlik, dit is 'n meriete van massering dele wat die hele proses aangenaam te maak.

Daarbenewens het die simulator en middels met sy taak. Baie van selfs die mees kieskeurige kliënte is baie tevrede met die produk, ook, dikwels verkry 'n simulator, en mense wat betrokke is in sport professioneel.

Al wat genoem as voordele, is dit onmoontlik om weg van die simulator, "Vander Kor Smart" neem. Resensies is die mees algemene positiewe, want dit is werklik praktiese, veelsydige en nuttige ding. Eerder as om uit te voer 'n oefening wat minder doeltreffend kan wees, en in die algemeen verveeld simulator regtig mense help om vinnig die gewenste resultaat te bereik!