Hoe om te laat gaan van die situasie: die werk op 'n

Dikwels mense dink dat as 'n persoon hou emosies in jouself, dit is 'n teken van 'n groot krag. Daar is egter gevalle dat daar nog baie meer moeite om alles gesê verstaan en laat gaan benodig. Moenie jouself te hou en te verander jouself - dis waar die werklike mag. Wen jouself, jou vrese, wrok, al wat ons daarvan weerhou om werklik vry, wat beteken gelukkig - dit is 'n ware krag. Verander, mense verander die wêreld rondom hulle. Wanneer die gebeure van die afgelope oorheers ons en nie toelaat dat ons vrylik asem te haal, moet verstaan waarom jy nodig het om te laat gaan van die situasie, en, soos 'n skip, gaan op 'n nuwe reis van nuwe emosies en avonture ...

tyd verandering

Gewoonlik, mense verander met ouderdom. Hierdie is 'n natuurlike veranderinge wat onvermydelik is. Hulle gaan stadig en onopvallend. Maar dit so gebeur dat van die verlede agter ons strek WHO griewe, komplekse en ander onaangename emosies ... en selfs ouderdom kan die siel geen invloed op asof in 'n netwerk - uitbreek, en breek nie. Toe vra die man homself die vraag: hoe om te laat gaan van 'n situasie wat om te doen dat, om gelukkig te wees en kry 'n paar vars lug gemartel siel skade ly? In die eerste plek, moet jy verstaan vir jouself, wie jy is en wat jy wil hê uit die lewe. Eers dan kan ons verstaan wat aanpassings nodig is om te verander wat binne gebeur.

Voormalige leefwyse pas nie. Miskien, 'n paar mense uit die verlede te gaan ... Dieselfde geld vir die beginsels waarmee jy moet verlaat, en herinneringe is voortdurend terebyaschih siel. Dit is tyd om te ontspan, om te laat gaan van 'n situasie en beweeg aan. In die weg van verandering kan gevoel van verleentheid voorkom, ongemaklik - dit is natuurlik en normaal. Sulke gevoelens kan meer as een keer getoets word. Maar dit is geen rede om op te hou - wat jy nodig het om aan te beweeg.

Hoe en hoekom moet jy gaan van hierdie situasie laat en aan te beweeg?

As jy nie die redes van die negatiewe toestand te verstaan, is dit moeilik om myself te dwing om ontslae te raak van probleme kry. Hier is die hoofredes vir homself vry van die bande van pynlike situasies:

• Negatiwiteit van ander mense op die identiteit van die menslike impak. Sy omgewing skep 'n persepsie van die wêreld, en indien die omgewing sal bestaan uit 'n siniese, negatiewe-minded mense, mense op risiko om onsigbare dies meer.
• 'N Mens voel dat die omgewing gegroei, wat is die ontwikkeling in die teenoorgestelde rigting, of bely ander waardes. Dit is hartseer, maar moet ons die krag om al verlaat, want met verloop van tyd die muur van misverstand sal slegs groei vind.
• Die siel voel perfekte ontevredenheid huidige omstandighede. Dit is belangrik om te verstaan: dit is beter om te veg vir dit wat jy lief is, as om op te hou om iets wat jy verag.
• Die man het die doelwitte en behoeftes. Dit is moeilik om hul eie veranderinge aan te bring, maar dit is wat jy moet doen om oop te maak 'n nuwe maniere.

vrese

Vrese hou jy terug. Vrylating van die situasie - jou sal na julle kom nadat verby teleurstellings, strik en moenie moed om aan te beweeg.

• Ou wrok seer. Hou in toorn, haat, wrok, man brand homself binne-in. Eerder as om voort te gaan en verlaat negatiewe verder en verder weg van jou totdat dit gaan nie uit sy lewe, 'n man staan in plek en as dit geleidelik verminder, droë, op die ou end is terug gerol.
• Daar is geen vloei van nuwe kennis. Lewe - deurlopende opleiding, is die eindresultaat van wat uitgedruk in positiewe veranderinge. Sonder die opleiding van die persoon afbreek stadig.

'N paar wenke oor hoe om die situasie te laat en beweeg op

Hou, ons leef in die verlede en die loslaat, die opening van die pad na 'n helder of nie, inteendeel, vreedsame toekoms. Oorweeg 'n paar maniere om nuwe status in die toekoms te kry:

• Erken die waarheid en word dankbaar vir haar. Ons moet lewe dankie vir die lesse wat geleer is. Hy is van onskatbare waarde om al die trane en glimlagte, emosies en vreugdes.
• Kyk na die situasie vanuit 'n ander hoek. Soms moet jy 'n stap terug te neem na die situasie objektief te evalueer. Dit is beter om 'n klein pouse neem en skakel die aandag op iets anders om te doen. Dit sal jou help om 'n herevaluering te maak.
• Sy aandag moet fokus net op wat regtig belangrik verandering. Nie die moeite werd om tyd te mors op iets wat jy transendeer. Leef en te leer oor die lewe, onnodig om te sny, te verander hul houding teenoor die probleme. Verstaan dit: die lewe is kort, dit is die moeite werd om te lewe, nie om te delf in die negatiewe, wat lei tot selfvernietiging.

selfbeheersing

Monitor jou eie lewe. Wat jy nodig het om dit te doen, en nie iemand anders. Dit is nie nodig om te blameer vir sy versuim van ander (ouers, die regering, bure, onderwysers, stelsel, ens ...) - fokus op jouself. Jy - 'n stukkie van die wêreld. Begin met jouself: kyk hoe om te laat gaan van die situasie, sy status in te verander, en dan help ander. Dit is tyd om te fokus op onsself: om te verstaan wie jy is en watter waardes bely, en dan gevra: Wat doelwitte vervolg. Dit sal toelaat dat self-pas hul lewens in 'n positiewe manier en begin om vorentoe te beweeg.

veranderende omgewing

Sommige mense kom in ons lewens, gee ons waardevolle ondervinding, maar hoef nie om vir ewig by ons bly. As jy kommunikeer die gevoel van ongemak, dan is dit tyd vir 'n verandering. Dit is tyd om te leer hoe om te laat gaan van die situasie. In die mens, probleme wat invloed op hulle nie alleen nie, maar ook in jou lewe, was daar 'n stagnasie van negatiwiteit. As jy regtig nie kan help nie, om iets te verander, maar voel soos hulle het 'n negatiewe invloed op jou en jou lewe, dan moet jy kyk vir 'n nuwe sosiale sirkel. Moenie dink dit is nie van plan om vriende te gooi in die moeilikheid en om weg te draai van hul probleme. Dit gaan oor die feit dat iemand die verdeeldheid, wat 'n negatiewe invloed op op dit en jou lewe. En hy het die man (of die hele omgewing), wil nie, vind dit nie nodig om iets te verander, stowe in sy eie negatiewe en wil nie hê dat hulle moet wegtrek. Jy moet ook skoongemaak word en in 'n kwalitatief nuwe manier van interne sensasies om te lewe. Dit beteken nie dat mense uit die lewe moet gegooi word, soos vullis. Nee - ons moet net eers gaan vorentoe, voort te gaan om nuwe dinge te leer. Dit is nodig dat die afgelope jy nie het trek na die bodem, soos 'n anker, nie om jou stewig in een plek te hou. Toon respek vir die verlede, bid vir hulle, vra God vir hulle nuttig en goed, maar moenie jouself dwing ongemaklik omgang. Jy kan 'n kulturele verlaat, rustig, soos hulle sê, in Engels, of, omgekeerd, te praat en te dot die "i".

Risiko - 'n edele oorsaak

Soms, ten einde te verstaan hoe om die situasie te laat en beweeg op, wat jy nodig het om die risiko te neem. Ja, dit is om op te hou om bang risiko. Uitdagings vir menslike - hierdie toets, die doel daarvan is om te bevestig of onderwys van moed, gereedheid vir verandering ... Die situasie moet verander word, en moenie bang wees om stappe vorentoe te neem. Alle vibrasies moet uitgeroei word. Na alles, indien nie opgelos, en almal sal in plek wees, en miskien erger. Lewe het om te gaan in net een rigting - na vore. Jy kan dit nie hou in een posisie of probeer om te sluit as 'n voël in 'n hok. Dikwels jy net nodig het om die risiko te neem, om te verstaan hoe om te leer om die situasie te laat en aan te beweeg. Wat jy nodig het om 'n besluit te neem. Begin nou, moenie wag vir môre! Leef vandag en nou! Gaan voort - neem 'n kans, en kan nie verkeerd gaan! Laat gaan van die ou tyd, die verlede is geen krag meer oor jou. Bepaal die volgende stap - al is dit 'n klein, maar tog onseker, komplekse, maar noodsaaklik vir jou. Die belangrikste ding wat jy nodig het om voort te gaan op 'n daaglikse basis. Lewe bestaan uit voortdurende leer en vordering.

"Ek was (a) verkeerd (en) ..."

Niks goeds vir myself te sny vir die verlede, vir hul eie mislukkings en foute. Hulle het elk. Geen menslike ideale, en daar is niemand sonder sonde. Dit is 'n ervaring wat noodsaaklik is vir ons kweek. Natuurlik, daar is dodelik foute, wat hulle nodig het berou. Dit is nodig om te oefen, om te erken, te verstaan, om die situasie te laat en vergewe jouself, en dan vra vir vergifnis van God en die mense. Ja, vra om vergifnis en vergewe jouself nodig. Dit breek die trots, maar dat dit nie sal toelaat dat jy om te gaan op die lewe en asemhaling in 'n nuwe manier. Oor die algemeen, trots en arrogansie - dit is 'n negatiewe gedagte. Dit verhoed dat jy gelukkig en ander. Breek hulle in die kiem, moenie bang wees sagmoedig en nederig te wees. Dit is die pad na verlossing van die siel uit die dood, uit die helse pyn. Hier is 'n trotse en waardige te wees. Dit is twee verskillende dinge. Dit is nodig om weg van selfsug na self-skoonmaak, waardigheid en menslikheid te beweeg, om die onselfsugtigheid en vergifnis. Dit is die weg volkomelik uitgesoek. Soort en vergewe wees, is dit nodig om 'n ware effek hê. So 'n toestand het niks te doen met lafhartigheid en lafhartigheid, moenie die konsep nie verwar of, soos hulle sê, "die regverdige saam met die goddelose." Gebrek aan trots sal jy werklik gelukkig en vry te maak.

Jy hoef nie 'n sielkundige?

Wat gebeur as my herinneringe, foto's van die verlede weer en weer versteur, na vore in die bewussyn? Waar elke keer as die krag te neem en hoe om te gaan van die situasie laat? Nadele. sielkundige in hierdie geval sal baie nuttig wees. Die mentaliteit van die mense van ons land het nog nie sterk gerekonstrueer uit die hulp van sulke kundiges te soek. Maar tevergeefs ... Trouens, hierdie mense - die professionele mense wat die probleem situasies en maniere van hulle studeer. 'N Goeie sielkundige sal werklike raad vir spesifieke gevalle te gee, help om die ware redes te verstaan, nie om te ontsnap, maar die omstandighede en die houding teenoor hulle radikaal verander.

As vir een of ander rede die veldtog om die sielkundige kan nie wees wat jy kan doen in hierdie situasie? Spreek homself oor die opstel van 'n duidelike verstandhouding dat die verlede is ver agter, en dit het geen invloed op ons, maar woon nou net in ons verbeelding. Gevolglik is daar geen punt om bekommerd te wees oor wat nie ooreenstem met die werklikheid. In hierdie poging sal die gees skakel op 'n neutrale gebeurtenis, is dit die beste om 'n positiewe.

herskryf die geskiedenis

• Uitstekende metode - geestelik herskryf die situasie, verby dit stap vir stap. Waarnemings toon dat, indien korrek gedoen, word dit makliker en daar is 'n sterk moontlikheid dat verhoudings met mense wat deelgeneem het in die konflik sal verbeter. Herskryf die script verloor, totdat die situasie nie laat gaan.
• Gooi al bekommernisse op 'n stuk papier, skryf soos gevoel sonder die optel van die woorde - al die papier staan. Kom ons selfs meer as een dag te neem ... Doen dit! En dan brand skriftelik uitspraak geestelik: "Hoe kan ek brand die blare en negatiewe verlede uit my lewe en die lewens van mense naby aan my, amen.". Is jy vry vir 'n beter toekoms!

Hoe om te laat gaan van 'n persoon, wat na 'n ander wêreld gegaan het

Die mees pynlike herinneringe is wanneer 'n persoon het gegaan na 'n ander wêreld, en jy is weer en weer verwyt homself vir sy woorde of aksies. Herskryf die situasie in jou gedagtes, die mense vry te stel. 'N Situasie waar ons iets om nee te sê het, het nie tyd om te help, om totsiens te sê het en vra om verskoning, gesweer voor vertrek, en hy (sy) weg was en nie terug te kom dikwels in die mens se lewe. Moenie moed opgee nie - geestelik verwys na die vertrek, vra om vergifnis en speel optrede ... 'n ander wêreld - die geestelike wêreld, is alle gedagtes hoor in die hemel. Wees verseker dat jy sal hoor en vergewe! Kerk toe gaan, bid, vra diens vir herdenking, praat met priesters. Vertel my iets wat nie sê, dank die persoon vir wat hy aan jou gedoen het. Jy sal verligting en vergifnis voel. Jy sal verstaan: jy liefgehad het, selfs in 'n ander wese, 'n ander dimensie. Jy vergewe en moenie enige wrokke nie hou nie. Gelukkig wees - net wat jy diegene wat reeds op 'n ander pad sal tevrede te stel. En net bid vir hom, want die een wat bid vir 'n man wat hom werklik liefhet.

Wat gebeur as die negatiewe emosies wat verband hou met vel probleme?

Baie dikwels, die skoonheid industrie stel ons sy visie van die voorkoms, wat 'n moderne man moet hê. En altyd of ons kan dit bekostig of selfs besef? Wat is die gevolg? En as gevolg daarvan - depressie, geestesiektes, negatiewe emosies teenoor jouself, die verwerping self, en dus is dit geen invloed op die goeie gehalte van menslike lewe ... Wat jy nodig het om te verstaan vir hulself dat die belangrikste ding - is om netjies, goed-versorgde man wees, 'n netjiese voorkoms, sodat dit nie om ander te vervreem. Die res - dit is myne, ek is en aanvaar jouself vir wat, soos ek en die wêreld rondom ons.

Harder as op die gesig, en dan die hele liggaam is puisies of ander probleme met die vel. In hierdie geval, is dit onmoontlik om verwaarlosing met behulp van mediese of skoonheid. Wanneer 'n persoon 'n probleem vel, laat gaan van moeilike situasie, en soms onmoontlik. Daarom sal die enigste oplossing bevoeg behandeling en uitskakeling van die probleem in die kiem te wees. Selfmedikasie lei dikwels tot erger resultate of geen effek. Moenie ry in 'n afgeleë hoek van die probleem, los dit, sonder versuim: gaan na cosmetica, bowenal, aan die ware professionele en nie kwaksalwers. Om dit te doen, vra, hierdie situasies in ander mense te ontleed en te sien waar behandel as die probleem opgelos. Daar is internet, daar is lemme ... Moet net nie sit met gevoude hande, dit jou toekoms wat nou kan verander raak. En dit - in jou hande!