Sport en FitnessMartial Arts

Hoe om te veg: 'n Praktiese Gids

Moenie dink dat hierdie artikel is 'n poging om jou aan te moedig om aggressiewe gedrag of wantroue van ander. Maar elkeen van ons kan homself vind in 'n situasie waar die krag van spraak, geloof en rede nutteloos teen vuiste en woede iemand se wil wees. Natuurlik, normale mense selde hou om te veg, as hulle nie dit maak in sport. Maar in die moderne wêreld te lot vir hulself moet in staat wees om elke persoon. Maar hoe? Korrek te veg - dit is nie so maklik soos dit lyk.

In die eerste plek, laat ons sien, wanneer om geweld te gebruik. Situasie werklik is anders, en voor 'n persoon treffende, moet jy heeltemal seker dat dit onmoontlik is om te doen sonder wees. In sommige gevalle, is daar geen twyfel:
- as 'n man swaai by jou of jou metgeselle;
- indien hy stokke met die bedreigings en reageer nie op rasionele argumente;
- as hy probeer om weg te neem van jou eiendom.

Daar is tye wanneer dit beter is om weg te hardloop, maar nie om betrokke te raak in die hand aan hand konflik, veral as jy nie weet hoe om te veg. Op die straat is daar altyd 'n manier om te ontsnap, en as jy vinnig genoeg is en jy nie satelliete wat nie kan loop nie, dit is beter, natuurlik, nie om bloot hulself aan onnodige risiko en toevlug.

Wat om te doen as 'n stryd is onvermydelik? Die vermoë om terug te veg grootliks afhanklik van jou geestelike houding. As jy dink in die tyd van die aanval wat nou aan die ander persoon seer te maak, dan moet jy fokus op die verkeerde dinge. Getref die sagte, en jy jouself sal 'n maklike teiken vir die oortreder word. Moenie jammer man wat in die rigting van jou geword wees agressor: jy die lewe en persoonlike onafhanklikheid te beskerm. Jou slag het geldigheid, maar nie pyn.

Onthou dat mense is baie afhanklik van obstoyatlstv, en hy leer om te veg, indien nodig deur die voorwaardes van dit. Selfs al is die skool wat jy nog seer, en van die liggaamlike opvoeding en gedoen het, was release, beteken dit nie dat jy nie kan opstaan vir hulself, selfs as jy nie weet hoe. Korrek te veg - 'n uitstekende te hê fisiese voorbereiding. Daar is 'n paar nuttige wenke vir straat gevegte:

- Indien moontlik, ontslae te raak van die klere wat jy stop of waarin jy kan verlore (insluitend serpe en bande) kry;
- bly kalm en kalmte, kyk die vyand reguit in die oë - dit is waarskynlik dat hy bang en toevlug, of hul selfvertroue eenvoudig verlore sal wees;

- Assesseer die situasie, kyk of daar 'n nabygeleë n stok of ander voorwerp waarna jy kan terugval op in geval van uiterste nood;

- Werk uit die ontsnappingsroete, as jy meer teenstanders.

Moenie vergeet dat dit is baie belangrik om 'n vuis maak: vier vingers gedruk word om die top van die palm en die duim toe te maak. Rek vuis totdat onmiddellik na impak, of vinnig op niks. Die bewegings moet akkuraat, maar nie gespanne wees. Maksimum fokus op die doel van hul aggressie; merk beter in die mees kwesbare plekke soos die lies, gesig, nek. As jy uitgeval het, maar die vyand gaan voort om te val, bedek jou kop met sy hande en probeer opstaan. Die uitkoms van die stryd is afhanklik van jou selfvertroue, so moenie te verloor selfbeheersing.



Nou dat jy weet hoe om te veg. Kom ons hoop dat jy nooit weer hoef te hierdie kennis toe te pas in die praktyk. In elk geval, onthou dat daar niks is meer kosbaar as die mens se lewe.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 af.birmiss.com. Theme powered by WordPress.