Myostimulation van liggaam - wat is dit? Myostimulation: kontra en aanduidings

Hierdie proses het in skoonheidsalonne en klinieke vir 'n lang tyd. Maar nog steeds 'n baie vrae, sonder om te weet die antwoorde op wat, mense is bang om te gaan en daar is iets aan te moedig. Ons het aangebied om mites te verdryf en die sluier van geheimhouding in te samel. Deel hierdie prosedure as die liggaam myostimulation wat dit is, en hoe dit 'n paar van jou probleme kan oplos.

'N bietjie van gimnastiek vir die lui

Miostimulation - Hierdie prosedure uitwerking op spiere met behulp van 'n lae krag elektriese stroom om hulle te versterk. Vandag is dit gebruik vir die regstelling, in die stryd teen die oortollige gewig, om spiertonus te herstel, in die postoperatiewe periode, ens

As gevolg van die feit dat die pasiënt enige poging tydens die prosedure vereis nie, en die effek oorskry dikwels die hoogste verwagtinge, myostimulation genoem "oefening vir die lui" (soos die inkrimping van die spiere deur die huidige gelykstaande aan die aktiwiteit van hul werk). Dit is egter wend teen hierdie prosedure nie net diegene wat werklik lui om 'n tradisionele stam gee die spiere, maar ook diegene vir wie dit nie moontlik is om objektiewe redes (gesondheid, byvoorbeeld).

Daar is twee hoof tipes van myostimulation:

1. neuromuskulêre - herstel die spiere wat krag verloor het as gevolg van, byvoorbeeld, mediese bedrywighede in die liggaam;
2. Trans - help om pyn te verlig.

Watter impak wat nodig is vir jou is, is dit die beste om 'n spesialis te vra. En, in die algemeen, om so 'n proses moet nie uitgevoer word op razend spoed. Om mee te begin, gaan na inspeksie, want maak nie saak hoe groot kan die liggaam myostimulation wees, moenie kontra bestaan.

Baie probleme - een oplossing: myostimulation

Myostimulation ondergaan die proses maak nie seer, as jy jouself in die volgende ander maniere aangedui:

• oorgewig (vetsug);
• pap vel van die liggaam of gesig;
• lipodistrofie;
• chroniese moegheid voete;
• swak toestand van vaartuie;
• sirkulasieprobleme.

Baie mense weet hoe die liggaam myostimulation wat dit is vir die liggaam, en wat is die moontlike gevolge. Maar nog steeds, die oorskot sal nie nuwe inligting nie.

Voorbereiding vir die prosedure

Spesiale opleiding nodig is vir die proses, maar ten einde 'n groter effek te bereik, word dit aanbeveel om scrub agente gebruik om die vel, die elektrodes het 'n goeie greep.

Skrop onafhanklik kan voorberei, met behulp van heuning en gemaalde koffie. In plaas van heuning, kan jy enige room of stort gel neem.

A magiese toestel vir jou spiere

Die prosedure word uitgevoer deur middel van spesiale toestelle gedra. Hierdie apparaat vir myostimulation liggaam. Hulle invloed op die organisme gepols huidige.

Myostimulator verteenwoordig 'n eenheid met die daaraan verbonde elektrodes. Eenheid en genereer 'n elektriese stroom in pols vorm dit lewer tot die elektrodes. Klinieke hoofsaaklik gebruik miostimulyatory merk Bodyter, Slendertone, Vupiesse, ESMA (Rusland) en ander.

Voor elke nuwe prosedure, moet die elektrodes ontsmet vir higiëniese redes asook om enige oorskot van sweet en vet (vir 'n beter geleiding) te verwyder. Die aantal elektrodes gekoppel aan die apparaat kan gewissel van 4 (in binnelandse modelle) tot 56 (vir professionele).

Daar is ook 'n ander massage vir die liggaam. Ultraklank, myostimulation - beide van hierdie effekte is twee keer meer doeltreffend te maak. Hierdie toestelle bied 'n uitstekende resultate, maar is baie duurder.

duur van die kursus

Hy bestaan gewoonlik uit 5-10 behandelings met tussenposes van 1-2 dae. In sommige gevalle is dit toegelaat daaglikse gang van die prosedure. Dan, as 'n reël, is aangestel deur die sogenaamde "ondersteuning" sessies: 1-2 behandelings elke 1,5-2 maande.

Spesiale aandag word gegee prosedure myostimulation gesig, dit help om die vorm aan te pas, ontslae te raak van obvisnuvshih wange, gesig plooie, donker kringe onder die oë. Hierdie tipe myostimulation duur nie meer as 20 minute, en die effek daarvan oorskry verwagtinge.

Wanneer jy die prosedure nie kan ondergaan

Enige prosedure kan ernstige gevolge hê indien dit almal. Is geen uitsondering nie en liggaam myostimulation, kontra wat make-up 'n aansienlike lys:

• velsiektes;
• kanker;
• bloed siektes;
• swangerskap;
• siektes van die genitourinary stelsel;
• 'n pasaangeër;
• hart en nier siektes;
• sinusitis (tydens die prosedure op die gesig).

Nie aanbeveel myostimulation deur die loop van aansteeklike en virale siektes, insluitend die griep en SARS. In die teenwoordigheid van enige chroniese siekte moet 'n spesialis raadpleeg. Daarbenewens sal die dokter vir jou sê in meer detail oor wat is nuttig prosedure (liggaam myostimulation), wat dit is, en of jy dit nodig het.

Die effek van die myostimulation

Die prosedure gee 'n aansienlike effek besig met gewone fisiese aktiwiteit. Om die waarheid te by myostimulation spiere struktuur heeltemal betrokke, terwyl met fisiese aktiwiteite is net individuele spiergroepe (afhangende van die tipe van belasting).

Behalwe die algemene spiertonus, verbeter die bloedsomloop en metabolisme in die algemeen. Afgelei gifstowwe, breek vette. Myostimulation stel ons in staat om die probleem van selluliet in vroue op te los.

Hierdie proses kan gedoen word om rekmerke, en selfs die split verbeter, maar dit moet versigtig gedoen word, geleidelik wat die rek die spiere. Gereelde blootstelling aan skokke kan selfs help om spiermassa, so miostimulyatory gewild nie net onder die vroue, maar ook mans te bou.

Waar om hierdie proses gaan

Myostimulation kan gaan na mediese klinieke, asook in sommige skoonheidsalonne en gesondheid. Dit is nodig om te spesifiseer in vooraf 'n bepaalde instelling, as hulle so 'n proses in die lys van dienste, sodat dit nie jou tyd mors tevergeefs. Maak seker om te vra vir 'n sertifikaat om seker te wees dat jy besig is professionele mense sal wees.

Slaag myostimulation kan wees by die huis. Dit is genoeg om 'n spesiale toestel het.

Myostimulation van liggaam by die huis

Om die prosedure op hul eie uit te voer, moet jy 'n spesiale gemoed myostimulator (dit het minder krag in vergelyking met 'n professionele masjien) te koop. Dit is nog steeds aanbeveel om die hulp van professionele mense te neem ten einde die negatiewe gevolge van selfmedikasie vermy en kry doeltreffende hulp.

Tog het die gewildheid van die huis miostimulyatorov deesdae besig om momentum. Hoekom tyd en geld te spandeer by die gym, as jy gewig kan verloor en spiere te versterk sonder om die bank. So seker redeneer baie kopers van hierdie toestelle. Na alles, as jy myostimulation apparaat liggaam te koop, die prys van elke huis sessie sal vergelyk word met die koste van die besoek van die salon. Vervaardigers het op sy beurt, het ook probeer: Spier Stimulasie kan gevind word vir elke smaak en beursie op die mark. Die prys van selfone het 'n wye verskeidenheid - van 2 tot 800,000. Dit hang alles af van die doel waarvoor is ontwerp myostimulator.

Daar is modelle in die vorm van kort, skoenlappers. Werk sulke toestelle meestal 'n battery of batterye, herlaaibare van die hoofleiding. Groter modelle, insluitend professionele, is ook besig met die elektrisiteitsnetwerk.

Die punt van aksie, tegniek

Om die mees doeltreffende is nie genoeg stroom te beïnvloed op alle gebiede van die vel in 'n gemors. Dit is belangrik om te weet die belangrikste punte van die liggaam myostimulation. Met behoorlike reëling van die elektrodes moet werk op die motor punt van die spiere, kan jy dit definieer met behulp van die Erb tafel.

Onderskei tussen enkel-paal en twee-paal impak. In die eerste geval, 'n negatiewe elektrode geleë op die motor punt en die elektrode is groter langs die middellyn van die liggaam, in plaas van die ooreenstemmende kaart.
In die tweede geval, wanneer die bipolêre stimulasie een elektrode op die motor punt geplaas word en die tweede - op die plek waar die tendon gaan die spiere.

Myostimulation kan jy hierdie spiere wat gewoonlik alleen oorgebly, selfs met 'n intensiewe sport (pektorale spiere, binneste dye) gebruik.

Aanbevelings vir die instelling van elektrodes en huidige intensiteit:

• sluit hierdie prosedure in intieme plekke, dit kan gevaarlik wees vir die gesondheid wees;
• myostimulation bors spiere in vroue kan net ná ondersoek deur 'n dokter aanbeveel;
• Wend 'n gesonde elektrodes net op dele van die liggaam (sonder enige abnormaliteite of versteurings van die integriteit vel);
• nie aanbeveel myostimulation op die keel en nek;
• terwyl die bevordering van die spiere van die abdominale prosedure nie vroeër uitgevoer as 1,5 uur na inname.

Gebruik Erba tafel vir 'n behoorlike elektrode aansoek, maar onthou dat elke persoon kan verwyder word, sodat die punt is om individueel te vinde, en die impak wat dit moet nie ongemak veroorsaak. Dus, vir elke persoon wat jy nodig het om af te haal hul skemas myostimulation liggaam.

Huidige frekwensie tydens die prosedure gewissel 30-150 Hz. Begin prosedure aanbeveel laagste huidige intensiteit (spiere moes aanpas om die gevolge daarvan), en dan geleidelik verhoog. Aan die ander kant, om myostimulation het die gewenste uitwerking, die spiere moet voortdurend ervaar intense effek, maar nie daaraan gewoond te raak, so die tyd van die prosedure moet beperk word tot 30-45 minute.

Pryse vir die prosedure: Moskou, Ekaterinburg, Krasnodar

As jy enige liggaam myostimulation vereis, moet die prys van hierdie proses wat jy nie skrik. In Moskou, sal tien prosedures myostimulation duur van 45 minute (in enige area) kos sowat 17-19.000 roebels. Eenmalige sessies op spesifieke areas van die liggaam is duurder - 800-2500 roebels (vir dieselfde 45 minute). Anti-selluliet program sal kos tussen 1 en 2500 roebels per besoek. In Jekaterinburg, die prys van een myostimulation prosedure - vanaf 750 roebels om een duisend vyf honderd. In Krasnodar - 600-1300 roebels vir die prosedure.

Nogal 'n hoë prys vir hierdie prosedure (600-4500 in Rusland) geregverdig is, want die resultate nie lank neem om te wag: na vyf besoeke, sal jy 'n positiewe tendens sien. Ons moet onthou dat myostimulation nie al jou gesondheid probleme op te los, maar in kombinasie met ander metodes, dit is baie effektief.

Nou sal jy nie so 'n proses as die liggaam myostimulation skrik. Wat is dit, hoe en hoeveel aan die gang is - jy weet nou alles! Maar onthou, net een proses is nie genoeg om goeie resultate te produseer. Nie te lê op dit te veel hoop, dan nie teleurgesteld wees nie.