Ooglid trekkingen: wat om te doen en hoekom dit voorkom

Ooglid trekkingen: wat om te doen? Byna almal gegee hierdie vraag wanneer voel onwillekeurige roer van die vel rondom die oë. Jagen eeu beleef 'n groot aantal mense, maar min mense aandag te gee aan die erns van die situasie. Werk vir slytasie ten einde hierdie doel te bereik, het baie mense nie belang heg aan tydelike ontwrigting van die liggaam. Maar so 'n bietjie moeite om iets te sê.

Waar dit alles begin

'N Man neem meer as sewentig persent van alle inligting waargeneem deur die oë. As jy lank om te werk sonder rus, in die liggaam begin om mislukkings te wys in die vorm van spasmas van die gesigspiere. Dit op sy beurt, dui aan dat foute voorkom in die senuweestelsel wat vals seine stuur. Tic mag vergesel word deur pyn en selfs 'n spasma van gesigspiere veroorsaak. As die oog ruk 'n paar dae en nie ophou nie, dan 'n dringende behoefte om te gaan na 'n neuroloog vir toetse.

hyperkinesia

Ooglid trekkingen: wat om te doen en hoe om dit te stop? Dit sal help om te bepaal die kennis van die oorsake van die probleem of raadgewende geneesheer, neuroloog. As ruk boonste ooglid, veroorsaak dit kan soos volg wees: die oorgeplaas stres, senuweeagtig uitputting, swak dieet, gebrek aan vitamiene in die liggaam, chroniese siekte. In medisyne, is hierdie toestand genaamd "hiperkinese". Dit is 'n baie algemene vorm van senuweeagtigheid.

Ooglid trekkingen: wat om te doen?

Kom ons probeer om uit te vind hoe om ontslae te raak van hierdie siekte. Om opgehou teer ooglid, soms jy net 'n onderbreking van die werk nodig het en vergeet van die alledaagse probleme. Baie dikwels 'n senuwee-tiese okulêre spiere wat verband hou met die geestelike spanning wat 'n persoon die diens ontvang. Dit is nodig om die ritme van die lewe verander, want dikwels ons net vergeet dat jy tyd nodig het om te eet, slaap, en nie kyk hoe jou dieet.

Die oë moet rus

Die oorsaak van senuwee tic eeu kan moegheid die oogspiere van die lang werk op die rekenaar, dit lei ook tot oë droog en moegheid. Hulle het tyd nodig om te herstel. As dit tyd is nie genoeg nie, probeer om werk te verminder by die rekenaar en televisie te kyk.

Wat jy eet en drink?

Een van die redes hyperkinesia langtermyn gebruik van alkohol, drank wat kafeïen bevat, energie en ander, wat in staat is om die liggaam te stimuleer is kan wees. Teer voorkom deur mislukking van vitamiene of spoorelemente. Nog 'n rede kan die teenwoordigheid van allergiese reaksies wees. In hierdie geval, moet jy altyd op die hand medikasie wat hulle kan uitskakel.

Sorg vir jouself

As teer ooglid, behandeling in die eerste plek om 'n verandering in lewenstyl stuur. Dit is nodig om die houding te verander. Begin 'n bietjie meer aandag te skenk aan hul gesondheid. Neem 'n loop van vitamien, skakel die gebruik van koffie, alkohol. Tik in jou daaglikse dieet gereg van see vis, ertjies, bone, piesangs. Gaan na die gebruik van kruie tee. Gaan op 'n naweek in die bos of op die rivier. Die gevolg was nie lank in die komende. Jy sal die verbetering voel. Maar as dit kom nie, dan in daardie geval sal jy moet deeglik wees ondersoek die liggaam om die grondoorsake van siektes te identifiseer.

Nou, na die lees van die artikel, jy weet, as die ooglid trekkingen, wat om te doen en watter faktore beïnvloed die voorkoms van hierdie probleem. Gesond te bly!