Ophou rook: onttrekking sindroom, die behandeling van tabak afhanklikheid

Die erns van onttrekkingsimptome is afhanklik van die individu, die tipe van dwelm, die duur van die gebruik daarvan en afhanklikheid van dit. Natuurlik, die onttrekking sindroom wanneer dwelmverslawing in individue verslaaf aan heroïen of alkohol, is baie sterker as die onttrekkingsimptome tydens rook. Nietemin, om op te hou rook, moet jy wilskrag ernstig te wys.

Mening narcologists konvergeer op die feit dat jy nodig het om onmiddellik op te hou rook. Geleidelike spening van sigarette versterk net pynlik sensasies en verhoog die vermorsing van hierdie slegte gewoonte. Wanneer die einddoel in so 'n "speen" oorweldigend bly nie bereik. Daarbenewens, hoe groter is die waarskynlikheid van rook families wat kinders herhaal die bitter ervaring van die ouers en ook om te begin rook. Dit is te danke aan die begeerte van die jong generasie ouer navolg, sowel as 'n sekere vlak van afhanklikheid, wat as gevolg van passiewe rook. Daarom, rook in elk geval moet nie in die aantal familie tradisies.

Rook waargeneem onthouding sindroom, die behandeling van wat uitgevoer kan word deur gespesialiseerde dwelms gedra.

Die kompleksiteit van rook

Wanneer ophou rook ophou nikotien lewering van buite die liggaam, wat byna onmiddellik veroorsaak dat 'n aantal pynlike sensasies. Prikkelbaarheid, swakheid, geestelike ongemak, hoofpyn, duiseligheid, val gestremdheid, naarheid, of nie, inteendeel, verhoogde eetlus - dit is 'n onvolledige lys van eienskappe van onttrekkingsimptome wanneer ophou rook.

Vaste in die onderbewussyn van die installasie "Sigaret + strenger = fun" lei tot die feit dat die lig van die pasiënt se begin om te kyk vir alle vorme van dwingende argumente in die guns van rook , of selfs rook 'n "heel laaste" sigaret. Die situasie word gekompliseer deur die feit dat sigarette is beskikbaar, en 'n roker is daar geen "goeie redes" op te hou rook nou. Dit is duidelik dat vir die meeste moed opgee en koop sigarette is baie makliker as om die onttrekking sindroom, die behandeling van verslawing aan tabak te weerstaan. Na alles, dit is baie moeilik om die gewoonte te klop.

Proterpev tabak-vry vir 'n paar dae, die pasiënt kan dink oor wat sal krag dit is goed dat hy kan ophou rook te eniger tyd, so lank as wat dit is nie 'n belangrike noodsaaklikheid. Hoewel pynlike sensasies na 4-5 dae van ophou rook is minimaal, daar is 'n sterk sielkundige afhanklikheid van die verslawing. Die pasiënt afhanklik persoon begin om te aanvaar dat die "ophou rook - dit is nie moeilik nie, maar met 'n lewe sigaret meer interessant", en ligte weer. Om dit te voorkom, moet jy wilskrag en deursettingsvermoë in die neem van besluite te wys.

Wat kan help met die onttrekking sindroom? In die eerste plek - dit is individuele persoonlike wilskrag en onbuigbare opset om op te hou.

Dit kan onttrekking behandeling, wat opgedra is 'n ervare professionele verlig? Deesdae meer en meer wydverspreide elektroniese sigarette. Met betrekking tot die gevolge daarvan, is daar baie teenstrydige resensies, maar as jy ophou rook op hul eie kan nie eens, dit is die moeite werd.

Baie ophou rook help nikotien gom. Maar dit het 'n aantal kontra, dus voor gebruik, maak seker dat jy die instruksies te lees. Daar is ook 'n aantal produkte wat nikotien. Wanneer ophou rook onthouding sindroom, die behandeling van wat kan die gebruik van die bogenoemde wyse vereis, duur nie meer as 5-6 dae.

Dikwels rook groot rol wat die lewe verander vir die beter. Baie mense ophou rook toe belangstel in sport, nuwe idees en dinge, reis. En toe in die sirkel van konstante kommunikasie tussen nie-rokers, rokers ook nie wil hê om hulself uit te druk met die ergste hand.