Scoliotic postuur: simptome, oorsake, behandeling en voorkoming

Op die behoefte om behoorlik te hou elke postuur n persoon hoor van kleins af. Dit is belangrik om nie net vir skoonheid, maar ook vir die gesondheid. Net in hierdie geval die las op die rug sal eweredig versprei word, en sodoende ontwrigting van die interne organe en die ontwikkeling van verskeie siektes van die ruggraat te vermy. Scoliotic postuur meeste geneig om te voorkom in kinders en tieners. Siekte leen hom nogal goed om aanpassing. Dit is belangrik om die probleem in 'n tydige wyse op te spoor en om 'n spesialis om die probleem op te los raadpleeg.

Korrekte postuur - wat is dit?

Postuur bekend as die posisie van die liggaam waarin die mens in staat is om moeiteloos presies hou die kop en liggaam. Die skouers op dieselfde tyd moet effens terug getrek word en laat val, en die maag ingesteek het. 'N onderskeidende kenmerk van die korrekte postuur is simmetriese lemme en boude.

Gesonde Spine - die sleutel tot die korrekte vorming van postuur. Die oorsaak van die fout kan wees beide eksterne en interne faktore. Die meeste versteurings verkry en verskyn op 'n vroeë ouderdom. Wat om te doen as 'n kind het kromming van die ruggraat? Waartoe die dokter te vra vir raad? Doeltreffende en professionele hulp in hierdie geval, kan slegs 'n voetheelkundige het. Die terapie kan ook die hulp van die masseur nodig. Metodes van behandeling sal afhang van die graad van ontwikkeling van die siekte.

Wat is skoliose postuur?

Dit moet onmiddellik in ag geneem word dat die oproep scoliotic skoliose verkeerde houding. As in die eerste geval, die verandering van die posisie van die liggaam vervorming verdwyn, het die tweede 'n bestendige kurwe wat nie weg te gaan wanneer reguit agter was.

Patologiese verskynsel begin om te ontwikkel in kinders van skoolgaande ouderdom wat behoorlik by 'n lessenaar is sit of gereeld dra swaar aktetas op een arm. Volgens navorsing, meer as 53% van kinders 7-17 jaar oud is scoliotic postuur. Frontale verplasing van die rugwerwels word beskou as voldoende gevaarlike veranderinge wat kan lei tot 'n oortreding van die funksies van die interne organe en stelsels.

redes

Scoliotic postuur in 'n kind is gewoonlik 'n aangeleerde siekte. Maar dikwels is daar gevalle waar die patologie begin om te ontwikkel op die agtergrond van aangebore misvorming van die werwelkolom.

Die hoofoorsake van siekte en die volgende insluit:

• die swakheid van die spierstelsel;
• ernstige siektes van die ruggraat;
• Komplikasies na chirurgie;
• gebrek aan minerale en spoorelemente wat noodsaaklik is vir die behoorlike ontwikkeling van been en kraakbeen;
• plat voete;
• langdurige verblyf in 'n sittende posisie.

kliniese manifestasies

Sien die patologiese veranderinge kan wees met die blote oog. In babas en eerste teken van skoolgaande ouderdom is 'n slap - bultende maag, knieë gebuig bene, ronde rug. Op hierdie stadium, kan die situasie maklik reggestel.

Pyn in die rug, verskyn met 'n lang verblyf in 'n sittende posisie - nog 'n onrusbarende klok, jy moet aandag te skenk. Scoliotic postuur veroorsaak dat sommige spiere ooreising. In die normale posisie van die liggaam las op die rug en spierweefsel is eweredig versprei, en geen ongemaklik gevoel plaasvind.

In die afwesigheid van behandeling op 'n jonger ouderdom sal net vererger die situasie. Nou deel van 'n patologiese verskynsel kenners noem die rib bult. Hierdie ernstige gevolge van skoliose wat veroorsaak word deur die kromming van die ruggraat. Die bult seël is spierweefsel. Dit is gevorm op die kant waar die boog ruggraat.

Teen die agtergrond van kromming van die ruggraat meer geneig om respiratoriese infeksies, hoofpyn, verswakte vertering te ontwikkel.

Tipes skoliose postuur

Links eensydige postuur skoliose gediagnoseer in uitsonderlike gevalle. Die meeste dikwels onder aanval val regterkant. Veranderinge begin so vroeg as laerskool ouderdom, wanneer 'n kind is gedwing om 'n lang tyd is in 'n sittende posisie.

Die eerste graad van verkeerde postuur word gekenmerk deur klein verskille wat reggestel kan word deur te fokus aandag op die behoefte van die kind hoe om terug te hou. In die tweede fase van die ontwikkeling van kliniese manifestasies van die siekte is versterk. Tekens van die siekte heeltemal verdwyn slegs indien die kind neem 'n horisontale posisie.

Wanneer die derde graad van skoliose postuur in kinders wat 'n paar tekens van skoliose.

behandeling

Tans, skoliose postuur gediagnoseer vir baie kinders en word dikwels gevind in volwasse pasiënte. Om ontslae te raak van die patologiese verskynsels te kry en die herstel van die gesondheid van die ruggraat, is dit nodig in die eerste plek om te draai na ervare professionele. Ortopediese chirurg sal die omvang van die siekte te bepaal en kies die beste metode van behandeling. In die meeste gevalle, 'n komplekse effek op die probleem wat jy nodig het.

Met die oog op die simptome van skoliose postuur te skakel deur gebruik te maak van die volgende metodes:

• fisioterapie (fisiese oefeninge en stres vlak word bepaal op 'n individuele basis);
• terapeutiese massering (beste gekombineer met fisioterapie);
• Geklee in ortopediese korsette;
• manuele terapie;
• konstante monitering van die korrekte posisie van die liggaam.

doeltreffende oefeninge

Gimnastiek vir postuur - die mees doeltreffende metode om ontslae te raak van die probleem. 'N Stel oefeninge moet 'n kenner te stel sedert die stigting van 'n akkurate diagnose. Terapeutiese oefening help om die spierstelsel en die ruggraat self te versterk.

Wat jy nodig het om oefeninge te doen? Wanneer skending van postuur spesiale is die voordele van die loop. As 'n warm-up gedoen kan word loop op hande en voete. Oefening moet uitgevoer word binne 2-3 minute. Daarna moet jy wees soos die tone en op die hakke.

Nadat aanvaar die posisie van op sy maag gelê, moet jy probeer om af te breek die vloer kop en skouers sodat die liggaam bewegingloos bly. Hande moet dus geskei word die kante. 'N effektiewe oefening trek die liggaam tot die ruggraat terug draai. Hande gebruik as 'n ondersteuning.

Terugkeer goeie postuur help gimnastiek hou. Dit moet gehou word op die lemme met behulp van die hande gebuig by die elmboë, sien geneig. Spesialiste aanbeveel deur die terapeute hande met 'n stok agter hom en terug te keer na die beginposisie.

Gimnastiek vir postuur uitgevoer vir 30-40 minute per dag. Verpligte oefening word beskou as "fiets", " 'n skêr" en hurk. Behoorlike oefening in die meeste gevalle help om tekens van skoliose postuur te skakel. Dikwels is hierdie metode van terapie toegedien word aan kinders.

Om die korset help?

Stoop en skoliose postuur - dit is nie net die verkeerde liggaam posisie nie, maar ook 'n slegte gewoonte, wat in die toekoms kan lei tot ernstige siekte. Tot die ontwikkeling van 'n ernstige gevolge te voorkom, dokters beveel dra spesiale ortopediese toestelle, genoem correctors.

Verminder die las op die rug en te verhoed dat sy verdere vervorming sal korset help om postuur terug. Volwasse en weergawes se kinders verskil nie net in grootte, maar ook in sy spesiale konstruksie.

Tipies, is so 'n metode wat gebruik word in kinders, wanneer jy kan ontslae te raak van die probleem vinnig genoeg. Postuur correctors aanbeveel vir kinders in die tydperk van intensiewe groei, wanneer daar 'n groter risiko vir die ontwikkeling van skoliose. Vir terapeutiese doeleindes, is toestelle die kinders wat aangebore spinale patologie opgedra.

Hoe om 'n korset volwasse kies?

Volwasse pasiënte is gewoonlik nodig is om 'n terapeutiese postuur correctors dra. Hulle help om die vordering van die patologiese toestand, en te verhoed dat die voorkoms van pyn.

Korset vir postuur terug volwasse moet gekoop word slegs nadat die diagnose en bepaal die tipe en graad van kromming van die ruggraat. Vir geringe oortredings word dit aanbeveel om 'n elastiese korset gebruik. Dit laat jou toe om die ruggraat in die korrekte posisie te los en te verlig die lumbale streek. In meer ernstige gevalle sal slegs rigiede soort postuur correctors. In so 'n band toestel toegewerk in 'n strak plate, wat nie toelaat dat die liggaam 'n "gunsteling" standpunt in te neem.

Gewilde magnetiese correctors, skakel die spier uitputting, buk, pyn in alle dele van die ruggraat. In die teenwoordigheid van 'n ernstige patologiese prosesse beveel aan dat volwassenes dra reklinators ortopediese dokters. Toestel lyk soos twee bande wat te steek agter in die gebied van die lemme. Die toestel help om die skouers op dieselfde hoogte van die vloer te hou.

Die keuse van kind korset vir postuur

Kinders se gelykmaker aan die agterkant kan voorkomende en kuratiewe wees. Gebruik ortopediese toestel word aanbeveel vir scoliotic postuur, die eerste graad van skoliose, buk. Die produk moet gemaak van natuurlike materiale en het 'n grootte wat ooreenstem met die parameters van die kind.

rigiditeit van die proefleser gekies na gelang van die graad van kromming van die ruggraat. Korset vir postuur (kinders) kan die vorm van 'n frokkie het. Hierdie soort van ortopediese produkte gebruik as daar probleme in die boonste deel van die ruggraat. Declinators kinders kan vervoer nie meer as 4 uur per dag.