Vegetatiewe distonie - 'n siekte van die XXI eeu

Alle mense het 'n senuweestelsel wat verantwoordelik is vir 'n baie verskillende funksies in die liggaam, byvoorbeeld, beweging van die reflekse van die instink, vir die emosie en so aan. Elke area bied sy spesifieke take. Een van hulle is die outonome stelsel. In die eerste plek, is sy hoofdoel beskou as die regulering van die liggaam se vermoë om te lewe in 'n situasie van stres en rus wees. Byvoorbeeld, wanneer 'n persoon is gespanne of ontspan, hierdie departement is verantwoordelik vir die feit dat die spiere ontspan, slaap, of nie, inteendeel, opgewonde.

Outonome distonie sluit 'n stel van verskeie funksionele versteurings. Die basis van hul probleme is verwant aan die regulering van vaskulêre toon. Met ander woorde, wanneer n persoon se liggaam is 'n skending van die outonome senuweestelsel, dit begin om "verwar" wanneer jy dit nodig om te ontspan en wanneer om te wees in 'n goeie toestand. Byvoorbeeld, die behoefte om te rus in die nag, maar nie geaktiveer. Anders, kan die "ontydige" moed lei tot druk golwe of opkoms van spiere klampe.

Die meeste mense vegetatiewe distonie plaasvind in die passiewe vorm, slyp net in die offseason, nadat vragte en spanning. Die mees algemeen uitgedruk as hoofpyn, swakheid, moegheid, gevoel van gebrek aan lug en die neiging om flou. Hierdie simptome dokters toegeskryf word aan psigosomatiese manifestasies van sulke siektes soos vegetatiewe distonie. Behandeling moet nie uitgestel word in die "lange baan." Dit moet begin met 'n besoek aan 'n neuroloog, internis en psigiater.

Die staatmaker van die behandeling is om die balans van die senuweestelsel te herstel. Vir hierdie doel twee basiese benaderings:

1. In die begin van die voorkoms van sulke siektes soos vegetatiewe vaskulêre distonie, die beste oplossing is rus, goeie voeding, vermy skadelike gewoontes, oefening terapie.

As haar simptome is meer akute, kan die dokter aangestel kalmeermiddels. In sommige gevalle, selfs voorskryf antidepressante. Maar die gebruik van chemikalieë is nie wenslik in die behandeling van siektes van die senuweestelsel, want sy werking is nie ten volle verstaan, is bekend aan die mensdom slegs 'n klein fraksie van diegene stowwe wat betrokke is in die groot reaksies. Verder is daar 'n moontlikheid dat na die staking van sodanige medisyne liggaam weer terug na sy ongebalanseerde staat. Dit gebeur vir die eenvoudige rede dat die chemikalieë nie elimineer die wanbalans self, en, bo alles, verlig simptome.

2.Sledovatelno, vegetatiewe distonie vereis 'n effens ander benadering. Dit is meer tyd in beslag neem as net "neem 'n pil", maar selfs meer effektief. Aanvanklik moet "leer" die senuweestelsel om normaal te werk. Dit sal help om ontspanning en sport lewenstyl. Met die liggaam te leer hoe om die nodige departemente sluit met verloop van tyd. Met die oog op die gebruik tegnieke ontspan soos die outogeniese opleiding, joga, sistemiese res. Gedurende strawwe aktiwiteit, is dit wenslik om betrokke te raak in hardloop, swem, ski en gehard ... Hierdie metodes sal help om uit te skakel en gaan dikwels gepaard met chroniese siektes.

So, die tydige hou van gebeure wat daarop gemik is om ontslae te raak van die siekte, "vegetatiewe distonie", byna 90 persent van die gevalle lei óf aan die volledige verdwyning van die simptome, of hul aansienlike vermindering, asook help om aanpassing van die liggaam se herstel.