Vlassaadolie: medisinale eienskappe, reëls vir toelating. Lynolie kapsules: resensies

Natuur het die mens 'n baie plante met medisinale eienskappe. Een van hulle - vlas. Hierdie onopvallende blomme is lank reeds deur die mens gebruik in baie gebiede: vir die vervaardiging van klere, kos en selfs medisyne. Die meeste dikwels, vir sodanige doeleindes, gebruik lynolie. Medisinale eienskappe dit is in die verlede bekend in baie lande. Dit help in baie siektes, en die teenwoordigheid van voedingstowwe oorskry enige groente-olie. Voorheen was dit voortdurend gebruik in kos, gebruik vir kosmetiese doeleindes en om gesondheid te bevorder. In die twintigste eeu lynolie produksie is byna beëindig, want dit is baie duur. Net in die afgelope jaar, hierdie geneesmiddel is weer beskikbaar vir almal wat omgee vir hul gesondheid.

Samestelling lynolie

Die mees bruikbare produk word verkry deur koue druk. dit behou sodat al die voedingstowwe en vitamiene. Wat maak vlassaadolie behandeling?

- Die meeste van alles dit sal waardeer word vir sy unieke kombinasie van onversadigde en versadigde vetsure. Veral nuttig vir gesondheid linoleensuur, wat meer bekend is as omega-3. Dit is nie gesintetiseer deur die liggaam, maar van die ander teenwoordig net in visolie produkte. Sowat 60% van dit in sy samestelling bevat lynolie. Medisinale eienskappe dit kan ook toegeskryf word aan die teenwoordigheid van linoleïensuur en olie sure.

- 'n baie vet-oplosbare vitamiene in die samestelling van lynolie - E, A, K en B-groep

- Dit bevat gesonde noodsaaklike magnesium, fluoried en yster.

- Hierdie olie is 'n bron van unieke stowwe - linganov wat antioksidant en A. procumbens het aktiwiteit besit. Hulle is phytoestrogens, so die meeste vroue nodig het.

Lynolie - voordele

Hoe om dit te neem in verskeie siektes, bekend geword aan al die antieke genesers. Sy unieke samestelling verduidelik die effektiewe impak op die hele liggaam. Wat het dieselfde eienskappe lynolie:

- anti-oksidant effek verbeter vel toestand en verjonging die liggaam normaliseer metaboliese prosesse in die weefsels;

- antiseptiese eienskappe versnel die genesing van wonde en sere, benewens, dit maak liver oil van gifstowwe, en die hele liggaam van die parasiet;

- dit het ook die vermoë om metabolisme te normaliseer en die inhoud van die "slegte" cholesterol te verminder. En die feit dat dit help in die afbreek van vette, kan dit gebruik word vir vetsug;

- hierdie olie verbeter hart reinig skepe en dien as 'n uitstekende voorkoming van hartaanvalle en beroertes;

- dit het 'n sterk anti-kanker eienskappe, soos Lingay kan kankerselle dood te maak;

- hierdie olie versterk die immuunstelsel, help om te herstel van ernstige siektes en stres te weerstaan.

Vir die meeste nuttig is olie

Dit bevat 'n groot hoeveelheid van phytoestrogens dui daarop dat die mees bruikbare lynsaad vir vroue van enige ouderdom olie. In bykomend tot gevolg verspanning en verbeter metabolisme, dit dien as 'n uitstekende hulpmiddel vir die voorkoming van borskanker, en verleng die jeug. Gereelde inname van hierdie olie verlig vroue tydens menstruasie en menopouse, as die positiewe uitwerking op die vroulike hormone. En tydens swangerskap, en voeg dit by die kos dra by tot die behoorlike vorming van die baba se brein selle.

In watter siektes is dit nuttig

- hardlywigheid, kolitis, gastritis en maagsere;

- aterosklerose, koronêre hartsiekte, en veelvuldige sklerose;

- helmintiese infestasies, swamsiektes en giftige lewer besering;

- asma;

- vetsug en siektes en metaboliese versteurings;

- beserings, kneusplekke en brandwonde;

- swelling, Urolithiasis en ander nier siektes;

- 'n afname in gesigskerpte.

Hoe om aansoek te doen

Die grootste genesende effek van koud geperste olie. Hou dit behoort te wees in 'n koel plek. Beste vlassaadolie verkoop in bottels van donker glas lae volume, aangesien nadat dit oopgemaak is, is dit vinnig verswak. En die behandeling is nodig om 'n vars produk gebruik. Hoe om lynolie drink? Dit is bygevoeg om voedsel of deur die mond vir 'n rede. Volwassenes kan drink 2-3 eetlepels per dag. Onderwerp aan hittebehandeling, kan hierdie olie nie, want dit is op dieselfde tyd verloor al sy eienskappe. Sommige hou nie van 'n spesifieke geur, wat lynolie. Heuning, suurlemoen, jogurt, stroop of enige soort van vrugte sal help versag dit. Dit gaan goed ook met graan, slaai en rogbrood. Verder inname, is lynolie gebruik vir die spoel die mond en keel, as 'n kompres of in skoonheidsmiddels.

In watter vorm kan dit gekoop word

Apteke kan koop vlassaadolie kapsules. Kommentaar oor hierdie medisyne positiewe: dit is baie effektief en maklik om dit te drink. Almal wat dit gebruik in een stem te verklaar dat die aksie dit is dieselfde as die vloeistof olie, maar swak smaak is nie gevoel het nie. Kapsules is nie noodwendig in die yskas gebêre, en neem of te dra, indien nodig, hulle is baie gerieflik. En so het hulle 'n beter daad, moet jy 'n paar eenvoudige reëls te volg:

- terwyl die neem van die kapsules kan nie eet en drink warm geregte;

- wat olie kapsules ontvang, moet jy daarvan weerhou om lakseermiddels;

- wat hulle nodig het om te drink in die oggend voor ontbyt en saans voor jy gaan slaap;

- moet nie meer as 17 gram van die dwelm per dag neem.

Hoe om lynolie in verskeie siektes te drink

1. Om die liggaam van gifstowwe skoon te maak en ontslae te raak van hardlywigheid, wat jy elke dag nodig het om twee teelepels olie drink. Die eerste keer - in die oggend vir 'n halfuur voor ontbyt en een keer voor slaaptyd. Om die effek te verbeter, kan jy dit meng met heuning of jogurt. Die vloeistof olie kan vervang word met 2-3 kapsules van farmaseutiese formulering.

2. Diegene wat wil gewig te verloor, moet jy op 'n leë maag te neem op 'n teelepel van vlassaadolie. Dit sal help om die eetlus en bring oortollige vet. Dieselfde effek het olie kapsules lynsaad.

3. Net een teelepel van fondse, die gebruik, tesame met ontbyt, aktiveer die brein aktiwiteit van die kind en hom help om behoorlik te ontwikkel.

4. Na ernstige siekte en word aanbeveel om bedrywighede te voeg elke dag 1-2 eetlepels van hierdie produk te eet.

5. Soos met enige medisyne, dit het kontra. Dit word nie aanbeveel om vlas olie gebruik vir cholesistitis, derm siektes en akute maag siektes.

6. Om die effek van verskeie velletsels word gemeng met die lynolie buckthorn in verhouding 2 maksimeer : 1.

verjonging mengsel

jy kan 'n unieke verjonging en revitaliseert instrument met lynolie te berei. Na die toepassing daarvan is beter om hare te laat groei, verhoog sig en vel toestand. Daar is verskillende resepte vir hierdie hulpmiddel, maar sluit almal dieselfde bestanddele: suurlemoen, knoffel, lynolie en heuning. Hoeveel van wat om te voeg - dit is nie so belangrik, in elk geval, 'n baie nuttige mengsel. Dit moet op 'n teelepel neem 3 keer per dag voor etes. Die mees algemene resep is: 'n half-liter lynolie neem 'n koppie heuning, 'n hoof van knoffel en drie suurlemoene waarvan een is bymekaar getel met die skil.

Gebruik van eksterne voorbereiding

Die vermoë om selle te regenereer - is die belangrikste ding wat gewaardeer vir lynolie. Medisinale eienskappe van dit wanneer ekstern toegedien so wyd as wanneer mondelings geneem. Hierdie olie is nie net versnel die genesing van verskeie velletsels, dit genees brandwonde, irritasie, jeuk, ekseem en aknee. Om dit te doen, kan jy die geaffekteerde area 'n paar keer 'n dag te smeer, of om olie kompresse doen. Antibakteriese en antifungale eienskappe van die olie maak dit moontlik om dit effektief te gebruik met herpes en psoriasis. Gelyktydig met die eksterne program in erge letsels aanbeveel drink lynolie kapsules. Resensies oor dié behandeling toon dat al die genesing proses is vinniger, en oor die algemeen goed skoongemaak vel, word dit glad en elasties is.

Lynolie in skoonheidsmiddels

Dit is lank reeds aktief gebruik in die uitvoering van verskeie skoonheidsbehandelings. Die beste manier om die toestand van die vel te verbeter - dit is vlassaadolie. Ontvang hom binne verhoog die effek van maskers en ys. Na die toepassing van lynolie die vel sag en fluweelagtig, vervaag aknee, vratte, blase, skil en jeuk. Dit het anti-oksidant en regeneratiewe eienskappe, 'n uitstekende bevogtigende en verjonging van die vel. Baie nuttig maak bad vir naels uit pure olie. Dit versterk hulle, maak dit blink en verhoed dat skade. Hy gebruik dit as deel van verskeie skoonheidsmiddels vir haar. Die stowwe ingesluit in die lynolie, die verbetering van hul groei, te voorkom haarverlies en te behandel roos. Jy kan dit alleen gebruik of bygevoeg om enige kosmetiese produk, byvoorbeeld, in 'n room, die effek van wat versterk word. Dit is ook nuttig massage met lynolie, wat help met gewigsverlies te vel elastisiteit te handhaaf.

Die gebruik van olies met verskillende kosmetiese probleme

1. Lijnolie met gemaalde koffie - 'n groot anti-selluliet peeling. Dit maak nie enige irritasie of allergiese reaksies veroorsaak, effektief verwyder vet deposito's.

2. Aansoek om die vel van vlassaadolie gekombineer met essensiële olies sal help voorkom rekmerke, om te gaan met plooie en afhangende vel.

3. As jy dit meng met heuning, suurlemoensap en eiergele, hierdie samestelling perfek versag baie growwe vel.

4. masker van vlassaadolie om die hare kopvel te voed, versterk haarwortels en verhoed dat haar verlies. Hulle sal syerige en blink geword, as jy die olie meng met gliserol.

5. Wanneer dit gebruik word op verskeie maniere met lynolie vir die vel is wat nodig is om sy toestand te oorweeg. Byvoorbeeld, as dit droog is dit die beste om te help om die olie meng met komkommer en suurroom, vir 'n olierige vel, meng dit met kaas of eiergeel, en vir vervaag voor te berei anti-veroudering room van heuning, suurlemoensap, eiergele, room, kamfer alkohol en, natuurlik, lynolie.

Hoe om dit te gebruik in die kombuis

Hierdie produk is nie gebruik word sedert antieke tye vir kos. Maar moenie die lynolie nie bloot te stel aan 'n hitte behandeling, is dit geglo dat na hierdie dit selfs skadelik.

Daarom is dit by die gereed gemaak geregte. Vlassaadolie bevorder nie net die voedingswaarde van produkte, maar ook bydra tot hul beter vertering, vinnige volop en die verbetering van metabolisme. Dit is die beste om hulle te vul met slaaie, by die pap, eerste en tweede kursusse. Om die ongewone smaak van hierdie produk te versag, kan jy dit meng met suurroom, mayonnaise of sonneblomolie. Baie gesonde gereg blyk, as jy die maaskaas met vars kruie meng en voeg lijnzaad olie. Medisinale eienskappe van sy hulp aan enige produk meer voedsaam en voordelig te maak.