Nuttig as vlasolie

Olie van vlassaad is al lank gebruik deur die mens vir verskillende doeleindes. Hy is nie net vir kos gebruik en behandel deur baie siektes nie, maar het ook gesig- en haarmaskers gemaak, en selfs vir teelverf gebruik.

Vlasaadolie is baie nuttig. Dit genees siektes van die spysverteringskanaal , verlaag cholesterol, beskerm teen diabetes, kanker en elimineer manifestasies van allergiese reaksies. Dit het 'n kalmerende uitwerking op die senuweestelsel en verbeter bui. Dit word aanbeveel om dit vir verswakte pasiënte en kinders te eet. Dit is baie belangrik om dit tydens swangerskap te neem, aangesien dit bydra tot die behoorlike ontwikkeling van die kind.

Olie van vlas sade is effektief vir gewigsverlies. Dit reinig die ingewande, verbeter metabolisme en onderdruk aptyt.

Liniêre olie word dikwels gebruik vir eksterne gebruik: genees brandwonde, inflammatoriese siektes en selfs stralingsbeskadiging aan die vel. Met die toediening van hierdie produk, is die plooie glad, die skuim en die veltoestand verbeter.

Wat kan so 'n ongelooflike effek van linzaadolie verklaar?

Dit gaan alles oor die samestelling daarvan. Vlasaadolie bevat baie vitamiene. En dit het vitamien F, wat nie deur die liggaam gesintetiseer word nie, maar is baie nuttig vir die funksionering daarvan. Daarbenewens bevat Omega3-vetsure hierdie olie baie, selfs meer as visolie. Daar kan gesê word dat vlasolie die enigste bron van hierdie stof is, wat die eliksir van die jeug genoem word.

Baie mense het 'n vraag oor waar vlasblomolie gekoop moet word.

Dit is die beste om dit in 'n apteek te koop. Daar is nie net suiwer olie van vlasaadse nie, maar ook gemeng met spruite koring, seedoring, met die byvoeging van minerale. Veral nuttig is lynolie met selenium, want die gebrek aan hierdie element lei tot Verswakking van visie en vinnige veroudering. Maar selenium uit ander kosse is dikwels swak verteerbaar weens ontwrigting van die ingewande, en kombineer dit met lynolie. Dit verbeter die funksionering van die spysverteringskanaal en bevorder die volledige absorpsie van selenium.

In die supermarkte het nou ook vlasolie begin verkoop. Maar om dit nuttig te maak, moet dit korrek kan kies. Dit moet koud gedruk word, gestoor word in 'n bottel donker glas en die kleur is goue bruin en deursigtig. Kwaliteit olie moet nie bitter wees nie. Om sy voordelige eienskappe te bewaar, gebruik dit in kos sonder hittebehandeling, en stoor dit beter in die yskas.

Hoe om lynolie te gebruik?

Dit kan bygevoeg word aan graan, aartappels, slaaie. Dit word aangeraai om minstens twee tot drie eetlepels per dag te neem.

U kan hierdie geneesmiddel ekstern toepas.

Vir die behandeling van bros en gesplete hare, moet jy maskers uit botter maak met 'n geklopte eierdier of met 'n gekapte klitwortel.

Die vel van die gesig maak dit sag en sag, verwyder plooie en bevogt. Maskers meng dit meestal met heuning, eiergeel of suurlemoensap.

Vir die gebruik van lynolie is daar geen kontraindikasies nie. Jy kan dit saam met die hele gesin byvoeg by die kos en 'n verskeidenheid gebak.