Wat is die intestinale mikroflora

Die menslike liggaam - 'n kompleks van onderling links, breek een van wat lei tot 'n wanbalans in die geheel. Baie dikwels mense dink dat 'n paar dinge in die liggaam, nie 'n betekenisvolle waarde het. Dit is diep misleidend, want enige simptoom - 'n noodkreet.

Byvoorbeeld, wat dink jy - nie die belangrikheid van die vel mikroflora? Baie mense nou dink dat dit is dom, want die vel - die beskermende liggaam, en dus, wat is die verskil, wat op die mikroflora. Om die waarheid te is van groot belang elke mikrobe wat leef en beef op die oppervlak van die liggaam en binnekant van ons, want dit is sy teenwoordigheid of afwesigheid kan veroorsaak of te verhoed dat die siekte.

Alle mikro-organismes op die oppervlak van die menslike vel bestaan in wedersyds voordelige kohabitasie so lank as wat die patogeen nie meer as nuttig wees. Op die vel is normaal, daar is miljoene van bakterieë: Gram-positiewe, Gram-negatiewe, aerobiese en anaerobiese, maar hulle is skadeloos vir 'n sekere punt.

Dit is hoekom dit so belangrik is om te voldoen aan die maatstawwe van persoonlike higiëne. Maar wees versigtig, want as jy die vel skoon te maak, julle almal bakterieë (insluitend nut) af te was. Dit moet onthou word dat die verswakking van die liggaam is baie moeilik om 'n normale vlak van mikroflora in stand te hou, en selfs meer so 'n nuwe een te produseer, so die siekte kan wanneer immuunonderdrukking voorkom. Gevolglik is dit nie aanbeveel om 'n stort te dikwels neem.

Normale mikroflora van die mens - is nie net die balans van die vel bakterieë, dit is ook 'n optimale kombinasie van mikro-organismes in die ingewande. Wetenskaplikes beraam dat in die lumen van die klein en groot dele van die menslike dunderm bevat meer as 2 kg mikro-organismes wat optimale prestasie van die spysverteringskanaal te voorsien.

Daar moet kennis geneem word dat in die menslike liggaam is in konstante stryd teen patogene en voordelige mikrobes. Dit beteken dat onder die invloed van negatiewe faktore, die aantal voordelige mikro-organismes in die ingewande skerp afneem en patogene begin om vinnig te vermeerder - die vorming van siekte.

Intestinale mikroflora ryk aan natuurlike bifidus - en lactobacilli, wat peristalse te verhoog, te verhoed dat die ontwikkeling van hardlywigheid, help vertering. Verder in die derm lumen kan klein hoeveelhede op te spoor E. coli, anaërobiese bakterieë, stafilokokke, streptokokke, candida en Proteus. Hierdie mikro-organismes is veilig totdat hul konsentrasie die aantal voordelige mikrobes oorskry nie.

As die intestinale mikroflora wissel na patogene dan gevorm n proses genaamd "dysbacteriosis". Die dokters bespreek 'n baie oor die toestand, maar op dieselfde tyd wat dit nie verloor die belangrikheid daarvan. So, wat is die oorsake kan lei tot 'n afname in die aantal voordelige mikrobes in die ingewande?

1. suur verandering van omgewing.
2. Die vermindering van die bedrag van verteringsappe.
3. Derm atonie.
4. Harde dieet.
5. Parasitiese besmettings.
6. Lang-termyn gebruik van antibakteriese middels.
7. Uitwissing van H. pylori infeksie.
8. Die gebruik van sitotoksiese geneesmiddels en groot dosisse van hormone.
9. Immunodeficiency state.
10. Lang-termyn gebruik van alkohol en dwelms.

So, die intestinale mikroflora is baie vatbaar vir eksterne invloede, so is dit nodig om voortdurend die balans van mikro-organismes in die derm in stand te hou. Maak dit maklik genoeg. Dit is nodig om te voldoen aan dieet, oefening en die neem van medikasie sonder raadpleging van 'n dokter.

Gegiste melk produkte is baie goed ondersteun deur die derm flora, so dit is die beste om te gebruik op 'n daaglikse basis. Onthou dat alkohol doodslaan voordelige mikrobes, en daarom, maak jou liggaam kwesbaar vir patogene.

Intestinale mikroflora vereis periodieke updates, so vir die voorkoming van dysbiosis, kan jy dwelms "LINEX" gebruik, "Bifiform" of "Laktovit forte".