10 soorte tee: 5 van hulle wat jy kan drink, en 5 - geen

Deesdae, byna enige drank wat bereid is om die gebruik van kruie en water, word beskou as tee wees. As jy alles wat jy vertel glo, sal jy seker wees dat die tee - dit is 'n magiese elikser wat gesondheid en lewenskrag gee aan almal wat dit drink. Ja, daar is drank wat 'n uitstekende reputasie verdien het, maar daar is 'n paar wat beter om nie te drink is, selfs al is hulle adverteer is verby lof. Om die situasie te verduidelik, kom ons noem 'n paar tee wat jy dit kan drink, en diegene wat beter om nie te probeer is.

swart tee

Jy moet seker wees om swart tee drink. Dit is nie net lekker, maak nie saak watter soort wat jy kies, maar dit is ook baie nuttig in terme van hul verskillende eienskappe - van gewigsverlies te bestry siektes soos kanker, diabetes en vele ander. Maar baie hang natuurlik af van hoeveel koppies 'n dag wat jy brou. Swart tee is 'n probleem in die sin dat dit fluoried, wat nie sal benadeel jou gesondheid, selfs as jy drink 'n dosyn koppies per dag bevat.

As jy egter soveel tee drink as gedrink een 47-jarige vrou, dit kan lei tot onvoorspelbare gevolge. Dit gedrink byna 5 liter tee per dag vir byna twee dekades, brou, 100 of 150 elke keer teesakkie. Daar word geglo dat sy gebruik meer as 20 mg fluoried per dag, en na 17 jaar, haar bene was soos glas. Sy was in die hospitaal, as gekla van erge pyn in die gewrigte, dit het geen tande. Tog het die res van dit was gesond.

groen tee

Hierdie drink baie fans. Hulle is so baie dat groen tee is bekend as die mees voordelige op die planeet. Dit verbeter breinfunksie, gewigsverlies bevorder, voorkom kanker en kardiovaskulêre siektes. Wat anders gee groen tee? Langslewendheid!

In Japan, die navorsing wat bewys dat gereelde verbruik van hierdie drank bring baie jare van die lewe in 76% van gevalle.

gemmertee

Ginger is lank gebruik in die folk-medisyne om naarheid en ander probleme te behandel met die spysverteringskanaal, dit ook geleidelik bygevoeg word om tee. Dit is veral nuttig vir swanger vroue wat oggendnaarheid ervaar, is gemmer ook perfek te gaan met pyn tydens menstruasie.

Mense wat intensief oefen, kan ook voordeel trek uit 'n koppie gemmertee. Studies het getoon dat dit die pyn in die spiere sal verminder en verwyder die inflammasie. In teenstelling met 'n paar "tee", dit is baie lekker om die smaak.

wit tee

Dit het 'n mooi koeldrank smaak met natuurlike soetheid wat 'n beroep op die mense wat nie die bitterheid van groen aanvaar, hoewel bereid is om te eet gesonde drankies.

As gevolg van die manier van oes, die blare behou 'n maksimum van nuttige eienskappe, wat noodsaaklik is in die stryd teen diabetes, kanker, bakteriële infeksies. Sodat jy kan veilig drink 'n paar koppies per dag.

Hibiscus tee

In baie lande, is 'n teeparty beskou as 'n ritueel, dan voel jy heeltemal ontspanne. Maar, as jy ervaar stres, dan 'n koppie tee na ete is net 'n manier vir jou gesondheid.

Onlangse navorsing het getoon dat gereelde gebruik van tee Hibiscus in pasiënte wat ly aan hoë bloeddruk en stres, aansienlik verminder bloeddruk. Die studie het nie oorweeg die gebruik van tee met lekkers.

detox tee

Jy moet nie drink tee. Behalwe dat die hele bedryf "detox" - is 'n groot bedrogspul, in tee het 'n bestanddeel wat jy net moet gebruik onder sekere omstandighede.

Senna blare is bekend dat die intestinale mukosa irriteer, het lakseermiddel effek. Dit is goed as jy ly as gevolg van hardlywigheid of chirurg moet die operasie te doen op die spysverteringskanaal, en vir wat jy nodig het om die maag skoon te maak. As jy egter hierdie tee gereeld drink, die gevolge kan wees dire.

Tee gemaak van smeerwortel

Vir diegene wat geneig is tot besering, 'n koppie tee van smeerwortel - dit is net wat jy nodig het. Gras bevorder die genesing van wonde, kneusplekke, gebreekte bene. Dit sal ook help om diegene wat probleme met vertering het.

Maar smeerwortel bevat pyrrolizidine alkaloïede, en as jy dit eet in groot hoeveelhede, kan dit ernstige skade aan die lewer veroorsaak. Koop Comfrey is verban in baie lande. Sakke van gedroogde blare is nog beskikbaar op die internet, maar hulle moet net gebruik word om ys en salf te skep.

Baie kruietee

In bykomend tot gemmer, hibiscus en kruisement, wat goed is vir ons gesondheid is, probeer om weg te bly van die ander tee van kruie. Enige positiewe resultate ná die inname van 'n koppie tee - is op sy beste 'n placebo effek.

Kava-kava

Hierdie seremoniële tee het 'n baie kontra, en baie funksies van die aansoek. 'N Klein oordosis kan lei tot onomkeerbare gevolge. Hy het 'n kalmerende effek, en die uitwerking daarvan is so sterk dat 'n persoon in 'n beswyming kan ingaan, maak net geïnhibeer.

Sy verbied om te verkoop en gebruik in Australië en Pole, aangesien dit nog kan lewersiekte veroorsaak. Selfs as jy een keer gebeur dit tee te probeer, nooit kombineer dit met alkohol of dwelms.

goedkoop tee

Terwyl tee is 'n baie nuttige drink, maar 'n paar van sy siening, sal niks anders as skade bring. Byvoorbeeld, in 2013, studeer wetenskaplikes 30 soorte tee, 70% van wat blyk baie gevaarlik wees, want dit sal 'n baie van lood bevat. Nog 'n 20% van aluminium is bespeur.

Kenners beveel aan diegene rasse wat ingevoer uit China, Sri Lanka, Indië vermy, want in hierdie plekke is baie besmette grond. Ja, die prys lok mense, maar die gehalte kan net verskriklik wees.