Gesondheid, Siektes en toestande
Bekommernis in die maag: simptome, behandeling
- die teenwoordigheid van 'n persoon van slegte gewoontes soos rook of alkohol misbruik;
- skending van die dieet, dikwels gepaard met snacks;
- ooreet;
- behoorlik gekies kombinasie produk aanbod;
- misbruik gebraai, olierige of te gekruide voedsel;
- gereelde verbruik van koolzuur drank;
- oormatige angs en stres;
- chroniese siektes van die spysverteringskanaal.
Dikwels, bekommernis in die maag raak een van die simptome van gastritis vordering. As dit gaan gepaard met naarheid, ontstel sy stoel, sooibrand. Onafhanklik uit te voer 'n voorlopige diagnose van die siekte is nie moeilik nie, maar dit is die beste in sulke situasies te neem net die medisyne van bekommernis in die maag om die simptome te onderdruk en raadpleeg 'n spesialis. Die belangrikste kriteria waarvolgens ons kan probeer om die oorsaak van bekommernis in die maag te bepaal, is die tyd van sy voorkoms en duur:
- Bekommernis in die maag, wat onmiddellik verskyn na 'n ete, dui daarop dat hy nie in staat is om te gaan met die kos wat mense gebruik om te eet. Ons los hierdie probleem te beperk verbruik van vetterige en pittige geregte.
- Simptome in die oggend dui daarop dat die maag nog nie tyd gehad om te verteer geëet op die dag voor. Om te verseker dat dit nie weer gebeur nie, moet jy ophou om kos eet net voor slaaptyd.
- As daar was bekommernis in die maag vir vir, heel waarskynlik, mense gebruik die kos iets substandaard.
- In die geval waar daar droefheid is in die maag 'n paar keer 'n week, vergesel deur winde opbreek en braking, moet 'n spesialis raadpleeg, aangesien hierdie simptome dui op 'n ernstige skending van die spysverteringskanaal.
- Droefheid is en 'n konstante ongemak, blywende vir 'n paar dae, dui op die teenwoordigheid van chroniese siekte in die mens.
Hoe om die bekommernis in die maag te verwyder?
- plan dieet (4-5 keer per dag);
- van tyd tot tyd te reël vas dae;
- beperkte gebruik van gebraaide geregte en geurmiddels gebruik sonder smaak versterkers ;
- gewig te verloor;
- begin speel sport (ten minste om betrokke te raak in oefeninge in die oggend).
Similar articles
Trending Now