Beweging oefeninge vir voorskoolse kinders. Beweging oefeninge vir kinders

Vorming en ontwikkeling van die senuweestelsel en die brein begin lank voor die geboorte van die baba en eindig onmiddellik na die gradeplegtigheid. Die aktiewe fase van ontwikkeling tydens die eerste jaar van die lewe, wanneer 'n kind leer, hy het 'n toespraak en verbeter sinchrone werking van die twee serebrale hemisfere. Alle ouers wil hul krummels sien oplettend, 'n goeie geheue, logika en wit. Daar is 'n aparte wetenskap wat handel oor die ontwikkeling en verbetering van die geestelike prosesse - is beweging.

Wat beteken beweging?

Ons weet almal dat enige optrede van die hande of voete eerste pols gaan deur die brein. Dit word bevestig deur alle bekende refleksboog Pavlova. Dit is hierdie verhouding van die brein en aksies wat geneem is as 'n basis skeppers van die wetenskap van kinesiologie. Hulle argumenteer dat die twee hemisfere van die brein effektief ontwikkel kan word deur middel van spesifieke aktiwiteite - beweging oefeninge. Na hul lang uitvoering gevolg enige ouer as 'n voorskoolse kind en 'n kind skool bywoon sal tevrede te stel. Hul grootste voordeel is dat die ontwikkeling van die corpus callosum van die brein van die kind, verhoog spanning, verminder moegheid en verbeter die funksie van die geestelike prosesse.

Klassifikasie uitoefening van hierdie wetenskap

Beweging oefeninge is eenvoudig voorskoolse kinders, kinders kan hulle maklik te volg. Watter tipe van die ontwikkeling aksies waaraan hulle gerig?

1. In die vroeë studies nodig het om 'n kind te werk, sodat die uitbreidings word toegepas. Hulle gevolgtrekking was dat kinders uit te voer take vir maksimum spanning en ontspan die spiere.
2. Wanneer die kind is in 'n goeie toestand en probeer om al die aksies wat moet word vertel uit te voer, Toegepaste Kinesiologie asemhalingsoefeninge. Hulle dra by tot die ontwikkeling van selfbeheersing in kinders, sowel as die opkoms van 'n gevoel van ritme.
3. Werk om te verbeter brein funksie gaan voort met die implementering van die oculomotorische aksies. Hulle help om spiere knipsels verlig in kinders, sowel as by te dra tot 'n beter samewerking tussen die twee hemisfere.
4. Na aktiewe ontwikkeling moet ontspan, vir hierdie oefening gebruik word, wat lei tot ontspanning. Verlig spierspanning en ontspan die kind.

Voordele ordelike asemhaling vir brein se kinders

Asemhaling is nie net belangrik in terme van fisiologie. In bykomend tot die verskaffing van suurstof elke sel van die kind se liggaam, dit help ook om selfbeheersing en die arbitrêre optrede van die kind te ontwikkel. Asemhalingsoefeninge vir beweging studente is nie moeilik nie, maar baie nuttig.

"Blaas uit die kerse"

Die kind is dat hy gekonfronteer word met 5 kerse. Hy moes blaas uit die eerste groot lug jet een kers, dan dieselfde volume van lug versprei in 5 ewe groot stukke om alles te blaas.

"Swing Hoof"

Beginposisie: sit of staan reguit sy skouers, laat sak sy kop agteroor en maak sy oë. Die kind begin dan om sy kop skud in verskillende rigtings en diep as wat hy kan asemhaal.

"Asem-neus"

Oefening is dat kinders asemhaal net een neusgat. Dit is belangrik om die regte hand vingers sluit die regter neusgat met jou regterduim, links - die pinkie van sy linkerhand. Die oorblywende vingers is altyd opwaarts gerig. Dit is belangrik om diep en stadig asem te haal.

"Swemmers"

Kinders staan in 'n diep asem, maak jou neus met jou vingers en hurk. In hierdie posisie, is hulle verstandelik tel tot 5, dan opstaan en afgeblaas. Oefening herinner aksie duik swemmer.

oogbewegings en liggaamsdele in beweging

'N Kind met hierdie stel van oefeninge kan die gebied van die oog te verhoog, om die proses van denke te verbeter, te onthou en spraakontwikkeling. Beweging oefeninge vir kinders in die algemeen, bydra tot verbeterde leer, dit is nie die laaste plek word ingeneem deur die gesinchroniseer bewegings van die oë en tong.

"Die oë en tong"

Kinders maak 'n diep asem, die verhoging van sy oë opwaarts, taal styg ook in hierdie tyd. Dan uitaseming, terug te keer na sy oorspronklike posisie. Dieselfde is gedoen tydens inspirasie tong en oë in alle rigtings, insluitend skuins.

Hierdie oefening kan die eerste gebruik van slegs oogbewegings te verlig, dan voeg asem.

"Agt"

Ons moet die regterhand neem, en 'n pen of potlood te trek op 'n vel papier horisontaal agt. Dieselfde is gedoen en linkerhand. Daarna het probeer om 'n prentjie te teken met twee hande gelyktydig.

"Tempo"

Teen die agtergrond van ritmiese musiek, volg die volgende stappe: Stap in plek met gepaardgaande elke stap golf van die hand. Byvoorbeeld, wanneer die veld maak die linkerbeen, golwe sy linkerhand, en op die regte op dieselfde manier.

"Werk hand kwas"

Nie alle beweging oefeninge vir die longe kleuters. Sommige take kinders kan nie uit te voer, so werk met polse kom by opvoeders, spraakterapeute en sielkundiges help. Daarbenewens sulke optrede te ontwikkel fyn motoriese vaardighede van hande, dan, is gevorm en meer senuwee verbindings tussen verskillende dele van die brein.

Oefening is dat die kind op die tafel met sy vuis moet sit, dan sit sy hand rand, dan sit sy hand op die oppervlak. Omgewing gewerk deur sy hande een vir een, dan terselfdertyd.

"Frog"

Ladoshki bedryf op tafel beweging: die reg is (palm af), links gebalde, dan andersom. By elke verandering van posisie van hande tong beweeg na regs, na links.

Vitality en ontspanning

Om kinders is ingestel om te werk, en dan nadat dit gerus en emosioneel en fisies, is daar spesiale oefeninge.

Normaliseer toon: "Appels in die tuin"

Die kind is dat hy in die tuin en probeer om die pragtige appel ontwrig. Vir hierdie, strek hy sy arms om soveel as moontlik wanneer die "trane" appel, maak 'n skerp asem en buig na die vloer, sit die appel in die mandjie. Hande gebruik op 'n slag, dan saam.

Beweging oefeninge om die "kake" ontspan

Vou die duime binne-in die palms, 'n gebalde vuis. Wanneer 'n kind inasem, moet cams geleidelik gekrimp tot die maksimum. Tydens uitaseming geleidelik los hand (tot 10 keer).

"Ice and Fire"

Leiding van die span, "Vuur!", Die kinders aktief te voer verskeie bewegings. Tydens "Ice!" Die span se Die kind tot stilstand kom, grootliks beur al my spiere. Herhaal 8 keer.

Die voordele van oefening kinesiologie

Die voordele van hierdie oefeninge is kolossale. Die kind nie net raak slim, aktiewe, energieke en in beheer van homself, die verbetering van sy toespraak en koördinering van die vingers. Wyd gebruik beweging oefeninge in spraakterapie, sielkunde, patoloog, neurosielkunde, kindergeneeskunde, pedagogie. Hierdie poste nie net die ontwikkeling van neurale verbindings, maar ook om die kinders te vermaak, om hulle plesier.