Dans - 'n ... baldans. Tipes van moderne dans

Dans - dit is een van die mees ongelooflike spesies van kuns. Hulle gee 'n geleentheid om te verenig met sy liggaam en siel, en tevrede wees met hul nuutgevonde vryheid. Die man kan dans hul gevoelens, emosies, liefde, passie om te wys. Hierdie soort kuns bring aan die publiek 'n volle inspirasie die kunstenaar en komponis, alle aktiwiteite en selfs onderdak lig.

Kontemporêre dans is die bedoeling van die prag van die omgewing en innerlike vrede. bewegings van troepe tydens die dans letterlik fassineer en kan deur te dring in die dieptes van die hart, as net hier meeste enorme geluk gestoor aan die mensdom - die absolute ervaring van liefde. Vir die liefde, geen twyfel, doen wondere!

Tipes van moderne dans

Hierdie danse is gebore net vir die mense wat nie hul bestaan kan dink sonder die ritmes van vandag se musiek, wat is 'n vurige bewonderaar van die verskillende disco en partye. En vir diegene wat wil om die perfeksie van sy liggaam te bereik. Leer vaardighede pragtige uitvoering is moontlik in so 'dansstyle soos:

• HIPE - verbinding in die dans van verskillende mense.
• Disko.
• Hip-hop - klein spronge.
• Skyfie man - die maan beweeg.
• Huis.
• Plastiek - plastiek beweging.
• XD - moderne klub-styl program vir jong mense.
• Breek - dansvloer.
• Club dans - klub weergawe, wat 'n baie basiese bewegings van verskillende style bevat.

Wat jy nodig het om te probeer en nie bang wees nie

Dans - dis die lewe. Slegs in hierdie kunsvorm geploeg al die potensiaal. Dans is nie net 'n reeks van outomatiese bewegings, dit is in die eerste plek 'n weerspieëling van die siel, en demonstrasie van temperament. In dans man toon sy klein wêreld en bied 'n kans om die onderbewussyn te druk.

Daar is mense wat skaam vir hul bewegings. Dit geld veral vir die spesiale ouderdom. Maar kinders in die dans is vol vertroue, en hulle kan almal draai uit reg die eerste keer. Hulle is nie bang vir wat kan belaglik of snaakse kyk. Na dans - dit is ook natuurlik.

gesondheid Voordele

Klasse is elke soort van dans het 'n positiewe uitwerking op menslike gesondheid. Hulle produseer plastiek, die bevordering van alle vorme van spiermassa, ontwikkel koördinasie en skep 'n goeie postuur. Daarbenewens het die danslesse gegee bepaling toelaat om die wil, wat is van groot belang in hierdie moeilike wêreld te temper. Dans - dit is die ideale hulpmiddel vir hul eie geestelike en fisiese ontwikkeling. Hulle dra by tot die verligting van stres en help oorkom depressie. Geen wonder dat sielkundiges te adviseer dansgroep fisioterapie.

Dans vir verslanking

Baldans - dit is waarskynlik die mooiste en plastiek sport verskeidenheid. Dit is 'n werklike sport, ongeag van wat genoem dans. Hierdie sport vereis 'n groot uitgawes van energie en moeite. Wedstryde vir baldans, 'n verskeidenheid van kompetisies en kampioenskappe dansers bly in harmonie en toon, voor te berei vir selfbeheersing en uithouvermoë, te ontwikkel vertroue in oorwinning en sterkte van karakter. Terselfdertyd is dit 'n fassinerende en 'n pragtige art.

Waarneming van die dans paartjie is 'n vreugde. Dans - 'n lewe wat tydens looptyd kan vertoon. Dit is ook 'n boek wat nie kan wag om dit en die musiek, wat is verslawend en dra diep in die wêreld van drome en drome lees. Baldans is 'n verklaring waarin net twee kunstenaars betrokke - 'n vrou en 'n man. Prestasie stuur ervarings en emosies verhouding pair. En daarom is dit altyd in aanvraag en modern.

Variëteite van baldans

Nodig kenmerk van hierdie tipe van dans is 'n parketvloer. Slegs op hierdie, gepoleerde 'n spieël vloerbedekking kan bewegings van dansers glad. Dit sal opgemerk word dat die vloer is baie glad en vereis sekere vaardighede en ervaring. Nuweling is soms moeilik om te weerstaan en nie om balans te verloor tydens elke stappe.

Kampioenskappe Ballroom bevat twee soorte dissiplines:

• Latyns-Amerikaanse danse ( "latin") - rumba, samba, jive, cha-cha-cha, paso doble;
• Europese danse - stadig en Weense Wals, Tango, Quickstep (vinnige Foxtrot) en stadig Foxtrot.

stadige dans

Hierdie tipe van dans is waardeer ten alle tye, dit was gewild by enige party, prom of troue. Onder dit, as 'n reël, het 'n mooi en rustige musiek, here kies hul vennote te begin om stadig te draai in die beweging van aangename sensasies. Maar nie altyd nie, dit is die mense wat genooi is om te dans. Na alles, daar is ook 'n wit dans. Dit is wanneer die dames te kies hul vennote.

Dit is nie altyd maklik om die skoner geslag neem die eerste stap - stap en nooi 'n jong man om te dans. Maar stadig dans kan 'n geleentheid om 'n gesprek te begin en ken wees. Die belangrikste ding - moenie te indringende wees nie, maar eerder om onsself 'n bietjie onverskillig te stel en hul passie nie om te wys. Ideaal - om sy voorstel te bied sodat dit was nie onderhandelbaar nie. En miskien as wit dans sal op sy beurt aan vennote om die gesinslewe te bevorder.

Beweging, dans - dis 'n gesonde en pragtige liggaam!

Hierdie soort kuns is 'n baie nuttige oefening vir liggaam verslanking en gesondheid van die liggaam. Wat resultate bereik kan word danksy die dansbewegings :

• versterk die laer abs,
• die verbetering van die beweging koördinasie;
• om 'n gladde dra en vorm pragtige gang ;
• verwyder oortollige gewig en korrek figuur;
• verwyder stres en leer hoe om te gaan met depressie;
• ontwikkel plastiek spiere en verlig hulle van aanvalle;
• in staat wees om jou liggaam in 'n goeie toestand te hou.

In hierdie kombinasie uitgewerk al die sentrale spiere van die liggaam, en daar is geen rede prodelyvat vervelige eentonige bewegings, beide gedurende gewone heffing. Al wat jy hoef te doen - draai om ritmiese musiek en geniet die bewegings van die dans.

In die eerste plek moet jy 'n vyf-minuut knie maak, maak rotasiebeweging pelvis, arms, liggaam en kop. Dan maak 'n paar sit-ups en hellings. Nou, wanneer die liggaam opgewarm, kan jy probeer om 'n paar eenvoudige danspassies leer. Die ideaal is, jy wil hê hulle moet doen in die voorkant van 'n spieël van groot omvang van die onfeilbaarheid van danspassies te beheer.

dans Wedding

Eerste Dans - dit is vir die jong is een van die belangrikste en beweeg komponente van die troue viering. Hy roep herinneringe van hul eerste ontmoeting, 'n tender soen en romantiese aande wat pasgetroudes voor die troue was. En net dans begin 'n plesier Suite program op die troue party.

Musiek gewoonlik bestel die bruid en bruidegom. As 'n reël, dit is "hul melodie", wat dit moontlik maak om iets wonderlik dat voordat met hulle gebeur het onthou. Wat is die rigting van die eerste dans - 'n wals of brandbomme samba, energieke rock en roll of vinnige Foxtrot, net gades kies.

Slegs een belangrike voorwaarde - dans moet nie alledaags, dowwe stamp van voete of absurd en belaglik gebare wees. Na dans - is die openbaring van die siel, 'n manifestasie van losheid en vryheid van aksie in enige ontspanningsaktiwiteite. En so dikwels voor die troue, die jong gaan na die dansgroep om enige ongewone bewegings wat hul eerste dans om hulle te onthou vir 'n leeftyd te ondersoek.