Energie - drankies wat by die huis gedoen kan word

Energie - Drank, sodat op 'n aanklag van sappig ontvang, na 'n sarsie van energie en goeie bui voel. Daar is twee kategorieë van produkte, wat verskil in hul inhoud van aktiewe stowwe. Hulle is bedoel vir mense met 'n ander leefstyl.

1 kategorie bevat kafeïen, pas die sogenaamde "uile" - mense wat verkies om te doen nagtelike. Om hulle kan ons sluit studente, ywerige "mense party" en mense gebruik om te werk tot laat.

Die samestelling van die tweede kategorie sluit die B-vitamiene, koolhidrate en kruie. meestal bedoel vir sportlui, is aktief betrokke in fisiese oefening, sport sale en simulators fans.

Energie - drankies, wat aminosure wat help om lusteloosheid en depressief bui veg bevat. Guarana en ginseng - natuurlike kruie wat nie irritasie van die gastriese mukosa nie veroorsaak, het 'n tonikum effek op die liggaam. Carnitine is in staat om die metabolisme te versnel, oksideer vetsure, verminder spier uitputting.

Energie in die huis kan op die klassieke resep gekook word. Volgens jou smaak herinner aan die bekende ys-tee. Gebruik jou tee smaak voorkeure. As jy brou swart tee, kry jy 'n dosis van kafeïen en groen bevat Tonin. So: 'n klein hoeveelheid kookwater brou drie pakkies van swart (groen) tee. Steil vir 10 minute. Gooi in 'n halwe bottel liter. Voeg "askorbinki" tablette sowat 100 gram van die oplossing en voeg water by 'n vol bottel. Sit in die yskas. Drink in klein slukkies. As jy wil hê dat die stimulasie van die liggaam te verhoog, verhoog die bedrag van tee verbruik.

Energievoorsiening in die huis is geskik vir atlete wat oormatige sweet. Dit baan en veld-atlete, martial kunstenaars, fietsryers, swemmers, ens

Basis ons gelaat met die klassieke, die enigste verandering is die vervanging van gewone water op rehidrasie-oplossings. Hulle is beskikbaar in apteke. 'N Groot verlies van vloeistof deur sweet, ontneem die liggaam van die komponente wat verantwoordelik is vir die ioon balans in die liggaam. Elektroliete sal die smaak van die drank te verander. Van hulle sou hy nie so lekker wees, maar om te herstel verlore in sweet chloriedione, kalium en natrium.

Energie kan gekook word met sjampanje. Nie noodwendig om te gaan na hierdie bar, hierdie cocktail, kan jy jouself voor te berei. Om dit te doen, berei jou gunsteling Energie - Brand, Red Bull, ens Meng Energie koffie tot ontbinding voltooi is, by te voeg sjampanje, vodka en tonikum. Alle geskud, gooi in 'n cocktail glas. Energieke Champagne is gereed! Eet in 'n koel manier. Let daarop dat vir nie-opgeleide mense, kan hierdie resep 'n pragtige effek hê.

bestanddele:

• Energie 200 gr.
• 1 teelepel kitskoffie ;
• 50 oz. vodka;
• 250 ml sjampanje;
• 200 ml van tonikum.

Energie - drankies wat 'n styging in bloeddruk, aritmie kan aktiveer, 'n depressiewe toestand van die senuweestelsel en veroorsaak dat die teenoorgestelde uitwerking - lomerigheid. Jy kan nie energie drankies neem om kinders, swanger en lakterende vroue, sowel as mense wat ly aan siektes van die kardiovaskulêre stelsel.

Energie - drankies wat die menslike liggaam kan mislei, om te mislei deur dit oormatige angs en vinnige hartklop, veroorsaak moegheid. Moet nie meer as die aanbevole daaglikse dosis in 'n bedrag van twee blikkies (of 2-beker, as jy bereid is om onafhanklik Energie). Ons moet die eenvoudige waarheid dat alles goed is in matigheid onthou. Sodra die optrede van krag gestop is, is seker om krag lang slaap te herstel. Misbruik van so 'n wyse niemand het baat gevind.