Engelse ontbyt en sy funksies

Ons lewe bestaan uit 'n siklus van gebeure, waarvan baie herhaal op 'n daaglikse basis. Ons word wakker, gee myself, het ontbyt, loop ons te werk, by die huis kom en het aandete en gaan slaap. Die volgende dag, is alles herhaal. Maar ons sal nie die situasie as vervelig beskryf. Ons begin in 'n ander manier.

Hoe om die dag te begin? Met die son straal, wat in die venster gekyk. Met die soen van 'n geliefde, en natuurlik, met 'n mooi ontbyt. Oor hoe hy heerlike, voedsame en versterkte sal wees, dit hang af van hoe jy die hele volgende dag sal voel. Na alles, is dit belangrik om 'n goeie oggend hupstoot van energie en goeie bui die hele dag saam met entoesiasme, energie, toewyding en 'n groot kry om jou positiewe gesindheid.

Ons weet baie goed hoe om te gaan vir ontbyt en wat dit bestaan uit 'n spyskaart in die oggend in ons eie land. Maar wat is die Engelse ontbyt, dit is 'n raaisel vir baie van ons.

Met die woord 'Engels' is ons verbind vereniging met iets gesofistikeerd, korrek, streng en elegant. Mislei ons verbeelding?

Tradisionele Engelse ontbyt het sy eie spesiale naam - Brunch.

Wat is dit? As ons hierdie woord vertaal in die Russiese taal, dit brunch, geleidelik draai in aandete. Dikwels is die Engelse brunch is oor naweke, wanneer dit moontlik is vir 'n lang tyd om te lieg en verlustig in die bed, selfs al is jy reeds wakker.

Engelse ontbyt sluit sewe bestanddele. Eerste - 'n gebraaide spek goudbruin, sowat 4 snye. Tweede - gebraai tot swart Britse worsies (3-4 stukke). Ek wil om te weet dat hulle het feitlik geen vleis. Wors bestaan uit vet en soja.

Die derde - 'n paar vars tamaties, ook gebraai in warm olie.

Verder, as die hand was nie vars rooi tamaties, moet dit goed wees en ingemaakte tamaties in die bank. Geroosterde tamaties kan vervang word met vars tamaties heeltemal skoon, pre-verhit in 'n mikrogolfoond in wat hulle uit is versprei oor die hele plaat, enveloping die hele Engelse ontbyt as 'n geheel.

Vierde - dit is goed bruin in 'n pan met groente-olie sampioene (sampioene huis inmaak kan ook kom in hierdie geval).

Die volgende bestanddeel (vyfde), wat deel is van ontbyt in Engels, soos volg. Drie of vier dik roosterbrood gesmeer met 'n groot lagie olie tot so 'n mate dat die hele stuk hulle moet geweek word deur en deur.

Sesde - iets waaruit geen Engelsman nie sal opgee onder geen omstandighede - dit wit bone met tamatiesous. Hierdie lekker Engeland inwoners kan drink byna rondom die klok en terselfdertyd is dit absoluut nie moeg. Waarskynlik op dieselfde manier as rys Chinese en Japannese.

En ten slotte, die laaste bestanddeel wat die Engelse ontbyt - dit is bekend vir gebakte eiers. Sy is waarskynlik op soek na 'n Engelsman elke oggend en rustig het hom gevra, "Is dit al is wat jy kan eet wat op een keer?". Ek dink dit is nie 'n verrassing. Sekerlik, baie mense wat hierdie artikel lees, aan die begin dink nie dat so 'n hoë-kalorie ontbyt Engelsman, ryk, en, in my mening, is dit nie nuttig en selfs omgekeerd. Dit blyk dat die meerderheid van Engelse, wat in die oggend eet is so heeltemal nie omgee vir hul gesondheid. Vir hulle is die belangrikste ding om te eet.

Jy weet, want ons het nie voltooi die beskrywing van ontbyt die Engelsman se. Nadat al die bogenoemde gebruik, hulle begin drink tee. Tipies, hierdie sterk tee met daarby 'n melksuiker bygevoeg. Naked tee is nie aanvaar nie, dan is bygevoeg om dit te roosterbrood met botter of margarien, en moontlik met pannekoek en soet konfyt.

Dit is hoe lyk basiese Engelse ontbyt. Verbaas? Ons het nie verwag? Glo my, jy is nie die enigstes.