Fiksheid toerusting vir strek die rug: die eienskappe en funksie

Rugpyn, uitstraal na die lumbale en servikale werwelkolom, - 'n uiters algemene probleem, wat die hulp van professionele mense te soek. As gevolg van 'n onaktiewe leefstyl, daar is 'n probleem van hierdie aard kan wees baie verskillende ouderdomme van mense. Maar dit is altyd beter om die siekte te voorkom. Vir hierdie doel gebruik ons spesiale simulators vir die ruggraat strek.

Hoekom die vertikale voer uitbreiding van 'n ruggraat?

Strek rugwerwels te tree as 'n effektiewe terapeutiese metode met 'n wye verskeidenheid van spinale patologieë. Hierdie besluit is daarop gemik om los nie net kraakbeen, maar ook spierweefsel, wat tot stilstand gekom by die geadministreer minder aktiewe lewenstyl.

As 'n reël, word gebruik vir terapie oefening toerusting vir die ruggraat strek op 'n buitepasiënt basis, resensies waarvan dui op 'n baie positiewe uitwerking op die bedryf. Maar, as jy wil, kan jy die gebruik van tydelike middel beperk vir strek die rug.

Watter effek het oefening toerusting vir die ruggraat rekmerke?

Gespesialiseerde terapeutiese toestelle vir die beïnvloeding van die rugwerwels en onontwikkelde rugspiere het 'n goed deurdagte ontwerp. Gereelde opleiding op simulators laat die elastisiteit en buigsaamheid van die weefsel in probleemareas aansienlik verbeter. Dit alles dra by tot:

• die bereiking van ontspanning van rugspiere en rugwerwels;
• vinnige herstel van die senuweestelsel;
• versnelling uitset metaboliese produkte van staande weefsel;
• algemene verbetering van die bloedsomloop;
• elimineer ongemak in die rug.

Wat aanbeveel opleiding op simulators?

Fiksheid toerusting vir strek die rug nie net 'n terapeutiese effek. Hierdie bedryf Resorted talle atlete wat in nood verkeer om vol vrag op die ongebruikte rugspiere. Die gebruik van hierdie plan die toestel tydens oefening kan aansienlik verbeter die koördinering van beweging, die verbetering van postuur, brei die been in 'n paar maande.

Mense wat nie 'n gevoel van sappig voel na rus, word ook aanbeveel om 'n simulator vir die ruggraat strek van die huis af. Klasse by hierdie toestelle in staat stel vinnig wakker. As gevolg van die aktivering van die verbeterde bloedsomloop elimineer hoofpyn, spierkrampe wat dikwels voel na slaap.

Fiksheid toerusting vir strek die rug is ideaal vir ouer mense. Deur sagte impak op die interne organe, aktivering van metaboliese prosesse in die liggaam wat 'n toename in die liggaam se vermoë om te regenereer en die verbetering van die algemene welsyn veroorsaak.

Klasse op die bar

Die eenvoudigste opsie vir mense in die media beperk, - die uitvoering van oefeninge op die dwarslat. Gebruik kan die installering van konvensionele metaal pyp geleë in die poort. Bekostigbare oplossing dien as die aankoop van 'n horisontale bar, wat op die muur gemonteer is.

Om die werwels los om die rugspiere te versterk, uit te skakel ongemak en pyn dit word aanbeveel om uit te voer hang op die bar 'n paar keer 'n dag met die individuele benadering van 'n paar minute. tegniek bewys baie effektief vir gereelde herhalings.

Om oefeninge bemoeilik op die rekstok kan die implementering van die omsendbrief liggaam bewegings. Sodanige opleiding gee die geleentheid om aansienlik te versterk en strek die lumbale ruggraat.

Die simulator FlexyBack

So 'n simulator vir strek die rug, 'n foto van wat gesien kan word in hierdie materiaal is een van die mees toeganklike van gespesialiseerde gereedskap vir terapeutiese ingryping in die streek van die rug. Bereik toestel in die vorm van 'n geboë plate met 'n elastiese verpakking van anti allergisch vesel. Binne dit bevat 'n stewige staalraam.

Die ergonomiese ontwerp van die simulator geïmplementeer word in ooreenstemming met die anatomiese kromming van die ruggraat. As gevolg van die klein grootte, FlexyBack voer uiters mobiele toestel.

Gebruik die simulator handig nie net by die huis nie, maar ook in die motor, in die werkplek. Vir die voorkoming van rugpyn, skakel slouching en ongemaklike sensasie in die intervertebrale skyf toestel is genoeg om op te leun teen die agterkant van die stoel sitplek in 'n motor of 'n huis stoel.

As dit nodig is, is die behandeling van siektes van die ruggraat simulator geplaas op die vloer. Presterende rustige gerol op die oppervlak van die toestel maak dit moontlik om die werwels in plek gestel en heeltemal ontspan vasgeklem terug.

Simulator vir strek die rug Bestec Air Nobius

Die funksionering van toestelle wat gemik is op die verskaffing van die strek-effekte op die kraakbeen van die rugwerwels. Horisontale uitbreiding met behulp van die simulator maak dit moontlik om die las te verlig op die sakrale, lumbale, verlig moeë voete. Dit alles help om pyn te skakel in die rug en laat jou toe om geleenthede van die organisme uit te brei.

Simulator vir strek van die ruggraat het Air Nobius reguleerder stelsel, waardeur fyn aanpassing parameters word uitgevoer volgens individuele gebruiker se behoeftes. Hierdie funksie maak dit moontlik om die effek van die impak van die toestel op verskillende dele van die ruggraat versprei.

Hoe effektief oefening vir strek die rug Air Nobius? Terugvoer van gebruikers wat gereeld betrokke is in terapie met die toestel, volgens die regstelling van postuur, gang fasilitering, die bevordering van die spiere, die verbetering van die elastisiteit van die vel.

inversie stewels

Die simulator word in die vorm van aanhangsels, wat by die enkels vas. Die laaste vaste op die bar. Geleë op die bar in 'n opgeskorte posisie, die gebruiker in staat is om die ruggraat te pas en die verwydering van die oormatige las van agter.

Operasie inversie stewels kan jy die volgende resultate te kry:

• strek die spiere en kraakbeen in die rug wat jou help om die groei van die liggaam te aktiveer;
• herstel van die voormalige posisie voor verplasing van interne organe;
• voorkoming van spatare siektes;
• suurstofsaturasie van die brein;
• vryheid van stresvolle toestande;
• versterk ligamente.

swaartekrag tafel

Simulators so 'n plan uitgevoer in die vorm van 'n skuinsvlak waarop die gebruiker word in die rugliggende posisie. Dit werk deur die draai die liggaam uit verskillende hoeke. Om die effek van strek die rug gebruiker skep aanvaar die posisie onderstebo.

Nou ken sulke rasse swaartekrag tafels:

1. Meganiese - strek die werwels word uitgevoer deur natuurlike swaartekrag. Betroubaar en uiters eenvoudige ontwerp. Werking het nie toegang tot die kragtoevoer nodig.
2. Elektriese - strek voorkom deur die verskuiwing van die strukturele elemente onder invloed van die actuator. Gebruik in rehabilitasie na beserings en vir die organisasie van die opleiding van mense met gestremdhede.

Ter afsluiting

Ten spyte van die doeltreffendheid van simulators vir strek die rug, voordat ons na die werking daarvan, is dit nodig om weer te konsulteer met 'n spesialis. Onbekwame gebruik van sekere toestelle is belaai met die mees negatiewe gevolge. Daarom is die mees sinvolle opsie vir die uitskakeling van chroniese manifestasies van dade terapie in 'n buitepasiënt instelling onder die toesig van 'n geneesheer.