Hardlywigheid, behandeling en oorsake van

Baie dikwels het ons nie aandag gee aan die skending van 'n stoel - hardlywigheid. Maar dit is - nogal 'n ontstellende teken van die liggaam. En dit kan dui ernstige gesondheid versteurings. As gevolg van wanvoeding hardlywigheid is 'n gereelde verskynsel in ons lewens.

Dit kan voorkom om verskeie redes. Maar die belangrikste - die verkeerde kos. Ons gebruik verfynde, gesuiwer en verwerkte voedsel. Dit lei tot die feit dat die dunderm word traag en peristalsis tot stilstand kom werk. Lusteloosheid is derm - 'n direkte manier om hardlywigheid. Nog 'n rede - 'n sittende leefstyl. In die geval van onvoldoende motoriese aktiwiteit van die derm peristalse is weer vertraag.

As hardlywigheid kan veroorsaak word deur 'n verskeidenheid van psigo-emosionele faktore wat veroorsaak word deur geestelike spanning, senuweeagtigheid. Dan, in die behandeling en dwelms gebruik om senuweeagtig spanning te verlig.

Onreëlmatige ontlasting lei tot die feit dat die liggaam van opgehoopte gifstowwe en selfs karsinogene. Dit kan bydra tot die ontwikkeling van verskeie ernstige siektes, tot hepatitis.

As jy hardlywigheid, word dit aanbeveel dat behandeling onder die toesig van 'n geneesheer. Dit kan 'n chroniese en episodiese wees. Chroniese hardlywigheid - dikwels herhaal vertraging van 'n stoel vir meer as 48 uur. Hierdie siekte kan lei tot siektes soos krake maagsere, aambeie en selfs kolonkanker. Episodiese is hardlywigheid - hardlywigheid is onvoorspelbaar. Hy het dikwels geen spesiale behandeling vereis. Stoel ongerymdhede gewoonlik kan lei tot swak gesondheid, onaangename gevolge, weerspieël in die voorkoms.

Ontdekking by hardlywigheid, behandeling kan deur verskeie metodes gedra. Gebruik as die metodes van tradisionele medisyne en folk.

Onthou, die belangrikste gevolg van swak eetgewoontes - hardlywigheid. Die behandeling van dit, sodat jy nodig het om te begin met die vestiging van krag, insluiting in die dieet van voedsel met 'n baie klktchatki, growwe vesel. En dit in 'n baie vars vrugte en groente.

Dikwels hierdie siekte, hardlywigheid, tradisionele behandelings is effektief. Sulke metodes sluit die volgende instrumente:

• 'N afkooksel van weegbree neem tot 'n half liter per dag.
• Sous vlas - as 'n enema (1 eetlepel sade in 1 liter kookwater ..).
• Wat jy nodig het in die anus olyfolie (ongeveer 'n halwe koppie) aan te gaan en laat dit vir 'n lang tyd.
• Goed om elke oggend vrugte pruimedante, baai 'n paar stukkies van kookwater neem.
• senna blare (1 eetlepel. l. senna in 'n beker met kookwater). Gee - 1-3 eetlepels. l. tot 3 keer.
• Inkorporering van vrugte van buckthorn - 'n halwe koppie in die nag.
• Olie kunzhutnutnoe - voordat jy eet - 1h. l.
• Vlas (poeier) - 50 g van 2-vou.
• Brandnetel (poeier) - 2-3 keer vir 5 gram. Toe te pas met aanhoudende hardlywigheid.
• Die sade van weegbree - 20 g per nag of in die oggend met water.
• Bran (1 eetlepel. L. ontbind in 'n beker met kookwater en afgekoel). Verbruik vir 2 uur voor ontbyt. Dit is 'n baie goeie hulpmiddel.

Dit kan ook gedoen word in die oggend in die bed heffing vir die ingewande.

• In die bed lê om die abdominale massering in 'n sirkel doen.
• Moenie uit die bed - om die bene te trek, buig by die knieë om die maag.
• Doen voete beweging simuleer fietsry.

minerale sonder gas of eenvoudig: Verder elke oggend, stygende uit die bed moet 'n glas water te hê.

In bykomend tot die gewilde metodes gebruik dwelms vir die behandeling van hardlywigheid. Hulle moet egter voorgeskryf deur 'n dokter. As die pasiënt het chroniese hardlywigheid, die behandeling is dit nodig om 'n spesialis te voorsien. Gebaseer op die onderhoud en eksamen, sal die dokter die nodige toetse en eksamens te skryf. En daarna sal hy julle die nodige behandeling voorskryf.

Daarom, behoorlike voeding is nodig vir die voorkoming van hardlywigheid, insluitend: die korrekte wyse, die gebruik van groot hoeveelhede vesel, vrugte, groente, drink skoon water tot twee liter per dag, en 'n hoë motoriese aktiwiteit. Hulle moet bydra tot die behoorlike werking van die dunderm en gereelde ontlasting, en dus die gesondheid en welstand.