Hoe laer die druk van die huis af

Vir baie is daar 'n probleem soos hoë bloeddruk. Hierdie toestand raak nie net die welsyn, hom verneder, en dreig meer ernstige gevolge. In baie gevalle, moet jy weet hoe om die druk van die hand van die volk te verminder, om die ontwikkeling van newe-effekte voorkom.

By die huis, pasiënte oorgaan tot self-massering. Verminder druk kan 'n impak op die punte geleë agter die ore. Jy moet jou vingers druk op hulle, en dan na die sleutelbeen hou. Die massage word uitgevoer met die eerste een, en dan - aan die ander kant. Hierdie oefening word aanbeveel vir tien keer.

Sonder die gebruik van dwelms, kan jy die druk met die hulp van massering 'n ander punt te verminder. Dit is geleë op die gesig, oor die wangbeen op die lyn van die punt van die neus tot die oorlel. Werk op hierdie punt moet versigtig wees om druk.

Op die oog af in die gebied tussen die wenkbroue is nog 'n aktiewe punt. Masseer hierdie gedeelte kan ook die druk te verminder. Impak aanbeveel minder as 'n minuut, die druk moet nie veroorsaak pyn of ongemak.

Natuurlike middel is groen tee. Dit word aanbeveel om te drink onversoete. Daar moet kennis geneem word dat hierdie metode nie van toepassing op die "vinnige", so hoe om te verminder die hoë druk van groen tee kan wees net vir die duur van die gebruik daarvan. Dit is te danke aan "indirekte" middel van invloed. Met ander woorde, is die druk verminder as gevolg van die voortdurende voortgesette gevolge vir die gesondheid van bloedvate.

Saam met die gebruik van groen, is dit raadsaam om te drink en gewone swart tee. Dit word ook aanbeveel om gereeld te gebruik. Swart tee verhoed dat die ontwikkeling van aterosklerotiese gebeure in vaskulêre mure, wat dus maak dit moontlik, verminder die druk.

Soos bekend is, bloedvate voorsien 'n voldoende en behoorlike vloei van bloed en voedingstowwe na die weefsel en spiere. Daarom is hul gesondheidstatus beskou as 'n voorvereiste vir die handhawing van normale druk aanwysers wees.

Natuurlike middels wat die normalisering van die baie uiteenlopend en talle bevorder. Maar as hulle nie 'n hoë bloeddruk is 'n alternatiewe metode van behandeling. Die grootste effek, in die praktyk, is bereik met komplekse terapie wat medikasie effekte, dokter afsprake en gewilde resepte kombineer. Kruie wanneer dit korrek gebruik word, 'n positiewe uitwerking nie net op die toestand van die bloedvate, maar ook op die hele liggaam. Verder, in die algemeen is hulle meer bekostigbaar as individu medikasie.

Onder kruie medisyne wat bloeddruk verminder eiendomme behoort kragtige plant, vlas sade, valeriaan. Tinktuur van plante of kan maklik gekoop word in apteke. Druk vermindering grootliks aangehelp en bessies. Hulle is baie effektief meidoorn en wilde rose. Hulle kan afsonderlik of as deel van dwelm-aanklagte van hoë bloeddruk gekoop word. Afkooksels van hierdie bessies word gereeld geneem om vaskulêre gesondheid in stand te hou.

Baie effektief by hoë druk is melk met wortel sade. Vir die voorbereiding wat jy nodig het om die sade (vier koppies) slyp. Daarna moet die gevolglike mengsel word gedeel deur 28 dele. Op die oggend van elke sodanige gedeelte in melk moet gekook word met die toevoeging van die helfte van 'n lepel (teelepel) van koring stysel. Aanvaar op 'n leë maag. Wortel sade word gebruik op 'n daaglikse basis tot aan die einde al die stukke.

Voldoende algemene metode is om die druk te verlaag waarteen die toegepaste dennepitte, heuning en tinktuur Crataegus. Vir die voorbereiding van elke komponent vereis 'n glas. Die mengsel moet bygevoeg word en 'n glas koue water (gekook). Aandring nodig in die yskas, skud af en toe. Een maand later is die mengsel gefiltreer, in donker bottels gegooi. Neem aanbeveel 'n teelepel vir 'n jaar, ten minste drie keer per dag voor etes.