Sport en FitnessSokker

Hoe om die bal in sokker getref?

Die spel van die sokker is saamgestel uit baie komponente: die verwysing tegniek, verby, die veld visie, ens Maar die belangrikste eienskappe wat moet besit sokkerspeler is getref. Na alles, te danke aan 'n sterk en akkurate staking opgelos die mees basiese doel in sokker - om 'n doel. Baie beginner spelers vra hulself die vraag van hoe om die bal te slaan.

Met vandag se ontwikkeling van sokker, daar is baie tegnieke van die slaan van die bal. Alle meester onmoontlik, so wat jy nodig het om die basiese reëls en tegnieke wat jy hulle ontwikkel vir hulself te leer ken. Met elke wedstryd sal jou doelwitte te bevorder en kry 'n unieke, kenmerkende eienskappe. Tot die ontwikkeling van 'n kwalitatiewe, is dit belangrik vertroud is met die reëls, wat ek sal beskryf word. Voordat die beskrywing van die reëls, ek wil om aan te dui dat daar is verskeie vorme van stoot, so ek sal die maklikste te beskryf - die gebruik van 'n voet trap.

opheffing punch verseker kontak met die bal die meeste van die been, wat die spoed en akkuraatheid grootliks vermeerder. Hierdie tendens in die moeilikste, maar die gewildste in sokker. As jy die tegniek van die slaan van die opkoms te bemeester, sal jy leer hoe om die bal te slaan.

Voordat die beskrywing van die reëls, ek wil om aan te dui dat daar is verskeie vorme van afronding, so ek sal die maklikste punch opstand te beskryf.

Sokker spelers verwys dikwels na dit as "kanon", as gevolg van die hoë spoed en die kenmerkende "kriewelrig" tydens die vlug. Elke speler op die vraag van hoe om die bal te slaan, het geantwoord dat dit 'n slag styging is die mees korrekte en bruikbare. As jy aandag gee tydens die sokker wedstryd op die doelwitte van professionele sokkerspelers, jy is seker van die korrektheid van hul woorde.

So, in detail oor die reëls.

  • Voor impak moet weg van die bal te skuif op die regte afstand. Hierdie afstand moet nie te kort, maar nie te groot, sowat 1-1, 5 meter wees.
  • Jy moet die regte posisie te neem, dit hang af van watter soort van bek jy 'n pak slae. As die doelskieter linkervoet, dan moet jy reg as die reg te kry - aan die linkerkant.
  • Die aanloop moet versigtig voorberei, met eenvormig bereken die aantal stappe.
  • Ondersteunende been geplaas moet word sodat die sentrum van die voet val saam met die sentrum van die bal.
  • Staking moet skerp produseer, die plasing van die been lift presies in die middel van die bal.
  • Na kontak met die bal van haar voete moet lei tot die gewenste rigting, dit is in die ander kant van dit en vlieg.

Om die meeste van toepassing ernstige terugslag op die bal, moet jy 'n goeie swaai en skerp punch maak. Skerpte in hierdie geval is van groot belang, want dit was sy wat die vlug van die bal spoed beheer.

Die gebruik van hierdie reëls, sal jy verstaan hoe om behoorlik ontwikkel tegniek van slaan die bal wees, dit verg meer as een dag van die praktyk. Dit was op die sokker veld tydens die spel onder die knie die wetenskap van verstopping doelwitte teen. Moenie ophou wanneer gekonfronteer met terugslae, die praktyk slaan elke dag, en jy kry die resultaat baie vinnig. Vir 'n meer effektiewe leer is dit beter om die advies van afrigters of ervare kollegas gebruik. En ons moet nie vergeet dat sokker is nie 'n lid van die straf, die strafhoek en jy moet in staat wees om 'n pass gee, goed om die vyand en sy vennote in die veld te sien. Goeie speler moet in staat wees om die vyand vorentoe tel 'n paar stappe. Met al hierdie sal jy kennis maak met die tyd te kry en te leer hoe om die bal te slaan.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 af.birmiss.com. Theme powered by WordPress.