Kan skei slaap sleg invloed op jou verhouding?

Mede-slaap help vennote nader. Warmte en troos wat voel in die liefde met dit, is belangrik om 'n sterk verhouding bou. Dus, 'n gereelde slaap saam - dit is 'n baie goeie idee.

Voordele van Slaap gesamentlike

In bykomend tot die gewone nabyheid, wat plaasvind wanneer die vennote 'n bed te deel, mede-slaap bied ook baie geleenthede vir spontane intimiteit. Troos en tassintuig kan 'n goeie begin vir liefdespel wees. A lui uitruil van idees om beter mekaar verstaan en dikwels lei tot diep gesprek.

Hoekom kan mense slaap saam

Tog is dit soms moeilik om saam te slaap. Een van die algemeenste redes waarom mense uitmekaar te slaap, - hierdie verskil in slaap tyd. Sommige paartjies gaan met hierdie probleem, om in die bed saam, maar wanneer 'n mens vennoot aan die slaap raak, die ander opstaan en gaan voort om hul eie ding te doen. Of vennote kan gaan slaap saam net oor naweke, wanneer hul skedules saamval.

Nog 'n rede waarom paartjies nie kan slaap nie saam - dit is die probleem met snork van een van die vennote. Dit is die moeite werd om te onthou dat snork nie net versteur slaap die tweede vennoot, maar ook 'n teken van 'n ernstige siekte wees, so as jy ook gekonfronteer word met hierdie probleem, jy sal in elk geval jy moet jou dokter te raadpleeg. Maar vir vennote wat wil om saam te slaap, een van die oplossings kan wees oorpluisies.

Maar dit is duidelik nie die enigste redes waarom paartjies besluit om afsonderlik slaap van mekaar. Soms gebeur dit omdat een persoon het ook onrustig slaap. Ook, kan een of albei vennote die behoefte aan meer persoonlike ruimte voel of hulle verkies verskillende slaap toestande (bv, oop of toe vensters, verskillende temperatuur in die slaapkamer).

Of vennote kan afsonderlik leef van mekaar vir redes soos in verskillende dele van die stad of die onwilligheid om die lewens van kinders uit 'n vorige verhouding verander. In sulke gevalle sal die vennote verkies om saam te slaap, maar voel dat hulle nie so 'n moontlikheid.

Moet ek slaap alleen

Tog kan afsonderlike slaap sy positiewe aspekte het. Byvoorbeeld, om te voel ontspanne en gelukkig, jy net nodig het om te slaap. So jy sal beter in staat om te dink en om voorbereid te wees vir die probleme en teleurstellings wees. As gevolg hiervan, sal paartjies wat afsonderlik slaap, waarskynlik die weg kom beter met mekaar en met ander mense. Baie mense glo dat hulle regtig kan geniet die eensaamheid net in die laatmiddag of vroegoggend.

Dus, die werklike probleem, uiteindelik, is nie wat jy saam of nie slaap. Na alles, terwyl jy slaap, jy is bewusteloos. Die werklike waarde van 'n fisiese nabyheid. So as jy vir een of ander rede kan nie saam slaap of nie verkies om alleen te slaap, probeer om ander maniere om intimiteit te skep.

As jy dit kan doen, sal die fisiese en emosionele intimiteit te help skep gelukkiger verhoudings.