GesondheidOphou rook

Longe van 'n gesonde persoon en longe roker se: vergelyking foto

In hierdie artikel sal jy leer oor die probleem van ons tyd - rook. Dit is geen geheim dat hierdie probleem is rampant en baie dikwels skep probleme, selfs diegene wat nie sigarette nie verteer. Waarskynlik elke persoon gekonfronteer met 'n onaangename reuk van die rook van vreemdelinge of geliefdes. Dieselfde skadelike rook inasem klein kinders. hulle het dikwels gesondheidsprobleme as gevolg van rook ouers. Nie net dit nie rokers is meer geneig geboorte ongesonde kinders, as hulle gedwing word om voortdurend asemhaal skadelike rook en bederf hul gesondheid van passiewe rook. As jy kyk na longe die roker se en 'n gesonde persoon, die vergelyking is nie ten gunste van die voormalige.

Wat is rook?

Rook - is wydverspreid in ons tyd, nikotien afhanklikheid. Daar word geglo dat die rook het sy oorsprong in Europa, wat is waar dit ontstaan het. Maar tabak verbou word in Amerika lank voor Europa. Aanvanklik gebruik as 'n ornamentele tabak en 'n kruie. Hy is beskou as 'n middel vir hoofpyn of stres. Dit, natuurlik, was 'n misverstand. Aan die begin rook streng verbied, ook, rokers vervolg en wreed gestraf word vir hul gewoonte. In verskillende lande, die straf was baie anders. In sommige lande, vir rook kan onderwerp word aan lyfstraf en ander wrede straf was tot die doodstraf. Dit is een van die mees algemene slegte gewoontes, wat is 'n slegte gebruik van tabakprodukte wat skadelik vir die gesondheid van die roker en diegene rondom hom is. Longe van 'n gesonde persoon en longe roker se is baie anders. Lig 'n man wat vir 'n lang tyd het die nikotien kan maklik onderskei word van gesonde en skoon wees.

Hoekom doen mense begin rook?

Afhanklikheid van tabak, as 'n reël, daar is die skuld van die persoon. Daar is 'n mite dat die rook kalmeer die senuwees en help in die tyd om terug uit die probleme stap. Ons kan sê dat dit waar is. Zatyagivpyas rook, mense kan afgelei word uit hul probleme en die klein hoeveelheid van die tyd om te vergeet van hulle. Maar dit is suiwer self-voorstel. Effek, strelende jy terwyl rook, tree net soos enige ander stokperdjie beroep. Kom ons sê, uit die skoonmaak van sy woonstel, of kook aandete, die effek is dieselfde. Jy sal nie dink oor die probleem, soos besig met 'n ander saak sal wees. Jy kan met sekerheid sê dat die rook is eintlik 'n positiewe invloed kalm jou senuwees. Die meeste dikwels verslaaf aan sigarette tydens adolessensie, met 14 jaar. Kinders op hierdie ouderdom wil om uit te staan, na te boots hul ouderlinge om te bewys aan ander dat hulle volwassenes. Kom na nugter dink, dit sal 'n tiener of ouer nie. Inteendeel, 'n kind met 'n sigaret lyk ten minste dom. Daarom moet ouers om versigtig te monitor hul kinders en 'n voorbeeld vir die reg. Natuurlik, nie almal begin rook op 'n vroeë ouderdom. Baie doen dit in 'n meer volwasse jare, gebaseer op die mite van kalm senuwees. Voor die aanvang van om te rook, moet almal dink aan jouself, is dit die moeite werd om te doen en dit sal hom in die Hiernamaals gee. Natuurlik, almal het sy eie keuse, en om te verbied rook jy niemand sal die man homself moet besluit of dit nodig is om te sorg vir jou gesondheid of.

Afhanklikheid van die gebruik van sigarette

longe roker en 'n gesonde persoon, kan 'n X-straal maklik onderskei word. So, voordat jy begin rook, jy kan 'n foto van sy longe as 'n aandenking te neem. Na so 'n suiwer long na die rook het jy reeds sal nie. Elke persoon is anders in nikotien afhanklikheid getrek. Sommige genoeg om 2-3 keer rook, en hulle kan nie opgee nie die sigarette, en 'n paar rook elke dag vir 'n week, en die verhouding verskyn nie. Neem risiko's en toets hul wilskrag is nie nodig nie.

Waarom 'n persoon wil rook?

Sigarette vervaardig in ons liggame na te boots die optrede van dopamien, dit gee ons 'n gevoel van tevredenheid en geluk. Die liggaam gebruik dopamien as 'n bevordering man vir wat hy besig is om die regte optrede. Gedurende die eerste fase van sigaretrook is altyd lekker en gee ons plesier, maar met verloop van tyd dit loop, en die sigaret nie soveel te bevredig as tevore. Wanneer die liggaam besef dat die sigaret gee 'n kunsmatige persoon plesier as verbod op rook hy nie in staat was om was, dit verminder die effek van reseptore. So, neem hy plesier van die sigaret. Ongelukkig is dit dikwels lei tot die feit dat 'n persoon verhoog die dosis en begin om nog meer te rook, dus plesier terugkeer. In hierdie situasie, help ons die instink van selfbehoud. Omdat nikotien is 'n sterk giftige stof en met 'n baie groot dosis van mense kan sterf, die liggaam verskaf 'n verbod op dit. Dit kan gesien word wanneer 'n persoon rook een sigaret, sal onmiddellik na die tweede onderneem. Dit sal nie bring plesier, en dit lyk asof selfs walglik.

rokers Statistiek

Rook is dikwels noodlottig. Hierdie gewoonte kan lei tot verskeie siektes. Dit sluit ook 'n kanker. Dit kan kanker van die larinks, of longe wees. Tabakrook het 'n negatiewe impak op byna al die organe. sterfte kanker verhoog in verhouding tot die verhoging in die aantal rokers. As jy die statistieke volg, in ons tyd elke 6 sekondes een persoon sterf van die rook. Bo dit is die moeite werd oorweging voordat jy begin. Na alles, niemand wil een van daardie mense wees. Neem die situasie waar daar twee mense, waarvan een is rook, en die tweede - nee, maar dit ly, byvoorbeeld, van longontsteking. longe roker en 'n gesonde persoon (in beide gevalle is nie veel nie, maar selfs so, sal hulle 'n fundamenteel ander prentjie het) is nie moeilik om te onderskei. Na alles, die longweefsel rook versamel skadelike stowwe, en hulle lyk, onderskeidelik. Soos jy kan raai, is die longe van 'n gesonde persoon en longe 'n roker se gekenmerk deur hul kapasiteit vir werk. Gesonde liggame is kwalitatief uitvoering van hul taak in die liggaam.

Hoe rook invloed op die gesondheid?

Soos reeds in die artikel herhaaldelik genoem, rook is hoogs skadelik vir die gesondheid. Dit kan 'n groot aantal van siektes veroorsaak en lei tot die dood. longe roker en 'n gesonde persoon - 'n groot verskil. Eenvoudig gestel, 'n gesonde, hulle skoon te maak en in stand te hou die natuurlike struktuur. Daarbenewens, tabak vroeë tekens van veroudering verskyn. Die vel ophou jong, plooie en geel tande te wees. Ons kan sê dat elke sigaret 'n bietjie bederf al die dele van die liggaam en lei tot 'n vreugdelose gevolge.

longe roker en 'n gesonde persoon: skema

Foto's illustreer veranderinge in die respiratoriese organe. As jy 'n blik te gooi by die longe van 'n gesonde persoon en longe 'n roker se - die woorde is nie nodig nie. Uitgeput tabakrook verskil in kleur en lyk net afskuwelike te wees, kan hulle genoem word vrot massa. Dit is moeilik om direk antwoord op die vraag: "Hoe is die longe van die roker en 'n gesonde persoon?" Die maklikste om te leer is persoonlik op soek foto's. Dit is beslis vir jou om te verstaan hoe ernstig geraak word deur rook op hul gesondheid en voorkoms in die algemeen. In hierdie artikel kan jy longe die roker se en 'n gesonde persoon, die foto hieronder sien.

Moet ek ophou rook en hoe om dit te doen?

Sien longe die roker se en 'n gesonde persoon, 'n foto van wat baie van mekaar verskil, kan jy kies om op te gee sigarette. Hier kom die volgende vraag: "Hoe om Rook Sluit?" Daar is baie verskillende opsies en metodes vir die ophou sigarette. Maar watter soort gebruik - net die roker wat besluit het om ontslae te raak van nikotien verslawing kan oplos. As jy voel jy kan op 'n punt om op te gee sigarette is, kan jy jou laaste sigaret rook en vergeet van hierdie gewoonte. Natuurlik is daar sal tye wees wanneer dit baie moeilik om hulle te weerhou sal wees, so dikwels diegene wat probeer om op te hou kan breek in die moeilike tye van die lewe. Die belangrikste ding wat jy moet onthou dat 'n sigaret wat jy nie sal red van die probleme. Praat met jou geliefdes, vriende of familie, sal hulle in staat wees om jou baie help beter as sigarette. As jy ophou rook, volg sy woord en glo in jouself, moet jy uit te kom. Mense wat 'n sterk verhouding voel, om te begin sou meer korrek om te gaan na ligter sigarette en hul aantal daaglikse, geleidelik die verwydering van sigarette te verminder van jou lewe, om hulle geheel en al laat vaar word. Daarna het baie voel baie beter, beter slaap, verhoogde eetlus. Waag om hierdie stap te neem, sal jy in die eerste plek sorg vir jouself. Dink net watter soort lig op menslike gesondheid en longe die roker se. Dit help baie.


Herstel na die ophou

Na die ophou jou lewe sal geleidelik beter. Jy begin om duidelik voel verligting. Jy kan nog steeds gepla deur die obsessiewe begeerte om te rook, maar in toom te hou jouself, sal jy geleidelik herstel. Jou liggaam sal weet dit self. Natuurlik sal hierdie tyd in beslag neem. Maar na ses maande, sal jy begin om te sien dat jou stem minder onbeskof en rokerige as wat dit was voor geword het, sal jy 'n beter slaap en aptyt te let. Jou longe sal geleidelik skoongemaak. Om skoon te maak hulle kan nie na baie jare van rook, maar dit is nodig om op te hou rook, nie vir jou gesondheid voor te bederf en gee jou liggaam om veilig te doen self-genesing.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 af.birmiss.com. Theme powered by WordPress.