Op soek na die antwoord op die vraag: "Hoekom moet ek altyd wil om te eet?"

Dikwels is daar 'n situasie wanneer 'n vrou vra, "Hoekom moet ek wil altyd om te eet?" Die eerste keer is dit moontlik om te ignoreer, met verwysing na die spesifieke probleme met die liggaam, maar daar kom 'n tyd - en dit is wat nodig is om hierdie probleem op te los.

oor reg

'N Persoon moet eet om te lewe, nie leef om te eet. Dit bepaal dat alle bekende wysheid. Maar hoekom dit soms blyk anders, en die persoon 'n gyselaar van kos? Heel eenvoudig, moet jy leer om te onderskei tussen behoefte van die liggaam se vir kos en dié goodies waaruit om te weier. 'N groot probleem vandag is die supermarkte, die beskikbaarheid van verskillende produkte wat dikwels verwar die persoon verward en maak die aankoop van onnodige goodies. Daar is reeds na vore kom is 'n sielkundige probleem, want die mense, in werklikheid, nie wil eet, is dit eenvoudig smag na 'n ander lekkers probeer. En met verloop van tyd, jou maag gewoond raak aan voedsel te absorbeer, gestrek en daar is 'n konstante gevoel van die honger. Wat jy nodig het om te vermy? Eet net gesonde kos volgens die daaglikse roetine.

eetlus

Vang myself te dink "voortdurend honger", kan jy dink, en as daar iets gebeur met die liggaam? Dikwels dit gaan oor vroue. Dat hulle 'n duidelike tydperke van binge eet - voor en na menstruasie, wanneer die liggaam gestoor word vir die nodige periode van energie en kalorieë, of herstel van die verlies. Jy kan ook meer as mense wat 'n siekte gely eet. So die liggaam probeer om reserwes van energie aan te vul om die menslike liggaam kan vinnig terug te bons. En, natuurlik, die liggaam se behoeftes. As hulle nie tevrede is nie, kan jy ook te veel eet. Verduideliking van die voorbeeld: .. Mense wil 'n oranje, wat 'n liggaam nodig vitamien C. Maar in die yskas van die produk en daar was geen rede om hierdie begeerte deur die eet van iets anders oorkom. Soms wanneer ek kan vergeet van Apelsinka en in die strewe na verdowing persoon dalk te veel eet. En as sulke optrede sal ingesluit word in die gewoonte, dit is weer moontlik om die maag en in die algemeen gemors die metabolisme te rek.

gedagte

Vang myself te dink "voortdurend honger" kan 'n man wat probeer om te gaan met 'n sekere soort van afhanklikheid. Byvoorbeeld, wat wil ophou rook. Dikwels word hierdie mense het 'n behoefte aan "jam" rook, wat kan lei tot sekere probleme met die liggaam. Ook onversadigbare honger kan 'n persoon wat onder stres of depressief te haal. Baie eet te eensaam, wat ontevrede is met 'n volk.

reëls

Soms is 'n persoon probeer om jouself te verstaan en vra waarom ek wil altyd om te eet? Dit moet in hierdie geval aandag te gee aan jou daaglikse skedule. Die mense wat nie genoeg slaap kry nie, verteer min versadigde en 'n lae-verrykte kos, sit op 'n lae-koolhidraat dieet kan voortdurend honger wees. En as een van hierdie toe te pas en die man het die antwoord op jou vraag nie vind "Hoekom ek wil altyd om te eet?", Maak dit sin om mediese hulp, t. Om te soek. Dit kan 'n simptoom van 'n siekte wees.

kinders

Nuwe ouers kan ook versteur die volgende probleem: die kind wil voortdurend eet, hou aan sy bors. Dit is nie nodig om paniekerig te raak! Dit kan net 'n aanduiding dat die baba is nog steeds baie moeilik om die regte te neem en kry genoeg om versadig te wees. Daarbenewens, in hierdie tyd is nog nie opgestel laktasie. Daarom is die baba en dikwels vereis bors van haar moeder. Dit is net na 'n tyd, sowat drie tot vier weke, alles is gestabiliseer en die kind sal 'n normale voeding skedule te ontwikkel.