Gesondheid, Alternatiewe Geneeskunde
Ouma se apteek: hoe om immuniteit in te samel met folk remedies?
Aktiewe beskermende kragte van die menslike immuunstelsel blokkeer die penetrasie in die liggaam van verskeie infeksies wat veroorsaak word deur legioene patogene: verskeie bakterieë, virusse, protosoë en parasiete.
"Goue" resepte vir "ouma se apteek"
Versterking van immuniteit met die hulp van folk remedies is lank reeds beoefen deur mense van verskillende nasionaliteite. Onder die resepte kan jy maklik Finse Cranberry konfyt met appels en okkerneute, Tibetaanse kruietee en Russiese infusies van medisinale plante vind, wat die vlak van beskerming teen infeksies aan enige persoon verhoog.
Hoe om immuniteit te verhoog deur folk remedies van bessies?
Framboos mors is 'n effektiewe medisyne wat nie net die siekte genees nie, maar ook 'n goeie voorkoming van verkoue. Gedroogde bessies (40 g) moet 0,4 liter kookwater giet en kook vir 10 minute. Laat dit vir 'n paar uur brou en neem dit 200 ml twee keer per dag. Ook goed in hierdie geval is die infusie van dogrose: 150 g gedroogde vrugte gooi 0.8 liter kookwater, kook soveel as frambose. Aan die einde voeg suiker of heuningby by. Dring aan op 'n "kompote van gesondheid" vir 2-4 uur. Dit kan gefiltreer word en in glashouers gegooi word. Neem 'n glas lekker drankie twee keer per dag.
Hoe om immuniteit in te samel vir die kind se folk remedies?
Kinders word baie goed gehelp om die liggaam se verdediging te versterk. Vitamienmengsel: slyp met 'n vleissnit of blender, en 'n halwe koppie rosyne, 150 g gemaalde okkerneutpitte, 100 g amandels, skil 'n paar suurlemoene en meng die sap met 100 ml gesmelte heuningby-heuning en Vul die mengsel. Binne een of twee dae, dring daarop aan op 'n koel, donker plek en gee dan die baba 15-30 g 'n uur voordat jy drie keer per dag eet. Ook effektief is 'n afkooksel van gewone groente: wortels en bietjies.
plant immunostimulants
Vir verkoue of vir die voorkoming van hierdie kwale word dikwels echinacea pers voorgeskryf - 'n ryk bron van stowwe wat die produksie van interferone deur die menslike liggaam bevorder, en polisakkariede wat immuniteit stimuleer. Nog 'n gunsteling, spaar van die aanval van virusse, en ook 'n verskaffer van vitamien C (50 keer meer as in sitrusvrugte) is knoffel. Die enigste nadeel daarvan is die onvermoë om te gebruik voordat jy openbare plekke besoek. Hoe om die immuniteit van folk remedies in hierdie geval te verhoog?
En ten slotte ...
Vra oor die vraag hoe om immuniteit deur middel van volksremedies op te wek, moet mens die sinoniem van die beskermende funksie van die organisme onthou - 'n gesonde lewenstyl. Fisiese oefening en verharding, in die vars lug, swem in 'n binnenshuise swembad, is betroubare metgeselle van welsyn en 'n waarborg vir sterk immuniteit!
Similar articles
Trending Now