Sterk geswolle voete: wat om te doen en hoe om te gaan met die probleem

Met die swelling van die bene, ongelukkig, in die gesig staar feitlik elke persoon, en absoluut maak nie saak in hierdie geval of daar 'n oormaat gewig, niersiekte, of hart. Die redes vir die swelling van die bene kan ingestel word. Kom ons probeer om dit te verstaan en te besluit - as erg geswelde voete wat om te doen?

Oorsake van been edeem

1. Shoes met 'n hoë hakke. Om weer klere skoene, dames risiko aankoop swelling, as die druk op die voete en enkels toeneem. Ook vermy te nou 'n dringende skoen.

2. Reis en vlugte. Lank in 'n sittende posisie is onmoontlik. Selfs met die goeie sirkulasie van geswelde voete kan nie vermy word nie. Want by elke stop jy moet gaan, doen 'n bietjie warm-up. As dit moontlik is, moet jy jou bene te rek en gee hulle 'n opgeblase posisie. Probeer om ook die pad minder vloeistof. So 'n klein beperking sal ontslae te raak van die ongemak in die bene en maak die vakansie lekker.

3. 'n lang verblyf in die staande posisie. Dit is ook erg, want die las is sterk geswolle bene. Wat om te doen? Probeer om lewenstyl te verander. Jy moet ook 'n spesiale kompressie kleed dra.

4. Hormonale agente en ander. Moet die huisdokter, wat ander medisyne meer toepaslik sal vervang.

swelling van die voete kan voorkom as gevolg van 'n siekte. Byvoorbeeld, kardiale ontoereikendheid. Dan verskyn edeem dikwels, vir geen rede. Vergesel deur ander simptome - kneusplekke en kringe onder die oë, kortasem, ens Ook, kan die rede wees spatare. As 'n reël, verskyn die swelling aan die onderkant van die voet. Veg spatare wees met behulp van vitamiene aan die wande van bloedvate, kompressie onderklere en spesiale rome en salwe te versterk. Swelling van die knie kan wees as gevolg van artritis, osteoartritis en ander gesamentlike siektes. Verwyder die swelsel sal help om die plaaslike media: ganzerik, "Chondroxide" "chondroïtine". Die gereelde gebruik van hierdie middels sal knie pyn en swelling te skakel.

Soms is daar swelling van een been. Dit beteken dat rede in hulself die bene en nie die siekte. Miskien is die rede hiervoor is 'n besering. As jy ervaar swelling en pyn is beter om 'n dokter te raadpleeg om te heers oor frakture en krake.

So, jy het baie geswel bene. Wat om te doen?

In die eerste plek, moet nie eet groot hoeveelhede van vloeistowwe. Probeer om te verwyder van jou dieet te sout kos. In sommige gevalle, 'n ontvangs van diuretika. Dit is beter om te verwys na die natuurlike (gras en boeljon). Byvoorbeeld, goed dit help verlig swelsel bearberry blaar tee. Goeie aflei die oortollige vloeistof uit die liggaam van vrugte en groente. 'n paar dae, probeer om te hou by 'n vegetariese dieet, en swelling weg te gaan. Moenie vergeet nie, kan jy 'n ernstige siekte, so erg geswel been het. Wat om te doen in hierdie geval? Kry mediese advies, om te slaag die nodige toetse te ondersoek. Selfs spatare en dat dit beter is nie om jouself te behandel, nie om die situasie vererger. En as ons praat oor siektes van die gewrigte, die erge inflammasie en swelling soms verwyder met behulp van spesiale inspuitings.