Vitamiene vir mense vir swanger 'n kind. beplanning vir swangerskap

Om 'n groot en sterk familie paartjies probeer om te beplan swangerskap te skep. Dit is 'n mate van verantwoordelikheid en gereedheid vir 'n onafhanklike volwasse lewe. Ten einde om geboorte te gee aan 'n gesonde baba, moet die ouers om te verseker optimale gemak voorwaardes vir bevrugting. Gades nodig het om jou dieet te normaliseer, opgee al die slegte gewoontes, getoets vir siektes, infeksies, neem 'n loop van vitamien komplekse. Wat vitamiene drink man voor bevrugting? Dit is wat sal in die artikel bespreek word.

Hoekom doen mans nodig het om vitamiene te drink?

Ten spyte van die feit dat die vader van die toekoms nie sal wees om te dra en geboorte skenk aan 'n kind deur sy fisiese toestand ook hang af van die gesondheid van die baba, so by die beplanning van 'n swangerskap, moet hy neem vitamiene ondersteun die liggaam vir mans om swanger 'n kind.

Met ouderdom, en as gevolg van die uitwerking van negatiewe situasies, die vermoë van die manlike liggaam vir 'n suksesvolle bevrugting is afgeneem. In sulke gevalle, die betrokke kwessie is die aanvaarding van bykomende hulp agente. Beplan 'n suksesvolle swangerskap vitamiene vir mense vir swanger 'n kind in stand te hou sy vitaliteit en behoorlike funksionering van die interne organe en voortplantingstelsel.

Swangerskap is gewoonlik vooruit beplan, en dus begin die neem van vitamien pille word aanbeveel vir 3 maande of vir ses maande voor bevrugting. Pogings swanger was 'n gevolg te word, kan die manlike liggaam 'n gebrek aan vitamien en mineraal komponente het.

Vitamiene en minerale wat nodig is tydens swangerskap beplanning

Vitamien ondersteuning vir beide manlike en vroulike liggaam bevorder vinnige bevrugting van die eiersel. In die tydperk voor bevrugting van die kind, die man wat jy nodig het om belangrike vitamiene en minerale gebruik:

1. Die belangrikste element is die foliensuur (vitamien B9), wat daagliks geneem moet word. Die meeste van dit kan verteer word met die donker groen (spinasie of slaai), aspersies, sitrusvrugte, ertjies, lensies, Brusselse spruite en blomkool, neute, beet, seldery, wortels, pampoen.
2. Gebruik verpligte ook skei vitamien E (tocopherol), kan dit gevind word in vleis, lewer, eiers, melk, botter en groente-olies, graanprodukte.
3. Jy kan die grootste hoeveelheid van vitamien C vinkel, appel, wilde knoffel, wilde aarbei, aarbei, kiwi C. verbruik
4. Sink is gevind in pampoenpitte en waatlemoen, met die toevoeging van kakao produkte, maer vleis, veral beesvleis.
5. Selenium gaan die liggaam met die gebruik van seekos, graan, peulplante en neute.

Hierdie multi bevorder die opleiding van die manlike liggaam vir die komende swanger 'n kind en in die geval van n tekort aan die liggaam aangestel.

Vitamiene vir mans

Bepaal vir hulself die regte dieet, wat bydra tot die verkryging van die nodige vitamiene deur kos, moet dit aan te vul met multivitamienpreparate. Kompleks vitamiene is vir 'n suksesvolle bevrugting van die kind en die beskerming van die manlike liggaam van moontlike infeksies. Wat hulle nodig het om kursusse te neem tydens sekere periodes. Apteke kan bekostigbaar vir vitamiene vir mense koop vir swanger 'n kind wees. Die naam wat jy kan hieronder gelees. Maar onthou, voor die gebruik van enige dwelm 'n dokter moet raadpleeg.

Vitamiene vir mense om 'n kind om swanger:

1. "Alfabet" vir mans bevorder stamina, krag en versterk immuniteit. In bykomend tot 22 vitamiene en minerale in die samestelling as Siberiese ginseng.
2. "Duovit" (vir mans) - 'n multi-vitamien voorbereiding, veral help teen 'n konstante lading en 'n slegte bui.
3. "Vitrum Prenatale" help om die gesondheid van die ouers te bewaar.
4. "Oligovit" dra by tot die normale hormonale prosesse in die manlike liggaam.
5. "Sentrum" - vitamiene om die produksie van hormone te verseker.
6. "Folacin" bevat foliensuur, wat die suksesvolle bevrugting raak en verhoed dat die ontwikkeling van defekte.
7. "SpermaPlant" het 'n positiewe uitwerking op die voortplantingstelsel in mans.
8. "Speroton" ( "Spematon") is saamgestel uit die elemente wat nodig is vir bevrugting, - vitamien E, B9, B11, sink en selenium. Dit verbeter die produksie van manlike hormone en verhoog vrugbaarheid.
9. "Spermstrong" bestaan uit sink, selenium, mangaan, arginine, Astragali uittreksel, vitamiene C, E, B5, B6, B11. Dit is 'n dwelm vir verbetering van die voortplantingstelsel van die mens, asook om die immuunstelsel te versterk en die behandeling van onvrugbaarheid.
10. "Orthomol Fertis Plus" help regtig om manlike vrugbaarheid te herstel. Dit is saamgestel uit vitamiene B6, B9, B12, C, E, sink, koper, selenium, Q10, omega-3, karotenoïede.

Vitamiene vir mense om swanger: resensies

Die meerderheid van die mense rapporteer dat hul gesondheid na die neem van vitamien komplekse aansienlik verbeter. In bykomend tot die herstel van energie en gesondheid in 'n positiewe manier is om te verander en semen. Sperm word veel groter, en hul mobiliteit en aktiwiteit aansienlik verhoog.

Dit alles lei tot die feit dat die swangerskap is baie vinniger, en die kinders gebore gesond en sterk.

Maar dit is die moeite werd om daarop te let dat alkohol en nikotien, hierdie vitamiene en minerale is nie geneutraliseer. So het ons aan hulle te gee sodat dit nie die ongebore kind leed aan te doen.

Vitamiene "Velma"

Vitamien komplekse "Velma" Mans gevul met minerale en groente stowwe wat die liggaam, wat geneig is om gereelde en erge stres, nuttige elemente verryk.

In die geval van die skending van die senuweestelsel, die liggaam moet vitamiene te kry in groot hoeveelhede. 'N goeie manier om die slegte omgewing te weerstaan, om kalm te bly in stresvolle situasies, verhoog immuniteit neem vitamiene "Velma" vir mans.

Die impak op die manlike liggaam

"Velma" Vitamiene, waarvan die prys is beskikbaar vir elke, is baie ryk in die inhoud van 'n aktiewe stowwe, waaronder vitamiene A, B, C, D, E, sink, mangaan, jodium, magnesium, chroom, selenium. Behalwe die feit dat hierdie komplekse invloed op die aktivering van geestelike en fisiese werk, om die funksionering van die kardiovaskulêre, senuwee, muskuloskeletale, spysverteringstelsel te verbeter en versterk die hele liggaam, in die samestelling daarvan ook beskik oor al die nodige vitamiene en minerale wat nodig is om 'n man te gebruik vir is bedink 'n kind.

As gevolg hiervan, het navorsers bevind dat spermtelling kan verminder word indien die liggaam gebrek aan vitamiene en minerale waargeneem. Mense neem vitamiene "Velma" met die inhoud van die spoorelement sink meer die vermoë om voort te plant.

"Velma": verklaring

Vitamien komplekse "Velma" is teenaangedui tydens die neem van ander medikasie. Anders, kan jy onaangename gevolge ervaar. Byvoorbeeld, as tydens gebruik "Velma" askorbiensuur drink selfs, daar is 'n risiko om hiperkalsemie ervaar, lakseermiddels beïnvloed onverteerde vitamiene A, D, E, hormonale voorbehoedmiddels verhoging van die bedrag van retinol, askorbiensuur in die bloed en verminder folaat persent sink ione.

Hoe om 'n vitamien komplekse neem?

Vitamiene "Velma" moet 1 tablet per dag te neem tydens etes of na, drink baie water. Die pakket is genoeg vir een kursus van 20-30 dae. As op 'n tyd het die gewenste resultaat nie bereik, dan na 1-3 maande is dit moontlik om 'n opknappingskursus te slaag.

In baie seldsame gevalle kan jy newe-effekte, soos allergieë, jeuk, uitslag, rooi, hipervitaminose, diarree, en bloedarmoede ervaar. In sulke gevalle is dit raadsaam om tydelik ophou om die dwelm.

Vitamiene "Velma" verkoop in enige drogisterij, in 'n pakket van 30 kapsules. Wat is die koste van vitamiene "Velma"? Die prys wissel van 562 p. 700 p.

Dink oor die geboorte van die kind, moet die ouers spesiale aandag te skenk aan die toestand van die organisme. Om geboorte te gee aan 'n gesonde baba, is dit belangrik om die mens sowel as vrou, ernstig is oor sy gesondheid en bygedra het tot sy verbetering.