Wat is die bad: tipes en foto's

In vandag se wêreld is daar so baie verskillende baddens. Hulle verskil nie net in die ontwerp, organisasie van interne ruimte en kleur, maar ook die toestande tydens die prosedure. Wat temperatuur en humiditeit verhouding identifiseer 'n spesifieke tipe in 'n aparte bad.

Dit is 'n baie nuttige prosedure. Maar 'n besoek aan die stoomkamer moet wees soos 'n man. Net in hierdie geval is dit gepas. Om die regte soort prosedure kies, moet jy weet wat is die bad. Dit sal in die artikel bespreek word.

mikroklimaat

Die bestudering van die vraag van wat is die bad, moet dit eers oor die mikroklimaat van stoom gesê word. Hierdie klassifikasie is een van die belangrikste. Na alles, dit hang af van die klimaat, om gemaklik met die persoon binne wees. Tot op datum, toewys 5 basiese tipes van baddens volgens die tipe van omgewingsinvloede op die liggaam.

Die eerste van hulle - 'n stoombad. Dit word gekenmerk deur 'n milde klimaat. Die temperatuur is nie baie hoog (tot 45 ° C) en die humiditeit wissel 90-100%.

Die tweede tipe is inherent in die stoom sauna klimaat. Humiditeit is baie hoog (45-60%), maar die temperatuur is reeds aansienlik hoër. Dit bereik 60-70 ° C. Die stoom onder hierdie toestande is gedeponeer op die vel, die vorming van 'n dun water film. In sulke omstandighede, die liggaam warmer meer.

Die derde tipe - droë sauna. Dit maak nie paartjie, maar waarin die temperatuur is baie hoër (tot 110 ° C).

Die vierde soort klimaat is bekend as 'n nat sauna. Dit is 'n bietjie verander 'n droë sauna. Die temperatuur hier is redelik hoog (tot 95 ° C), maar die humiditeit is kunsmatig verhoog. Om dit te doen, op die rotse spat water. Dit is een van die mees ekstreme en onveilige gesondheid mikroklimaat opsies.

Die vyfde tipe - water bad. In werklikheid is dit 'n warm bad. Water word verhit tot 50 ° C.

temperatuur verhoging proses

In variante temperatuur verhoging bo spesiale toestelle. Stoombad verhit water pype, wat onder 'n verskeidenheid van oppervlaktes plat gelê.

In ander variasies van gepaar oond gebruik kan word. Hulle het ook verskillende toestelle en verwarming beginsel.

Wat is die oond vir 'n bad, moet in ag geneem word in meer detail. Stoom sauna gebruik baksteen binnenshuise verwarmer. Soms gebruik 'n metaal oond, fyn klip omhulsel. In beide nat en droë sauna verwarmers gebruik metaal spesies. Dat die temperatuur nie vinnig daal in die yster kratte gepak klippe. Hulle is besig om hitte en gee dit 'n lang tyd in die ruimte.

Waterbad gebruik van 'n metaal-houtkachel. Dit is geleë in 'n vat water.

humiditeit

Oorweging van die vraag van wat die baddens (foto hieronder), moet dit gesê word oor hoe om die humiditeit vlak vir elke tipe klimaat in stand te hou. In die stoombad humiditeit toeneem om die verlangde merk met behulp van die ketel (of stoom generator), wat hulself mure te vestig. Paul, gevoer met ligstoelen is teëls, wat wanneer dit blootgestel word aan hitte en verdamp die water.

Stoombad behels die verhoging van die humiditeit deur water oorstroom die oond warm klippe. Soms op die verwarmer is geplaas om 'n water ketel. In 'n droë sauna, inteendeel, die stoom gevorm word. Jy kan effens verhoog die humiditeit, as die stoof om 'n klein gedeelte van die water gooi. Nat sauna gebruik dieselfde proses, maar op 'n groter skaal. Elke 30 min. klippe gegooi op 0,5 liter water.

In die water bad nie die stoom geen invloed op die mens. Verhitting liggaam slegs deur middel van warm water.

Russiese bad

Met inagneming van die belangrikste eienskappe van die klimaat, dit is wat nodig is om 'n paar woorde oor gewilde rasse van baddens sê. Elke persoon in die keuse van sy soort die paar sal interessant wees om uit te vind wat die baddens lê daar, soos hulle genoem word en hoe die hele proses.

In die eerste plek die gewildste in ons land, is 'n Russiese bad. Dit het 'n kleedkamer, waar jy klere kan verander en ontspan. Volgende is die hoof-kamer. Dit stem ooreen met klimaat tipe genaamd "stoom sauna".

Tydens die proses, is warm water op die klippe gegooi. Dit is dus nodig om op te staan uit die venster van die oond. Anders, kan die stoom brand veroorsaak. Binne is daar 3-4 hout rakke. En, natuurlik, in die stoomkamer moet 'n besem wees. Hulle het die hoogte ingeskiet, die verhoging van die positiewe uitwerking daarvan om in 'n stoomkamer.

Finse sauna

Die tweede mees gewilde in ons land is 'n Finse sauna. Dit is gebou van ligte hout. Die kamer is nogal groot. Oorweging moet gegee word aan die woord "sauna", met betrekking tot wat daar baddens. Die name van die mikroklimaat, wat voorheen getoon dat dit bevat in sommige gevalle. In Finland, is die sauna genoem hul spesiale bad. Maar vandag is die woord is stewig in die binnelandse verbruik.

Die sauna prosedure plaasvind teen 'n lae of medium-vlak pair. Aanvanklik was dit 'n droë sauna, maar vandag selfs die Finne is lief vir die warm klippe gooi met 'n bietjie water.

Hoe laer die binnenshuise humiditeit, kan die hoër die temperatuur tydens die prosedure ingespuit word. Die droë klimaat is goed verdra word deur mense met 'n hoë bloeddruk. Maar in diabetes, arteriosklerose, tuberkulose, besoek die Finse sauna is streng verbode.

Hammam - stoombad

Turkse bad genoem hammam. Hier is die oorheersende tipe klimaat, wat 'n stoombad genoem. In vorm dit lyk soos 'n palm. 'N Omsendbrief ruimte in die sentrum - 'n bad. Die gange wat lei tot dit, soos vingers. Besoekers kan kry om die verskillende pair vir hom. Hulle word in stand gehou word by verskillende temperature. Besoekers is al die perseel.

Volgende, moet jy in die kamer met sonbeddens te gaan. Hulle is anders as dié wat gebruik word in die Russiese en Finse sauna. Die bestudering van die spesie paar, kan ons nie sê wat is die winkel vir 'n bad. In die hammam, warm hulle. Hulle is gemaak van klip, versier met mosaïek.

Na 'n goeie opwarming man kan verder gaan in die kamer met die laagste temperatuur. Hier is hy massering doen. Volgende, besoekers om te was en gaan na die swembad.

Japannese bad

Met inagneming van watter soort baddens is, kan ons nie sê oor die eksotiese ofuro. In Japan, wanneer die gewas met warm water word verkies. As dit 'n openbare bad, is dit bekend as 'n SENTO. Hier kom mense om te praat en te ontmoet saam met vriende. Hulle is ontspanne in 'n warm water swembad (die temperatuur bereik 40-50 ° C). Stalletjies is ook gevind in die water. Bad met dieselfde beginsel van aksie, maar vir die huis gebruik word ofuro genoem.

Voor die besoek van hierdie proses, moet jy obmytsya onder 'n warm stort. Water moet nie hoër as bors vlak wees. Op sy kop dra 'n hoed, wat van tyd tot tyd is klam met koue water. Die prosedure duur nie meer as 10-15 minute.

Neem ofuro, kan water na die lemoenskil soute hitte bronne bygevoeg. Die Japannese glo dat in so 'n bad een is gesuiwer, nie net fisies nie, maar ook geestelik.

infrarooi sauna

Kom ons kyk wat is die bad, dit is onmoontlik om nie aandag te skenk aan een van die nuwe variëteite. Dit infrarooi sauna. Sy gewildheid is te danke aan die klein grootte en die manier waarop die liggaam op slag. Die stand, waarin die proses plaasvind, kan baie klein wees.

Infrarooi verwarmer werk op die oppervlak van die taxi en liggaam. Radiators gerangskik in 'n spesiale manier. Dit laat die infrarooi strale dring die vel tot 4 cm, baie diep lae bereik. In konvensionele verhitting kan so 'n effek nie bereik word.

Gestimuleer vloeistof sirkulasie in die weefsels, bloedsomloop. Die spiere in hierdie oefening, verhoog elastisiteit van die bloedvate en weefsel versadig met suurstof. Maar die positiewe uitwerking sal opvallend wees net in 'n paar prosedures. Tydens die sessie, die liggaam nodig het om baie vloeistowwe drink. Pot moet skoongemaak word met 'n handdoek. Anders, kan die infrarooi strale nie diep in die liggaam. Kom ons kyk wat is die bad, kan jy die beste opsie vir hulself kies.