Wat tegniek word gebruik Münsterberg? Münsterberg tegniek: instruksie

Iemand weet wat tydens die operasie die moeilikste om die maksimum konsentrasie van aandag op die gekose onderwerp te hou. Slegs diegene suksesse behaal in die onderwys en loopbaan, wat kan fokus op een ding en nie vermors word op onnodige vreemde gedagtes en aksies. Wetenskaplikes en sielkundiges het lank bestudeer die vraag met betrekking tot die konsentrasie van die mens. So 'n metode van selektiewe aandag Münsterberg, wat 'n persoon om jou aandag te lei om in die toekoms tot groter hoogtes te bereik in hul loopbane en studies help.

Hugo Münsterberg

Hugo Münsterberg - 'n Duitse sielkundige, wat in die laat 19de gewoon - vroeë 20ste eeu. Hy was geïnteresseerd in medisyne en wou 'n dokter met die tienerjare raak. Maar sodra jy die lesing Duitse sielkundige hoor Wundt het sy lewe verander, en hy begin belangstel in sielkunde, en selfs in 1885 het hy verdedig sy proefskrif en ontvang sy doktorsgraad in hierdie spesialiteit.

Ongelukkig, in daardie jare, sielkunde was meer teoretiese wetenskap en praktyk het 'n baie ver verhouding. Hugo Münsterberg was een van die eerste sielkundiges wat die eksperimentele sielkundige laboratorium georganiseer en het probeer om die wetenskap 'n toegepaste aard gee.

Jong professionele energie kon nie die eerste persone van jong en ontwikkelende Amerikaanse wetenskap te lok. Münsterberg gedoen baie goeie aanbod, en hy verhuis na die VSA, om 'n posisie in Harvard en neem onder sy leiding 'n nuwe sielkundige laboratorium. Kort nadat die publikasie begin om die eerste wetenskaplike werk Münsterberg verskyn.

Die tegniek maak dit moontlik om die konsentrasie te verbeter van menslike vermoë, is ontdek deur wetenskaplikes in 1915. In hierdie jaar het hy is ernstig besig met bedryfsielkunde.

Münsterberg tegniek: die essensie en praktiese waarde

Soos hierbo genoem, Münsterberg ernstig gewerk op die verbetering van produktiwiteit van die mens.

Die wetenskaplike was een van die eerste om 'n direkte skakel tussen hoeveel 'n persoon in staat is om sy aandag en sy sukses in die professionele veld fokus sien. dat die doel van Münsterberg was - 'n doeltreffende manier om die konsentrasie vermoë van 'n persoon te verhoog.

Die tegniek wat hy ontwikkel, is so eenvoudig dat dit gebruik kan word selfs met betrekking tot kinders van jongs af deur die ontwikkeling van hul vermoë om die aandag op een ding te hou. En dit is nie net op die konsentrasie in ideale omstandighede, wanneer niks 'n persoon om te dink oor die taak op hande, en die vermoë om die aandag op een ding in omstandighede waar daar is 'n baie wat geraas hou verhoed.

toets Münsterberg

Een van die toetse Münsterberg gerig nie net op die ontwikkeling van aandag, maar sy diagnose op dieselfde tyd.

Wiz stuk papier waarop gedruk 'n groot paragraaf van die stel van letters. Die briewe, met die eerste oogopslag, het niks te doen met mekaar. Elke lyn lyk soos volg: "upoldtdozhdmioaidaylzhmaldm". Maar dit stel letters versteek woorde wat die mens moet vind binne die tyd voor dit. As 'n reël, is die werk gegee 2-3 minute.

Toe die evaluering van die resultate van die toets Münsterberg. Metode van verwerking resultate lyk ongeveer soos volg.

1. Bereken die verhouding van geïnkripteer woorde en die mense gemis.
2. As die aantal gevind woorde ondergemiddelde gevolg, die onderwerp is 'n aanbeveling, waarvolgens dit moet meer oefening doen om jou aandag en hierdie eiendom van sy psige te lei.
3. As die aantal gevind woorde is die gemiddelde resultaat, is die persoon kry 'n aanbeveling, volgens wat van tyd tot tyd in die vorm van speletjies Hy moet hierdie oefeninge herhaal.
4. As die aantal gevind woorde gelyk aan die aantal geïnkripteer, die deelnemers van die toets kan net gelukwens omdat hy wonderlike slyp die vaardighede van aandag.

Hoe dringend is die probleem van konsentrasie?

Münsterberg tegniek wat gebruik word om menslike professionele bevoegdheid te bestudeer in baie gebiede. Dit word egter gebruik in verskillende variasies.

1. Die ruimtevaarders voor die vlug in die ruimte is spesiale opleiding, wat oefeninge vir konsentrasie sluit. Byvoorbeeld, is hulle aangebied om die tweedehandse kyk vir vyf minute. Met die eerste oogopslag, blyk dit dat dit maklik is om te doen, maar baie misluk die toets en moet dit weer en weer herhaal.
2. Motoriste dikwels kry in ongelukke as gevolg van dat, het hulle nie 'n hoë kapasiteit vir konsentrasie en het nie tyd om te reageer op die struikelblokke te hê. Groot en kleurvolle langs die pad tekens gestig ten einde die aandag van motoriste te lok en hom herinner aan die verantwoordelikheid vir hul lewens en die lewens van ander.
3. Akteur heeltemal gebou op die vermoë om te konsentreer. Groot hoeveelhede teks, gegewe omstandighede, die skildery visioene - al hierdie akteur moet in gedagte gehou word op die oomblik van die prestasie net daaroor dink.

Wat is mense wat in staat is om te fokus op doelwitte

Mense wat 'n hoë konsentrasie vermoë, onmiddellik opvallend. Hulle is goed in hul werk doen tot in die kleinste detail, sodat hulle al die onnodige buite jou aandag en vir 'n geruime tyd om net die geval, wat betrokke wy kan weggooi.

In besigheid, die vermoë om identies georiënteerde persoon, sowel as die vermoë om die belangrikste en sekondêre skei konsentreer. Die opleiding vlak van konsentrasie heeltemal bepaal die hoeveelheid inligting wat mense kan absorbeer. In kommunikeer, onderhandel konsentrasie heeltemal bepaal die persoon se vermoë om nie net hul gedagtes, maar ook om die argumente van sy gesprek waarneem. 'N Baie interessante verhouding tussen die temperament van die mens en sy vermoë om te konsentreer. Byvoorbeeld, het ek opgelet dat die prikkelbaar (uit hoofde van sy rollende temperament) in staat is om te fokus op 'n paar baie kort tyd. Hulle is geneig om te spring van een onderwerp van die gesprek na 'n ander, van die een beroep na 'n ander.

Trouens, was hierdie kwessies gewy aan die studie Münsterberg. Metode vir die ontwikkeling van aandag in staat is om, selfs in 'n sekere sin 'n man van genie oop te maak.

Fokus en geniale

Ons weet dat alle mense van genie verskil vermoë om te konsentreer in 'n groot mate. Selfs in sy slaap, het hulle voortgegaan om die probleem op te los (byvoorbeeld Mendeleev). Münsterberg tegniek maak dit moontlik om die graad van sy konsentrasie te verhoog - so, in 'n sin, dra by tot die professionele groei van 'n persoon. Dit is geen geheim dat almal talentvolle in sommige gebied, maar of dit sal slaag, hang geheel en al op sy vermoë om te fokus op die doel.

Dus, is dit moeilik om die voordele wat 'n tegniek Münsterberg skuil by aandag te oorskat. Die oefeninge is baie eenvoudig, maar as jy dit bemeester en gereeld te voer, en dan gebruik hulle vermoë om te konsentreer by die werk, dan elke persoon in gevaar van een dag wakker genie.