As die gevoel van liefde verander jou liggaam?

Almal weet dat liefde maak ons positiewe gevoelens nie, maar het jy geweet dat wetenskaplikes al lank uitgepluis waarom dit gebeur? Ons wil graag jou te wys wat wonderlik en wetenskaplik bewys veranderinge wat plaasvind met jou liggaam onder die invloed van liefde.

Liefde - 'n natuurlike pyn verligter

Ons weet almal dat 'n drukkie en troos veroorsaak net aangename gevoelens. Tog het onlangse studies getoon dat oksitosien ( 'n chemiese in die brein wat 'n gevoel van rustigheid en nabyheid skep) vrygestel word binne 10-20 sekondes van drukkies en kan effektief hanteer die pyn, veral die kop.

Verder, net te kyk na die foto van 'n geliefde, verhoog jy die stamina van jou liggaam en verminder fisiese pyn (tot 40% in ernstige gevalle en 15% ernstige). Dit is omdat ons brein assosieer die beeld van 'n geliefde met 'n aangename afleiding, wat enige vorm van pyn meer draaglik maak en tree op as 'n pynstiller.

Aan die ander kant, het die navorsers gedemonstreer ook dat seksuele stimulasie en orgasmes is ook veral 'n uitstekende werk van die sluit van pyn. Hulle is veral effektief in chroniese rugpyn, artritis simptome en spasmas.

Nou dat jy weet wat om te doen wanneer 'n geliefde kla oor enige vorm van pyn.

Liefde sorg vir jou hart

Studies toon dat die gevoel van liefde in staat is om te verminder met die helfte van die hartklop. Dit is veral effektief in stresvolle situasies, en in die lang termyn verminder die risiko van hartsiektes.

Daarbenewens is die bekende "liefde hormoon" oksitosien beskou as een van die mees ongelooflike molekule in die wêreld. Dit verminder stres, verlaag bloeddruk, verminder die gereelde en sosiale angs, verhoog selfbeeld, help depressie te voorkom en om dit te hanteer.

Liefde help jou liggaam stryd siekte

Gebare wat verband hou (uit die aanraking van die hande voor seksuele aktiwiteit) om lief te hê, verhoog die liggaam se produksie van endorfiene, wat op sy beurt, versterk die immuunstelsel. Dit is waarom die liefde mense wat ly aan enige fisiese toestande is baie beter om te behandel en het 'n sterk motivering om te veg siekte as diegene wat ly aan eensaamheid en is nie naby aan 'n geliefde, wat hulle jou liefde sal wys.

Liefde genees slapeloosheid

Enige hormone (oksitosien en endorfiene) inhibeer die vrystelling van kortisol, wat verantwoordelik is vir die spanning, wat bydra tot die ontspanning. Daarbenewens het die "hormonale herkonfigurasie" van die liefde is een van die mees doeltreffende metodes om 'n goeie nagrus se. Soos ons kan sien, om ontslae te raak van slapeloosheid kry, is dit nodig om wedersydse liefde te toets.

Liefde verminder die waarskynlikheid van afhanklikheid

Opiate, kokaïen, nikotien en alkohol is verslawend, omdat die uitwerking daarvan op die dopamien vlakke in die liggaam. Dopamien (dopamien) - 'n hormoon wat verantwoordelik is vir die skielike stormloop van plesier, en euforiese effekte.

Liefde en passie is presies dieselfde. Maar bo en behalwe dopamien, liefde en 'n verhoogde toekenning van testosteroon en oksitosien. saam te werk, vorm hulle die beste kombinasie te dwelmmisbruik te voorkom en om dit te bekamp.

Met ander woorde, liefde vul jou lewe plesier en ekstase, waarin jy nodig het. Maar op dieselfde tyd, die gevoel van liefde in die stryd teen dwelmverslawing letterlik help jou om te gaan met haar simptome wanneer jy besluit om op te gee die dwelms wat afhanklikheid veroorsaak, en verminder jou drange vir hulle.

Liefde bevorder langlewendheid

Meningspeilings toon dat mense wat in verhoudings is belangrik vir hulle, veral in die huwelik, voel gesonder en lei 'n gesonder leefstyl (insluitend kos keuses, gereelde maaltye, die beste res, minder stres).

Liefdevolle verhoudings ook help om mense te verhoed dat die siekte en laat jou toe om te reageer op die fisiese toestande vinniger. Dit lei gewoonlik in die feit dat mense wat in 'n toegewyde verhouding lief, leef langer.

Lief te hê - dis terapie

Het 'n skare by terapie vir baie redes, maar meestal omdat hulle wil wees geluister en verstaan. Maar van al spesialiste in die wêreld, net die vennoot wat jy liefhet en waardeer, magtig is om julle 'n doeltreffende en omvattende bied "terapie."

Ondersteuning en liefde vennoot sielkundig en fisiologies is die belangrikste (en soms net) "terapie" wat jou help om te gaan met hul fobies, depressie, sosiale angs, en uiteindelik, jou fisiese toestand.

Lief en betekenisvolle verhoudings gebeur nie sommer net so. Ons verkies om lief te hê, om verhoudings te verbeter, om op te tree in 'n ander manier en uiteindelik besluit om gelukkig te wees en gesond te bly.

Die groot sielkundige Robert Sternberg het met geen uitdrukking, selfs die grootste liefde kan sterf. Dit beteken dat jy jou hart oop te maak en wys jou liefde, want dit is die mees doeltreffende manier om wederkerigheid kry.