GesondheidGesonde eetgewoontes

Die granaat sap is nuttig? Op sy medisinale eienskappe

Smaaklike en gesonde granaat vrugte ryp in die herfs - September-November, vir ongeveer ses maande, kan ons dit eet vars. Dit is die raklewe van granate. Die res van die tyd om te vervang hul natuurlike sappe van die vrugte.

So, wat is nuttig granaatjie sap? Dit het 'n baie ryk samestelling - dit bevat 'n kalium, magnesium, fosfor, yster, kalsium, natrium. kalium inhoud is hoër as in die res van vrugtesap, maar dit is getoon gereelde inname vir mense met hartsiektes, omdat kalium het 'n versterking effek op die hartspier.

In die granaatboom sap hoë inhoud van vitamiene C, A, S, V. Veral hoë konsentrasie van folacin, vitamien B6 en pantoteensuur. Hierdie verbindings is aktief in die normalisering van metabolisme en proteïensintese. Dink oor wat is nuttig granaatjie sap, dit wil sê dat dit verminder bloed vlakke van skadelike vetsure. Hierdie eienskappe toelaat om dit aan te beveel om mense wat wil om totsiens te oortollige gewig sê. Met die oog op die uitwerking voel, moet jy 'n halwe liter wonderlike drink per dag drink.

Dit is 'n onvolledige lys van wat nuttig granaatjie sap. Terug te keer na die vraag van skoonheid, kan ons byvoeg dat in granaten konsentrasie van antioksidante as in groen tee en wyn. Maar hierdie stowwe is almal bekend te help bewaar jeug, verbeter die liggaam immuniteit en kanker te voorkom.

Vir hipertensiewe real verlossing kon granaatjie sap wees. Druk sal geleidelik kom terug na normaal toe dit gereeld gebruik word. Hierdie effek is te danke aan sy diuretiese eienskappe en vermoë om die hartspier te versterk. Normalisering van bloeddruk, op sy beurt, verhoed dat die voorkoms van 'n beroerte.

Pomegranate sap word dikwels aanbeveel vir swanger vroue om te drink. Dit het 'n unieke kenmerk - help die menslike liggaam te weerstaan bestraling. Ook, dit perfek ondersteun en versterk die vlak van yster in die bloed. Dit is wat is nuttig granaatjie sap tydens swangerskap. A drink kan nie in 'n suiwer vorm, en gemeng met wortel of beet sap.

Goeie nuus vir mense: die Amerikaanse wetenskaplikes klinies bewys dat granaatjie sap het die eiendom aan die sterkte te verhoog as gevolg van die hoë inhoud van antioksidante. Dit is nodig om 'n glas drank drink elke dag.

Mense wat ly aan bloedarmoede en algemene verswakking van die liggaam, toon ook hierdie drink. Soos ons genoem het, granaatjie sap verhoog die inhoud van hemoglobien en verhoog die beskermende meganisme van die organisme, wat optree as 'n biostimulant.

Drink ten minste 'n halwe koppie per dag kan aansienlik verbeter prestasievlakke.

Ons het net gepraat oor die voordele van die drink en oortuig van sy genesende eienskappe. Maar nie alle mense kan granaatjie sap drink. Kontra met die gebruik daarvan ook bestaan. Dit hoofsaaklik maag siekte, soos 'n hoë suur en maagsweer, hardlywigheid, sooibrand, en pankreatitis. Ook, is granaatjie sap teenaangedui in individuele onverdraagsaamheid en allergieë. As jy 'n genoteerde siekte, wees baie versigtig met die gebruik daarvan.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 af.birmiss.com. Theme powered by WordPress.