Hardlywigheid! Wat om te doen by die huis? Ons gebruik folk remedies

Hardlywigheid - 'n redelik algemene verskynsel. Dikwels is mense is onderhewig aan dit die bejaardes, sowel as 'n leidende rol sittende leefstyl en verwaarlosing van die beginsels van gesonde eetgewoontes. Ten spyte van die voorkoms van hierdie siekte, nie almal weet wat om te doen met hardlywigheid. Feitlik oombliklike gevolg maak die gebruik van chemiese lakseermiddels. Ongelukkig het die meeste van hierdie fondse hoogs verslawende, wat net vererger die situasie en nie help om die siekte. Daarom is die belangrikste kwessie vir mense ervaar gereelde hardlywigheid: "Wat moet ek doen?" Tot almal se verbasing, die mees doeltreffende metodes van hantering van hardlywigheid is gewild resepte.

Hardlywigheid: wat om te doen by die huis?

Om die staat te fasiliteer is wyd gebruik word die nuttige eienskappe van medisinale plante en vrugte van vrugtebome. Ongeag van ouderdom en ander faktore, sal almal in staat wees om 'n effektiewe metode te kies vir hulself. Moenie vergeet dat die huis behandeling ook moet voldoen aan die maatstaf.

Resepte op die basis van medisinale kruie

Kruie kan help verlig die menslike toestand, wat ly aan so 'n siekte, soos hardlywigheid. Wat om te doen by die huis met kruie? Wat plante sal help? Die mees algemeen gebruikte hooi, blare, brandnetel, buckthorn olhovidnaya, sade van anys, duisendblad. Ons bied onder 'n paar resepte.

Afkooksel van kruie senna

Meng 100 g gedroogde pruimedante tot twee uur. L. gemaalde droë gras senna en vul 0.75 liter kookwater. Inprenten 3 h. Neem 4 eetlepels. l. elke uur om simptome te verlig.

kruie

Meng 35 g brandnetel, 15 g van duisendblad, 50 g olhovidnoy buckthorn. Gebruik 1 eetlepel. l. die gevolglike mengsel vir die voorbereiding van 'n koppie tee. Kruie gooi kookwater en dring daarop aan om af te koel. Neem 150 ml van die aand (voor slaaptyd).

Resepte gebaseer op vrugte en groente

Groente en vrugte is ryk aan vesel - 'n uitkoms vir diegene wat geen vreemdeling vir so 'n probleem, soos hardlywigheid. Wat om te doen by die huis uit hierdie rou materiaal? Heerlike vrugte gebaseer dwelms (beide vars en gedroog) - veilig en doeltreffend. Dit sal help om die gebruik van die staat van die rooi druiwe, appelliefies, suur kool fasiliteer. En hier is 'n paar spesiale resepte:

1. Meng die sap van een suurlemoen met 'n rou eiergeel. Die gevolglike mengsel moet verteer word in die oggend, verdun lemoensap.

2. Rasper beet, wortels en kool in gelyke verhoudings. Meng 1 eetlepel gerasperde groente met 'n glas van semels. Van die gevolglike mengsel, maak klein balle, maar jy moet om dit te gebruik voor elke ete.

3. Bokwiet gooi laevet-jogurt en laat staan vir die nag. In die oggend moet jy eet 3 eetlepels. lepels verkry pap. Vir twee ure is dit beter enige ander kos te neem nie.

Die gebruik van natuurlike hulpbronne - is 'n goeie geleentheid vir diegene wat wil om hardlywigheid te klop. Wat om te doen by die huis, en wat die veiligste manier is daar, het ons beskou in hierdie artikel. Die beskryf natuurlike resepte is baie maklik om voor te berei, is nie verslawend en nog 'n hoë doeltreffendheid. Ten einde probleme met 'n stoel in die toekoms te vermy, moet almal aandag te gee aan jou lewenstyl, sport, volg die dieet, om te voldoen aan die waterbalans.