GesondheidDroom

Hoekom doen mense kla in sy slaap: Oorsake

Daar word gesê dat 'n droom - dit is 'n groot geskenk aan die mensdom, en om te verwaarloos hierdie gawe is nie net onredelik nie, maar werklik vreemd. Na alles, heeltemal ontspanne slaap ons liggaam rus. Ons vergeet van die sorge van die dag en kan inskakel in die volgende dag. Dis hoekom so irriterende slaap probleme. Iemand snork, iemand ly aan slaap loop, en 'n paar mense begin om kla. Soms is dit ronduit vreesaanjaend om te hoor. Hoekom doen mense kla in sy slaap? bang vir iets? Of, omgekeerd, om pret te hê?

Wat is 'n droom?

Sekerlik almal het gehoor dat slaap die klein dood en 'n reis na ander wêrelde genoem. Ons liggaam bly amorfe, maar die gedagte gaan op soek na die onbekende. Anders, waar hulle wou kom uit drome? So mense geglo te alle tye dat dit nodig is om die man wakker versigtig, want oop oë kan vreemde krag. Wat as hy nie wakker word? Tot nou toe was ons eerder bang vir maansiekes, hoewel hul gedrag is gewild, dokters verduidelik. Maar net in geval ons nie wakker 'n slaapwandelaar, sodat dit nie vir hom bang, of nog erger, moenie te bring na vore.

Trouens, almal weet dat tussen slaap en dood, is daar 'n fundamentele verskil, as slaap asemhaling, beweging, lag en selfs praat. Maar dit is duidelik nie die norm, en as ons slaap was so bekommerd is, dan is daar 'n rede. So hoekom doen mense kla in sy slaap?

uit die geskiedenis

In antieke tye is geglo dat tydens die slaap die kinders maak geluide, regverdige en mal. Baie interessant, maar vreemde teorie, soveel geestesgesonde mense kan glimlag, lag en huil in 'n droom. Die redes vir hierdie verskynsel grootliks soortgelyke, as hierdie aanskoulike emosies. Volgens sielkundiges en fisioloë stel verskeie verklarings vir die oorsake van hierdie emosionele uitbarsting. Die groot Sigmund Freud het geglo dat die mens lag in sy slaap, as sy liggaam is geneig om ontslae te raak van stres, insluitend seksuele. En hier is dit moontlik om met hom saamstem, veral as jy luister na jouself. As die droom jy lag, huil of begin om uit te roep, in die meeste gevalle, word wakker. Dit wil sê, die vrylating van emosie was so sterk dat die droom gestop. Na so 'n ineenstorting, vinnig en dikwels maklik aan die slaap raak jy, as ontspan en kalmeer.

Die basiese weergawe vertoon van emosie in die droom

Daar is twee hoofteorieë om te verduidelik waarom mense gekerm in sy slaap, en maak geluide.

Eerstens, lag of huil in 'n droom kan 'n weerspieëling van die emosies wat opgehou in die wakker toestand wees. Byvoorbeeld, 'n stormagtige dag jy vasgevang met vreugde in die werksomgewing, en jy is beperk tot 'n glimlag en dankbaarheid? Jou brein ontleed die ervarings van die dag en vergoed onderdrukte emosies in die nag drome. En 'n droom kan absoluut neutraal onderwerp wat nie verband hou met die ervaring wees. Maar trane gestort word in die nag as jy die tragedie van die dag, 'n baie stres ervaar of onderwerp word aan mishandeling met 'n ander party. Dit wil sê, in trane gemanifesteer jou daaglikse wrok, woede of pyn. Ook, kan die trane as gevolg van erge stres. Byvoorbeeld, in die namiddag jy slaag die projek, wat voorberei is vir 'n paar weke, en het 'n positiewe resensie. Of uiteindelik 'n diploma. Trane kom uit met jou stres, en jy ontspan.

Die tweede basiese weergawe, wat verduidelik waarom mense gekerm in sy slaap, verwys na die verhaal van die droom. Die aard van die slaap en droom is nie ten volle verstaan, en daar is spekulasie dat vlak slaap real emosies kan veroorsaak. Byvoorbeeld, daar is die trane van 'n nagmerrie, maar 'n glimlag sou 'n logiese reaksie op die visie van 'n positiewe konteks wees.

Beide van hierdie teorieë word om te verstaan dat emosies in 'n droom - dit is nie 'n patologie, maar die norm. Die uitsondering sal slegs daardie gevalle waar die basis van emosies bars is stres of indringende nagmerries. Baie sielkundiges glo dat dit is stres en senuwees is die rede en die antwoord op die vraag waarom mense kla in sy slaap en slyp hul tande. Maar daar is ook 'n mening dat dit 'n simptoom van siektes van die senuweestelsel en respiratoriese stelsels.

uit die slaapkamer

Die vraag "hoekom mense kla terwyl slaap" beantwoord kan word in terme van die rasionele en die irrasionele. Ston kan veroorsaak word deur seksuele opwekking. Baie mense verkies om hul libido ignoreer, as die kontak is nie 'n geskikte vennoot, bui of plek. Jy stem saam dat in ongeveer die helfte van al hierdie situasies - banale verskonings. Seks is eintlik wat nodig is om die mens. Hy is goed vir die gesondheid, vir die staat van ons vel, vir stemming en gewig te verloor. As vervang sekswerk, eet of slaap, dan uiteindelik 'n gebrek daaraan sal begin om sterker te wys. Slaap vermeerder ons ervarings en uiteindelik erotiese en gedetailleerde. In die droom, baie mense ervaar volle seksuele omgang met die enigste verskil is dat die ontslag is vinniger en word baie helder. Van die sterk ervarings baie werklik wakker.

van kleins af

Hoekom is mense gekerm in sy slaap? Die redes mag geredelik, maar bloot verwaarloos word. Byvoorbeeld, as 'n kind wat jy aangeval en erg gebyt deur honde. Die pyn was sterk, en jy het omdat jy bang is vir diere. Oor die jare, het die situasie is vergete, maar die ontmoeting met die dwaal pak het emosies ervaar geroer. In die droom, die vrees gemanifesteer, en jy begin om kla, onbewustelik probeer om te breek uit die grense van die droom.

As bykomend tot die kreun van mense sy lippe en mond nog geklap tydens die slaap, is dit waarskynlik dat hy geestelik terug na sy kinderjare, toe ek jonk en vol selfvertroue onder die beskerming van ouers was. So 'n toestand van tyd tot tyd om terug te kom, wanneer die lewe is 'n skerp verandering van omgewing.

Stone en gesprek

As alles is OK met werk en persoonlike lewe, waarom mense droom gekerm en kreun? Miskien is dit geneig is om somnilokvii, of praat in jou slaap. Onder kinders is algemeen. Redes somnilokvii nie ten volle verstaan nie, maar baie dokters is van mening dat hierdie tendens is geërf het. Ander dink dat die rede skielike emosionele swaai.

Die meeste dikwels, slaap, sê fragmentariese sinne, kreun of huil, maar soms is dit kan ingesluit word in die gesprek, na te boots dialoog en selfs vrae te beantwoord. Dit is in 'n rustende toestand, kwesbaar, mense kan 'n persoonlike geheim gee.

Indien 'n persoon gaan nie slaap in pragtige isolasie, kan dit gekerm jou maat se en nagtelike gesprekke af te skrik. By the way, in sommige gevalle aangevul somnilokviya slaap loop en slaap kan loop en praat met hul oë oop, en in die oggend niks onthou.

vir die voorkoming

As jy weet waarom mense droom gille en gekerm, is dit nie moontlik nie, kan jy ten minste neem 'n paar voorsorgmaatreëls om die vakansie lekker en ontspannend maak. Voor jy gaan slaap nie praat oor die telefoon en ten minste een uur stap terug uit die rekenaar. Moenie jou stem verhef en probeer om nie te waag twiste. Neem 'n warm bad of stort om die sielkundige spanning te verwyder. Moenie drink baie vloeistowwe en moenie sout eet nie. Dit sal nuttig wees om die kamer te ventileer of neem 'n wandeling in die vars lug. Dit is nie nodig om aan die slaap raak na die TV geraas, veral as daar is uitgesaai horror film of misdaad nuus.

vir behandeling

Daar is 'n wetenskaplike mediese rasionaal vir waarom mense kla in sy slaap elke aand. Dit Para wat ongewens is gedrags- reaksies. Dit is die huidige toestand, en gepubliseer gekerm kan lank wees (tot 40 sekondes of langer). Kla eindig "moo" en kan herhaal word uit 'n paar minute tot 'n uur. In hierdie geval, die slaap kalm uitdrukking, en maak geluide is onafhanklik van die posisie van die liggaam. Maar wanneer jy posisie gekerm verander gestop.

Hierdie simptome nie die teenwoordigheid van die brein patologie of mediese siekte impliseer. En gesien drome en het geen invloed op die gekerm. Maar daar is 'n reeks van moans afhanklikheid van die graad van die dag moegheid. Ook, simptome uitgespreek toe swak gehalte slaap. As jy 'n ouer bed en daar is geen memory foam matrasse, die risiko verhoog. Maak seker dat jy vinnig verander die linne, kussings lug. Vir die behandeling van slaapversteuring pasiënt in die veld-neus-keel luister na 'n spesialis gestuur vir 'n volledige inspeksie. Die dokter bepaal of daar vir siekte patologiese toestande van die nasofarinks. Magic gereedskap om ontslae te raak van gekerm bestaan nie, maar die dokter sal jou help om die irriterende simptome te verminder om die verhouding met die eksterne stimuli te vestig en om hulle te skakel.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 af.birmiss.com. Theme powered by WordPress.