Holistiese massage: beskrywing en resensies

Die moderne wêreld met sy diversiteit, konstante stres en uitputtend take van mense sodat aan die einde van die dag, wil jy iets ontspannende, soos 'n massering. Vir sommige is hierdie woord gekombineer met die woord "mediese". Na alles, om hierdie proses is toevlug tot net in die geval dat iets siek. Maar daar is 'n holistiese massage, wat is heeltemal pynloos, maar baie lekker.

herkoms

Voordat jy verstaan wat is hierdie proses, sal ons praat oor die geskiedenis van die voorkoms daarvan. Vader van hierdie soort massering geword l § Browning. Vir baie jare het hy as 'n massage terapeut, refleksoloog, osteopaat, wat hom gelei het tot al hul kundigheid te kombineer in een en 'n nuwe, ongekende, genaamd "holistiese palsing" (polsende in vertaling uit Engels - rimpeleffek).

Tovey voortgegaan uit die feit dat 'n groot aantal beelde, herinneringe van "die neem van die plek" van die menslike liggaam. 'N Mens kan noem as 'n voorbeeld: spierspanning, styfheid, emosieloos. Baie dinge wat 'n persoon eenvoudig nie kan onthou en besef dit nie. Rekords help "uitbreek" kon holistiese massage. Dikwels is die herinneringe wat vas in ons kop kan die huidige en toekomstige invloed. Hier is die rede waarom hulle vrygelaat moet word om die buitekant. Dankie aan hierdie proses, 'n persoon kry 'n eenheid van siel en liggaam, die begrip van myself. Geen wonder dat dit staan bekend as die anti-stress massage.

Nou oor die prosedure

Holistiese massage - 'n holistiese stelsel. Dit kan wees: voorkomende, terapeutiese, rehabiliterende. Dit raak die fisiese, emosionele en sielkundige toestand van die mens. Hierdie proses word beskou as maklik wees nie.

Diegene wat besluit om die holistiese massage leer, moet opleiding begin met 'n studie van ingenieurswese. Dit is gebaseer op die eenvoudige, ritmiese, polsende beweging, soos vibrasie en swaaiende van die liggaam. Dankie aan hulle, in die menslike liggaam uit te voer natuurlike prosesse. is dit nodig om nie geweld te gebruik.

Hierdie massage is ideaal vir mense van enige ouderdom. Dit het 'n positiewe impak op beide volwassenes en kinders. Dit kan gebruik word met moegheid, gewrigspyne, slaaploosheid en stres ná trauma. Sagte massering - is 'n ander naam vir 'n prosedure wat die bloedsomloop herstel, verlig stres en verbeter fisiese toestand.

palsinga In teenstelling met ander vorme van massering en funksies van hierdie proses

Holistiese massage en klassieke verskil. Die eerste en belangrikste verskil - dit is die integriteit en sagtheid. Dit is waargeneem in die tegniek, en in terapie.

Die tweede is dat jy met behulp van 'n verskeidenheid van tegnieke, werk met blokke, sielkundige en psigoterapeutiese invloed.

Praat oor die eienskappe, kan ons die volgende na vore te bring:

• Verklaring van die realistiese doelwitte.
• Uitgefaseer behandeling: fisiese (gebruik massering); 'n handleiding, sielkundige.

So 'n metode is geskik vir die behandeling van psigosomatiese versteurings.

Holistiese massage kombineer sommige elemente van Wes- en Oos-mediese en gesondheid stelsels. Die voormalige sluit in: Joga, Rei-Ki, Qi Gong, Su-Jok, Zhen-jeou. Die tweede groep moet die volgende insluit: manuele terapie, akupunktuur, bio-energetische kragte terapie en klassieke massage. Daarbenewens, in hierdie proses is geweef sommige elemente van psigoterapie.

Die meganisme van massering

Voor die aanvang van die prosedure, is dit nodig om te verstaan dat die pasiënt - dit is nie 'n passiewe, maar 'n aktiewe deelnemer in die proses. Tydens die massering, die dialoog plaasvind, wat terapeutiese in die natuur.

• Die prosedure is gedoen op die vloer.
• Die pasiënt lê in die klere wat hy is gemaklik.
• Alle wieg beweging, vibrasie, voorkom in 'n sekere ritme.
• Die liggaam wieg op sy gemak slegs indien die ritme korrek gekies.
• Massering vind plaas in 'n rustige tempo. Die pasiënt ontspan, fokus op die sensasie van jou liggaam.
• Tydens die prosedure wat gevolg word deur die beweging van groot en klein amplitude. Die eerste is nuttig vir wieg die liggaam en ledemate. Die tweede dring en dade op emosies.
• Alle bewegings word gelyktydig en sonder onderbreking uitgevoer.

Soos met al die ander behandelings, moet massering 'n fondament het of, met ander woorde om die basis te sê. Sulke beginsels is die basis van sy prestasie. Net deur aan hulle, kan jy die gewenste resultate te bereik. Nou meer besonderhede oor hulle.

Die beginsels van holistiese massage

• Universal beweging. Tydens die massering enige deel van die liggaam sigbaar antwoorde.
• Uitbreiding en verwydering. Wanneer strek verleng nie net die liggaam, maar brei die bors, toegeslaan gewrigte en spiere vrygestel, Belem energie kom uit.
• Verbinding. Daar is twee maniere om die pale en liggaam afmetings aan te sluit. Die eerste van hierdie - die universele beweging, die tweede - massering grense met die omliggende gebiede. Dankie vir hulle geskep sinchrone integriteit prosedure.
• Verhouding. Tydens die massering moet spesialis dink net van die pasiënt, anders mense onmiddellik die gebrek aan kommunikasie met die hande van die masseur voel. Moenie skielik staak die proses, is dit nodig om geleidelik te verminder die amplitude van die swing. Die spesialis verrigting van die massering, moet kalm en vol vertroue wees.
• Daar is geen dwang. Die pasiënt moet veilig atmosfeer voel. Net in hierdie geval sal dit nie van toepassing die organisme 'n beskermende reaksie.
• Integriteit. Voor die aanvang van die prosedure, moet die pasiënt die geleentheid om die oorsaak van die siekte te verstaan gegee word. Net in hierdie geval, die massering, die behandeling sal kragte saamsnoer.
• Hulpbron. Die pasiënt is nie 'n slagoffer, hy het net hulp nodig het, en net 'n gekwalifiseerde tegnikus kan dit aan hom.

Loop rond die liggaam

Elke persoon weet dat daar 'n massering area. Kom ons praat oor elkeen van hulle afsonderlik.

• Spina. Die pasiënt word geplaas op sy maag. Massering begin met die linkerhand. Om die proses te begin net na die stel van fisiese en emosionele kontak. Meester moet die asem van die pasiënt voel. Die vingers is gerig op die rug. Massering van die ruggraat - is wieg, wat simuleer die grense tussen reg en linkerkant. Na afloop van die massage, hierdie deel van die liggaam oorgedra word aan die knie lemme. Eerste een, dan die ruggraat weer, dan skuif na die tweede lem.
• Bene. Beweging op en af uitgevoer word. Trek die bene, moenie knieë buig nie.
• Hande. Verhit, is olie gebruik.
• Kop. Massage terapeut vou haar arms. Hysbakke en strenger. So, is die nek uitgesteek. Kop masseer spiraal en sirkelbewegings langs die hare groei. Die stringe word vasgevang en maklik strenger.

Die gebruik van prosedures

Die beste ding wat 'n holistiese massage gee kan vertel voormalige pasiënte.

• Sommige van hulle het gevoel verlig. Dit is makliker om te loop, sy bene gestop seer, en die belangrikste - van êrens gevind dat die krag. Daar was 'n gevoel dat ek wil om te vlieg, geen moegheid.
• Die tweede stel voor dat 'n beter slaap, geen spit terug. Energie en breek uit, dit voel soos 'n wonderwerk gebeur het.
• Daar is ook 'n mening dat die holistiese massage is perfek stres verlig. Op die oomblik is dit nodig vir baie mense. Na afloop van die prosedure, al die negatiwiteit gaan iewers, vergeet van al die slegte dinge. Probleme word onmiddellik opgelos, en almal het die krag.
• Baie sê dat spinale holistiese massage help om terug te keer buigsaamheid. Na dit, kan jy handearbeid doen sonder probleme. Magte duur vir 'n lang tyd.