Kaneel en heuning - 'n goeie of skade. Die gebruik van heuning en kaneel

Kaneel - 'n kruiderij, wat bestaan uit die bas van die kaneel boom deur droog. Tuisland kaneel - Sri Lanka. Die samestelling van dieetvesel sluit kaneel, tannien en hars. Die waarde van kaneel - 'n groot kalsium inhoud. Die spesiale reuk van kaneel essensiële olies gee.

Die meeste vroue gebruik om uitsluitlik in ag geneem word as 'n kaneel speserye, spicing aan die smaak van die bak, verwarming warm wyn.

Heuning, gebruik ons dikwels beide 'n erkende middel vir verkoues, en bygevoeg dat dit melk of bloot eet van 'n lepel tee. Veral gesofistikeerde kan dit kaneel weet en heuning kan gebruik word as deel van maskers vir hare en gesig. Maar kaneel (asook heuning) en toegepas te bestry virussiektes. Maar in werklikheid, die gebruik van heuning en kaneel is nie beperk tot die bogenoemde.

Koue oorlog!

So, kaneel en heuning. Gebruik van hierdie produkte is die anti-oksidant en antimikrobiese eienskappe hulle ten volle in besit te neem. Nie om ongegronde wees, gee resep terapeutiese samestelling vir die behandeling van akute respiratoriese infeksies en verkoues. Ons moet 'n kwart teelepel kaneel en dieselfde heuning neem. Neem hierdie medisyne drie keer per dag, kan jy ontslae te raak van enige verkoue kry.

Nuttige eienskappe van kaneel

Nou weet jy nog 'n doeltreffende middel vir verkoues. Maar dit is beslis 'n goeie kaneel? Die samestelling, gebruik en eienskappe, aansoek, kontra - behoefte om alles te weet, om kaneel korrek te gebruik, die vermindering van die risiko's.

Gelyktydig kaneel - voordele en Harms. Genesing eienskappe van kaneel, natuurlik, 'n aansienlike. Kom ons praat eerste, so te sê, die goeie:

• Kaneel is 'n ernstige dwelm, byvoorbeeld, dit dra by tot bloedsuiker in diabetes mellitus te verlaag.
• Dieetvesel en kalsium, die samestelling vervat in kaneel, skei skadelike stowwe soos galsoute en sodoende die risiko van kolonkanker aansienlik verminder.
• Kaneel - 'n groot hulpmiddel vir die voorkoming van hardlywigheid en diarree, in kort, normalisering van stoel.
• Gereelde verbruik van kaneel kan die risiko van hartaanvalle en beroertes te voorkom. Sy verstewiging effek op die hartspier as gevolg van 'n afname in die bloed van die "slegte" cholesterol.
• Kaneel en waardevolle as 'n middel van die verligting van die vel irritasie. Vir hierdie doel, is dit by die huis ys en salf.
• Te danke aan die besondere aroma van kaneel is geneig om die brein te stimuleer en verbeter bui.

Kontra met die gebruik van kaneel

Sedert kaneel verhoog sirkulasie en tree op die liggaam opwarm dit as 'n dwelm, het 'n aantal kontra:

• Hierdie produk kan nie gebruik word om persone wat ly aan hoë bloeddruk en kardiovaskulêre siekte. Kaneel veroorsaak hartkloppings.
• Dit is nie nodig om kaneel gebruik in die eerste trimester van swangerskap, soos kaneel veroorsaak uteriene kontraksies.
• Versigtig moet gebruik word kaneel in die ouetehuis.
• Dit moet weier om die tydperk 'n beduidende toename van liggaamstemperatuur te aanvaar - cumarine vervat in kaneel, kan hoofpyn veroorsaak.
• As gevolg van die inhoud van die dieselfde kaneel cumarine moontlike negatiewe uitwerking op die lewer by die neem van kaneel in groot hoeveelhede - kan hepatitis lok (gebruik van 'n positiewe uitwerking op die lewer in klein hoeveelhede, help reinig).
• Kaneel self verdunt die bloed, sodat jy moet weerhou van die gebruik daarvan om mense met 'n verminderde bloedstolling, sowel as die gebruik van koors te verminder, soortgelyk in werking te aspirien.
• Nadelig kan onthaal van kaneel met verhoogde opgewondenheid raak.
• Kan veroorsaak omgekrapte maag in die geval van siektes van die spysverteringskanaal.
• Die individuele onverdraagsaamheid van kaneel.

Nuttige eienskappe van heuning

Nodeloos om te sê, oor die voordele van heuning, ons almal gehoor. Ons noem die eienskappe:

• Verder heuning versterk die immuunstelsel en het anti-inflammatoriese effekte, dit het ook 'n positiewe uitwerking op die vertering.
• As gevolg van die hoë inhoud van yster heuning kan gebruik word vir die behandeling van anemie.
• Die soetheid van heuning gee fruktose eerder as sukrose. Dit maak dit vir die gebruik van heuning by mense met diabetes.
• In bykomend tot die antibakteriese en antivirale eienskappe, wat ons vroeër in hierdie artikel bespreek word, heuning het anti-swam eienskappe.
• Heuning bevorder kalsium ophoping in die liggaam, as gevolg van die hoë inhoud en sy vermoë om die kalsium te vertraag in die liggaam.
• Dit word gebruik om voortydige veroudering teen te werk.

Kontra met die gebruik van heuning

• Idiosinkrasie.
• Is allergies vir heuning.

Totsiens, sentimeter

Met so 'n oorvloed van kontra jy dalk gedink: kaneel met heuning voordele of ... Nee, ek twyfel nie, net voldoen aan die maatstaf.

Het jy geweet dat kaneel met heuning gebruik word as 'n openbare toeganklike boereraat om gewig te verloor? Hieronder sal jy leer hoe om die proses van om gewig te verloor kaneel met heuning beïnvloed. Resep, gebruik, gewigsverlies, hersien oor hierdie instrument - alles wat jy onder vind.

Nie almal weet, maar die kaneel met heuning, die gebruik van wat reeds bevestig, is suksesvol gebruik word in die menslike voeding. 'N merkwaardige effek van die gebruik van hierdie produkte in kombinasie bewys in die praktyk. Miskien moet ons die kaneel en heuning vir diegene wat homself nie kan bring en radikaal verander jou dieet te beveel.

effek van verslanking die ontvangs is verseker deur 'n spesiale kaneel kaneel invloed op die organisme:

• Met gereelde gebruik van kaneel in die kos die liggaam is gereinig van gifstowwe en onsuiwerhede, sodat jy begin om 'n oplewing van krag voel.
• Sedert kaneel invloed op die vloeistof sirkulasie in die liggaam, 'n normalisering werking van die galblaas, die niere.
• Versnel die metabolisme bevorder gewig val, vet verbrand. Daarbenewens is die nuwe vetneerslae nie gevorm. Glukose toetrede tot die liggaam, is dit nie gedeponeer as vet en omskep in energie.

Die belangrikste eienskap van kaneel, wat hierdie geurmiddels letterlik onvervangbaar in die stryd teen die oortollige gewig maak - die onderdrukking van honger. Al wat nodig is - is die gebruik van 'n kwart teelepel kaneel in die oggend. Jy kan net eet die geurmiddels, en jy kan kook met dit 'n verskeidenheid van drankies of 'n mengsel.

Resep vir kaneel met heuning om gewig te verloor

Kaneel met heuning om gewig te verloor het om nie vandag van toepassing nie, maar nie so lank gelede. Die feit dat die gebruik van kaneel en heuning dieet is bekend deur baie verteenwoordigers van die ouer geslag. "Cinnamon en heuning - 'n goeie!" - sê hulle is.

Moenie geflous heuning as 'n bestanddeel in die samestelling van verslanking. Ja, heuning, kan kwalik 'n dieet produk, genaamd, maar dit is nie genoeg dat is baie nuttig vir die menslike liggaam, want dit is ryk aan spoorelemente en vitamiene, dit gaan ook goed met kaneel. Neem agent gebaseer op kaneel en heuning, kan jy verloor tot 7 kg per maand.

Jy het nodig:

1. Kookwater (ongeveer koppie). Dit is wonderlik as jy gesmelte water kan gebruik.
2. Kaneel en heuning in 'n verhouding van 1: 2. Genoeg om 'n halwe teelepel kaneel en 'n teelepel heuning neem.

Kaneel moet brou met kookwater en laat staan vir sowat 'n halfuur, so sy het daarop aangedring. Heuning moet bygevoeg word nadat die sous afgekoel het en is protsezhen. Wanneer die toevoeging van heuning in warm water ensieme vernietig.

Om hierdie drankie wat jy nodig het voor hy gaan slaap en in die oggend op 'n leë maag, die gaar gedeelte verdeel in twee dosisse verteer.

Daar is nog 'n resep. Kundige mense word aangeraai om teelepel kaneel aandring vir 6-8 ure, voeg die heuning onmiddellik voor gebruik.

Die kombinasie van heuning en kaneel gee 'n warm effek wat jou toelaat om suksesvol selluliet te beveg.

Dit moet ook op gelet word dat die misbruik van hierdie drink versnel die proses van gewigsverlies sal nie, eerder die teenoorgestelde. Wanneer remmend gewig val proses wat nodig is om op te hou om die drank. Die kursus is raadsaam om slegs 'n paar weke herhaal. Eers dan kaneel met heuning - 'n goeie!

Om 'n gesonde manier van kaneel met heuning berei, kan aangevul word met die samestelling van gemmer of suurlemoen.

gehalte produkte

Neem asseblief kennis dat 'n doeltreffende instrument om gewig te verloor moet bereid wees om net van vars bestanddele. As gevolg van die feit dat die effek van die agent wat gebaseer is op die ensieme wat met verloop van tyd breek, moet jy baie versigtig te monitor die kwaliteit van die produkte. Kaneel is die beste om alleen te koop in die vorm van stokke en maal tot 'n poeier. Dit is natuurlik dat dit gedoen moet word voordat dit gekook gereedskap.

In geen geval kan nie gebruik gepasteuriseerde heuning en versuikerde - uit hom geen goeie sal nie. Die beste van alles, as jy vars heuning, tussen die ouderdomme minder as 'n jaar te koop. Net onder hierdie toestande kan seker wees dat kaneel en heuning - gebruik in die stryd teen vetsug. Anders, kry jy 'n heerlike, maar nutteloos drink.

Wat sê hulle?

Voorbeelde van suksesvolle gewigsverlies met die hulp van die heuning en kaneel gewig. En elke dag is daar nog baie meer. Talle response bevestig die voordele van kaneel en heuning. Bespreking van die gebruik van kaneel en heuning kan afgelei word dat beduidende gewig kaneel met heuning is nie 'n hindernis. Verloor gewig almal!

Kaneel en heuning - gebruik. Resensies ondubbelsinnig daaroor te praat. Jy kan leer oor gevalle van aansienlike gewig druppel. Baie mense sê dat vas nie sal wil ontbyt te eet na die drink die drank. Die meeste sê 'n groot smaak van die voorbereide drank.

Probeer seker jy ook sal hierdie fasiliteit.