Koring geleen; nuttige eienskappe

Toenemend, kan koring gesien word op ons tafels, uit haar kook 'n baie verskillende geregte en net kook en te dien. Sy graan gebruik word in sop, verskeie mengsels van groente, dit is ook lekker en nuttig selfs in rou vorm! Vars oor van koring moet gekook word nie meer as vyf minute in ongesoute water, en dan eers na sout by te voeg na smaak. In hierdie vorm, sal dit die grootste aantal belangrike mikrovoedingstowwe red.

Die gebruik van mielies bekend vir 'n lang tyd, want hierdie groente is ryk aan 'n verskeidenheid van nuttige spoorelemente wat nodig is deur die menslike liggaam. Die teenwoordigheid van soute in die produk soos swael, fosfor, chloor, kalium, magnesium, yster, natrium, kalsium, maak dit uiters waardevolle en voedsame.

Gedroogde mielies zurna bevat voldoende vlakke van foliensuur en vesel. Foliensuur, of vitamien B9) help om metabolisme te normaliseer en die verbetering van die hematopoietische proses. Groenmielies, gekook sonder sout, verlaag die risiko van kanker en kardiovaskulêre siekte.

Dit is interessant dat in so 'n produk as koring nuttige eienskappe is in die verlangsaming van die veroudering proses en die normalisering van die bloedsomloop. Die gebruik van hierdie produk bevorder tande, verhoog die elastisiteit van die bloedvate, verwyder vet opgaar. Diegene wat ly aan herhalende maag versteurings en tuberkulose, is dokters aangeraai om brood gebak van eet cornmeal.

Kalium en kalsium, wat is vervat op die kop, het diuretiese eienskappe, asook help om die uitskeiding van nierstene. Choleretic aksie is ook kenmerkend van hierdie produk, en dit normaliseer metabolisme.

'N Interessante feit wat bewys dat die koring het voordelige eienskappe in onbeperkte hoeveelhede, is die vermoë om 'n wyn gefermenteer van die koppe te skep. Hierdie wyn is baie gewild in Latyns-Amerika en Mexiko. Sous koppe nuttig in die pankreas siekte, moet jy dit drink drie keer po1-2 koppies per dag.

In die farmaseutiese bedryf koppe gebruik vir die vervaardiging van gelatien, wat dan gebruik word om die dop van kapsules vir medisyne te skep.

Terug in die 19de eeu, het wetenskaplikes opgemerk 'n diuretikum eiendom van koring kant. Infusies is aktief gebruik word in ons tyd vir die behandeling van cholesistitis, hepatitis, nefritis, aterosklerose. Hierdie infusie kan onafhanklik gedoen word. Om dit te doen, moet jy 'n glas water gekook twee eetlepels maak koring kant, trek vir sowat veertig minute, dreineer die oplossing en neem 3-4 keer per dag vir een eetlepel. Soos enige ander voordele en Harms van koring kan bring in gelyke verhoudings dwelm, wat jy nodig het om versigtig te monitor die bedrag van gebruikte produkte. As die medisyne om dit nie te oordoen, sal dit net voordele bring.

Koring het ook voordelige eienskappe in die kombuis. Van polisie kry 'n goeie gehalte olie, wat in sy eienskappe en smaak soos gewone groente. Hierdie olie word aanbeveel om te gebruik vir mense wat nie die vetterige olies nie sien nie. Dit verlaag cholesterol in die bloed, en daarom dikwels gebruik as 'n voorkomende aterosklerose. Dit is selfs gebruik in sommige gevalle van velsiektes. Ook, is olie geskep op die basis van koring, word dit aanbeveel om aansoek te doen vir verskeie derm inflammasie.

Tog is dit moet kennis geneem word dat die koring het voordelige eienskappe in terme van cosmetologie: dit kan gebruik word om 'n masker vir die gesig verjonging skep. Hierdie masker kan onafhanklik gedoen word. Vir die voorbereiding wat jy nodig het om twee groot eetlepels meel neem van koring, meng met die proteïen, klits tot 'n dik skuim en toe te pas op die gesig. Verwyder die masker om 20 minute later, en dan pas 'n moisturizer.