Lae Hemoglobien hoe om te verbeter? Lae hemoglobien: Oorsake

Bekommerd oor die voortdurende swakheid, moegheid, duiseligheid? Daar is 'n rede om getoets te word om die vlak van hemoglobien in die bloed bepaal. Wat is hierdie stof wat 'n funksie in die liggaam as die risiko aanwysers onder normale, asook wat om te doen indien die hemoglobien is laag het, hoe om sy vlak van dwelms en tradisionele metodes te verbeter, ons beskryf in hierdie artikel.

Wat is hemoglobien?

Uit die antieke Griekse woord "hemoglobien" vertaal as "bloed" en "bal". Dit is so 'n proteïen in die mens (en diere) wat yster bevat en het die vermoë om te bind met suurstof. Is die hemoglobien in die rooibloedselle - rooibloedselle.

Wat nodig is om bloedtoets het 'n lae hemoglobien, hoe om te verbeter prestasie? Vir normale werking, is hierdie proteïen nodig versadiging van die organisme met 'n yster uit kos, naamlik van dierlike proteïen.

Die rol van hemoglobien in die menslike liggaam

Die belangrikste funksie van hemoglobien is om dit te koppel aan suurstofmolekules, die oordrag van die laaste van almal weefsels en organe. Van hierdie funksie is afhanklik van die normale werking van baie stelsels. Daarbenewens, hemoglobien bind koolstofdioksied, wat dit in die lig. In die liggaam, hierdie funksie is belangrik, nie minder nie as die lewering van suurstof aan die weefsels. Maar op dieselfde tyd as gevolg van die gespesifiseerde eiendom vir die menslike hemoglobien is uiters gevaarlik koolstofmonoksiedgas, wat vinnig in die bloedstroom, die vergiftiging van die mens.

Die geringste oortreding van hemoglobien funksies hipoksie ontwikkel, versteur metaboliese en regeneratiewe prosesse. Gediagnoseer met 'n lae hemoglobien? Hoe om die bloed te verhoog, ons beskryf in detail hieronder.

Ontleding van bloed hemoglobien vlak

Die mees betroubare en 'n aanduiding metodes vir die meting van hemoglobien in die bloed - 'n standaard volledige bloedtelling. Deur 'n paar eenvoudige aanbevelings, gedurende die dag kan gevind word op hierdie manier aanwysers van hierdie proteïen in die bloed. Hoe om voor te berei vir die analise:

1. Dit vereis dat die gebruik van alkohol en vetterige kos tot 3 dae voor die beplande navorsing.
2. Hemoglobien Ontleding sal gevas, want die kos, veral 'n vloeistof, die werklike prestasie grootliks verminder.
3. Fisiese aktiwiteit moet ook tydelik beperk die ontleding te gee.
4. As die pasiënt is 'n swanger vrou, is dit belangrik om jou dokter toestand, wat rigting gee aan bloed skenking te lig, as die tempo van hemoglobien vir swanger vroue is aansienlik laer.

Laboratorium hou 'n reeks van chemiese reaksies, vergelyk die resultate met die monsters en dui die uitslae wat in die kwantitatiewe meting gevolg. Gediagnoseer met 'n lae hemoglobien? Hoe om sy prestasie te verbeter, sal die behandelende geneesheer vertel.

Meting van hemoglobien in die huis

Te danke aan tegnologiese vooruitgang in medisyne het draagbare kompakte toestel verskyn vir 'n betroubare, vinnige en bekostigbare meting van hemoglobien in die huis. Sulke toestelle geroep bloed meter. Dikwels is hulle in staat is nie net die vlak van hemoglobien in die bloed te bepaal nie, maar ook glukose en cholesterol. Hierdie toestelle is maklik om te gebruik - net 'n bietjie bloed te laat val op die sensor, en binne 'n paar sekondes, kan jy uitvind dat die hemoglobien is laag. Hoe om dit te verbeter, wat is die moontlike oorsake van hierdie toestand, jy kan pre-leer met die hulp van spesiale sagteware op draagbare toestelle geïnstalleer. Maar ongeag die inligting ontvang wanneer die opsporing van abnormaliteite n dokter moet raadpleeg.

Daar is nie-indringende (waarvan die gebruik nie biologiese materiaal vereis) toestelle vir die meet van hemoglobien. Dikwels sulke toestelle word gebruik om die prestasie atlete opleiding te spoor. Hierdie toestelle is toegerus met 'n tikkie sensor wat aan die duim is aangeheg. Die beginsel van werking van sulke toestelle is soortgelyk aan die proses spektroskopie. Baie van hierdie toestelle sluit in funksies "blyutuza" of "die USB", te danke aan wat jy kan maklik die resultate kan oordra na 'n smartphone, tablet of skootrekenaar. Daarna het die installering van die program of aansoek om uit te vind die resultate van daardie elektroniese media sal 'n bruto basis te voorsien, met aanbevelings en 'n voorlopige diagnose.

Die nadeel van so 'n innoverende mediese toerusting is hulle eerder 'n hoë koste. En die groot verskeidenheid van funksies met hierdie masjien, die duurder sal moet betaal vir dit.

norm

Hoe om te verstaan dat die hemoglobien is laag, hoe om dit te verbeter en uit te skakel geringe afwykings? Om dit te doen, jy wil die verskillende faktore te evalueer en om hierdie syfers te vergelyk nadat die ontleding van die gevestigde norme. So, vir mans die normale koers van bloed hemoglobien is 130-170 g / l, terwyl vir vroue - 120-150 g / l. Dit is te wyte aan hormonale verskille tussen die geslagte. Daarbenewens het die swak helfte van die verlies van aansienlike bedrae van yster elke maand tydens menstruasie, wat direk weerspieël in die resultate aanwysers van hemoglobien in die bloed.

Vir swanger vroue, die hemoglobien koers is selfs laer. Hierdie feit word verklaar deur die feit dat die verhoogde verbruik van yster vir die groei en ontwikkeling van die ongebore baba.

In kinders, daar is geen seks verskille in hemoglobien Norm. Maar die resultate wissel baie, afhangende van die ouderdom van die kind. So, in die eerste paar weke van die lewe krummels hemoglobien het 'n hoë - vanaf 130 g / l tot 190 g / l. Geleidelik afneem, gewoonlik by die jarige kind, moet hy op die vlak van 110-130 g / l. Dan, jaarliks besig om 3 g / l, vir 14-15 jaar aanwysers bereik volwasse vlakke.

Wat gebeur as die baba gediagnoseer lae hemoglobien, hoe om hierdie syfer na die kind te verhoog? Aangesien die meeste van die medikasie is teenaangedui in pediatriese pasiënte, meestal aangestel deur 'n spesiale dieet of metodes van tradisionele medisyne toe te pas.

Lae hemoglobien: oorsake en gevolge. Hoe om dit te verbeter?

Na ontvangs van die uitslag van die ontleding, wat daarop dui dat die vlak van hemoglobien in die bloed verlaag, is dit nodig om die waarskynlikheid en impak van eksterne faktore skat op die advies van 'n dokter weer op die proef terugneem. Indien die uitslag bevestig, kan die dokter op te spoor hierdie patologiese toestande in die menslike liggaam:

1. Die eerste ding wat jy vermoed spesialis teen lae pryse van hemoglobien - is ystertekort bloedarmoede. Dit ontwikkel wanneer dieet die pasiënt se, wat 'n onvoldoende hoeveelheid yster bevat. Dikwels is daar 'n patologiese toestand in die mens wat aan ongebalanseerde dieet of hongersnood verslaaf. Soms ystertekort ontwikkel na 'n operasie ondergaan met 'n beduidende bloedverlies organisme. Laboratorium aan die lig gebring 'n lae hemoglobien - hoe om te verbeter? yster aanvullings as ystertekort bloedarmoede is aangestel as die vervulling van 'n spesiale dieet nie die gewenste resultate het produseer.
2. Behalwe die gebrek aan yster, kan hemoglobien verminder as gevolg van die gebrek aan vitamien B12 en foliensuur. Hierdie stowwe moet ook die menslike liggaam te gaan in die vereiste bedrag van voedsel, of deur die ontvangs van vitamien voorbereidings.
3. Die afname in hemoglobien chroniese gastritis kan lei tot bloed.
4. Verskeie outo-immuun siektes. Byvoorbeeld, rumatoïede artritis of lupus.
5. Aansteeklike siektes wat langtermyn-aard het: longontsteking, tuberkulose, hepatitis.
6. Oncopathologie bloed of ander maligniteite insluitend spysverteringskanaal.

Hoe gevaarlik lae hemoglobienvlakke?

Die grootste gevaar van 'n gebrek aan hemoglobien in die bloed - 'n skending van suurstof oordrag proses in die weefsel van die interne organe. Afhangende van die erns van die toestand te ontwikkel kenmerkende simptome, onreëlmatighede in die organe en stelsels, aansienlik versleg lewenstandaard. In ernstige gevalle, is ernstige bloedarmoede gevorm, wat moeilik is om reggestel word, en die resultate in 'n beperkte manier van lewe.

Selfs meer gevaarlik gebrek aan hemoglobien dra kinders en swanger vroue. Wat om te doen indien gediagnoseer met 'n lae hemoglobien tydens swangerskap, hoe om te verbeter? Resensies sê dat dieet is nie altyd gaan met die taak, sodat dokters kan besluit oor die aanstelling van ysterpreparate, aangesien hierdie toestand is baie gevaarlik vir die moeder - die risiko van die ontwikkeling van 'n verskeidenheid van siektes, afwykings van fetale ontwikkeling. Dit verhoog die risiko van voortydige geboorte. Op die vroeë stadiums van lae hemoglobien in die bloed van vroue dikwels lei tot 'n miskraam of gemis aborsie, die vorming van die fisiologiese abnormaliteite in die kind. Daar is gevalle van stilgeboorte of ernstige stryd is met die lewe, abnormaliteite in die pasgebore was.

Lae hemoglobien in kinders dra by tot fisiese en intellektuele ontwikkeling van die onvermoë van die kind se om te konsentreer vertraagde. Dit versteur geheue, prosesse van die sentrale senuweestelsel verwante siekte ontwikkelende organe. As jou kind het 'n lae hemoglobien, hoe om te verbeter? Folk remedies word dikwels gebruik om kinders te behandel, aangesien die meeste van die resepte is gebaseer op die gebruik van yster bevattende produkte, tinkture en kruie dra nie risiko vir die baba se gesondheid.

Die simptome van lae hemoglobien

As die hemoglobien effens verlaag, en hierdie toestand is tydelik, mag die persoon enige simptome nie voel. Anders, kan die pasiënt vergesel word deur die volgende lande:

• algemene swakheid;
• spierpyn;
• verander in velkleur: geel kleur verskyn en bleekheid;
• kortasem;
• lomerigheid;
• moegheid;
• verminderde druk;
• bros hare en naels;
• 'n droë vel, krake in die hoeke van die mond;
• maagpyn;
• skending gustatory en olfaktoriese sensasies;
• aritmie.

In ernstige gevalle kan teenwoordig flou, pyn in die hart wees.

Produkte aan die vlak van hemoglobien te verbeter

As die hemoglobien is laag, hoe om te verbeter? Tradisionele resepte en metodes van amptelike medisyne ooreengekom dat indien die eerste dieet die pasiënt se pas. Gereeld eet hierdie kosse, kan jy die prestasie van hemoglobien in die bloed te verbeter:

• rooivleis;
• lewer;
• vleisprodukte;
• neute (okkerneute, neute, grondboontjies, kasjoeneute, denne);
• gedroogde sampioene;
• graan en semels;
• granate;
• piesang;
• framboos;
• rooi druiwe;
• beet;
• appels;
• rosehip (sous);
• Rowan;
• wortels.

Gereelde rasionele gebruik van die bogenoemde produkte sal help om 'n lae hemoglobien in die toekoms om prestasie binne normale perke te handhaaf, sonder om meer radikale metodes van behandeling.

Medisyne aan hemoglobien te verhoog

Ongelukkig, dikwels verryk met -yster-bevattende voedsel dieet kan vinnig 'n lae hemoglobien te skakel. Hoe om te verbeter? Dwelms, wat diegene wat yster, foliensuur en vitamien B12 help sluit om doeltreffend te hanteer die probleem in 'n kort tyd.

As hemoglobien indekse minder as 60 g / l, dan wend om nood minste - bloedoortapping. Hierdie proses het 'n aantal kontra en newe-effekte, so gebruik net in uiterste gevalle.

As hemoglobien is onder 90 g / l, kan die dokter binneaarse of binnespierse toediening van 'n yster voorbereiding beveel. So 'n metode sal 'n vinnige effek hê nie, maar die gebruik daarvan is dikwels nie aanbeveel as gevolg van die potensiaal vir negatiewe reaksies. Tipies, is inspuitings aan die prestasie tot 90 g / l verbeter, en dan ontslaan tablet of stroop.

yster aanvullings geduld nie altyd goed: hulle dikwels kla kla van maagpyn, hardlywigheid, naarheid, soms braking kan bekommerd wees. Daarbenewens, soos behandeling beteken dikwels lank genoeg - om die prestasie van hemoglobien, die relevante norm te verbeter.

Tot op datum, farmakologiese produkte bied 'n wye verskeidenheid van middels wat sukkel met 'n lae hemoglobien, byvoorbeeld:

• Inspuiting "Venofer";
• ysterhoudende glukonaat in die vorm van tablette;
• "Lair" kapsel;
• orale oplossing "Totem";
• stroop, tablette en druppels "Felnyus";
• Pille "Ferropleks" en ander.

Dit moet duidelik gemaak dat die liggaam is baie beter in staat om yster yster te absorbeer, so dit is belangrik om hierdie punt te oorweeg wanneer die keuse van 'n medisyne aan hemoglobien te verhoog. Daarbenewens, dokters dikwels voorskryf verdere foliensuur en vitamien B12.

folk maniere

Hoe om in te samel 'n lae hemoglobien in die bloed, as dit effens verlaag, of daar kontra na die ontvangs van medisyne? Help cope met die probleem van resepte van tradisionele medisyne. Die meeste van hulle is gebaseer op die gebruik van yster met kos en medisinale plante produkte. Hier is 'n paar doeltreffende en bekostigbare resepte:

1. verhoog kan word vinnig genoeg hemoglobien met behulp van vrugte sap. Ons moet gelyke dele granaatjie, wortel, beet en appelsap meng. Eet 'n lekker medisyne aanbeveel 2 eetlepels vir 20 minute voor etes drie keer per dag. Die minimum is 10 dae.
2. 'N mengsel van gevryf wortels, gedroogde appelkose en rosyntjies sal die hemoglobien parameters in 'n kort tyd te verhoog.
3. Die verbetering van die bloedsuiker Mashed aalbessievla en chokeberry.
4. Infusie van Linden heuning - nie net lekker en maklik om 'n manier om die hemoglobien te verhoog vervaardig, maar ook baie effektief.
5. Jam dandelions suurlemoen hanteer met 'n lae hemoglobien en versadig die liggaam met vitamiene.

Dit is belangrik om daarop te let dat enige remedies tot hemoglobien in die bloed verhoog kan nie gelyktydig gebruik word met suiwelprodukte, soos die laat verhinder yster absorpsie.

Lae hemoglobien verwagtende moeders

Tydens swangerskap, is yster verbruik deur die liggaam sterk vermeerder. As die liggaam is nie genoeg voorrade is aangevul hierdie element van die kos, is die hemoglobien aanwysers vinnig val. So 'n toestand gaan gepaard met elke derde swanger vrou in die eerste twee trimesters van swangerskap is byna onvermydelik aan die einde van die derde. Wat om te doen as bespeur lae hemoglobien in swanger vroue hoe om prestasie te verbeter? Nie hier te doen, sonder om met 'n dokter - net kan hy die nodige metodes en medikasie aan te stel.

Behandeling is bemoeilik deur die verwagtende moeder van die feit dat baie dwelms en selfs resepte van tradisionele medisyne is teenaangedui in vroue in hierdie posisie, omdat hulle nadelig kan beïnvloed die ontwikkeling van die baba se in utero. Daarbenewens het hulle lei dikwels tot hardlywigheid, wat reeds vroue raak in hierdie posisie.

Maar op dieselfde tyd verlaat sonder om aandag en toepaslike behandeling lae hemoglobien in 'n swanger vrou - uiters gevaarlik en ongegrond optrede, aangesien so 'n toestand behels fetale hipoksie met verskillende moontlike komplikasies.

Wat kan 'n dokter aanbeveel as 'n lae hemoglobien tydens swangerskap, hoe om sy vlak te verbeter? Die meeste dikwels, kundiges bied die verwagtende moeder 'n dieet wat ryk is in yster bevattende produkte. Maar helaas, hierdie terapie nie altyd produseer resultate, aangesien 'n beduidende toename in die vlak van prestasie vereis die gebruik van 'n groot aantal van die aanbevole produkte, wat ook ongewens vir die swanger vrou en haar baba. Byvoorbeeld, kan sekere stowwe oorvloed verteringsteurnisse, allergiese reaksie en ander veroorsaak.

Daarom, dokters, weeg al die risiko's, voorskryf yster aanvullings. Dit is nodig om streng volg die aanbevelings van die kundige ten einde die ontwikkeling van negatiewe reaksies te vermy.

Hemoglobien speel 'n belangrike rol in die liggaam. Die vermindering van die vlak word weerspieël in die werk van baie interne organe en die algemene toestand van die pasiënt. Dit is dus belangrik om nie net betyds voorkomende toetse neem om abnormaliteite op te spoor nie, maar ook om toe te sien om gereeld te vul ysterstore in die liggaam met behulp van 'n hoë-graad voeding.